ひびのつれづれ

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February 12, 2005

ジムへＧＯ！　2日目～フェロモン流出

テーマ： THE　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ(1166)

カテゴリ：おでかけ・外食

今日は、himiとのフィットネス通い2日目！

フェロモン流出とは、ジムのインストラクター
のことなんだけれど…やっぱりセクシーボディー
は男女問わず人をひきつけるpowerがあると
実感した週末！
これといったコツは全然ないのだけれど
やっぱり毎日の積み重ねと。多少の筋肉では
と思います！

軽い筋肉痛で目が覚める9：00時にベットから
おきて、himiはすでにシャワーを浴びており
私のためにハマグリのお吸い物と、長ネギ
入り厚焼き玉子を作ってくれていたぁ！

なんていたれりつくせりのすばらしい朝だぁと
思いつつ。私は時間がなくて朝は簡単に
シャワーを浴びて身支度をする

もうジムですぐ運動できるようトップスは
ジム用のタンクトップを着ていく。
これはアディダスのリメイクタンクトップ
と言うやつらしく、himiが今日一緒にレッスン

たもので（笑）
himiがグリーン×イエロー
私がレッド×ホワイト
のマッチョタンクを着ました。
*マッチョタンク…背中の肩甲骨が見える形の

　　　　　　　　勝手にそうよんでいるだけ？

お互いどっちの色が似合うか昨日の夜に相談して
そうなりました。

で早速ジムにいくと

まず
・空手！
・ボディーヒーリング
・ボディーコンバット

と３レッスンをちょっとづつ時間をあけながら
ですが、受けてきました。

空手は、手刀という手の形を学び（簡単に（笑））
防御のあと、
「相手の頚動脈を狙って～～」とかわいい先生に
いわれ、それぽいフリをしたり、後ろ蹴りとか
いろいろやりました。
簡単なフィットネスながら、思ってたより
ずっと本格的で面白かったな。

で、ボディーヒーリングでは、太極拳と、ヨガ、
ピラティスなんかを取り入れたいいとこどり的な
レッスンで、ちょっときつい体勢をしなくちゃ
いけなかったり大変ですが、一人ふらふらしなが
らもがんばりました！
何気にみんなふらつきもせず、すごいなーと
感心！このクラスには女性が多くて、皆健康
なり自分のボディーに関心が高いのね。

最後のボディーコンバットは、昨日のボクササイズ
にキックを加えたようなもので、ジャブ・フック
アッパー・膝蹴りなんかを取り入れたクラスで、
男性も多く、かなーり本気なクラスで。

私の後ろに男性がいたのですが、キックをする度に
空気を切る音が聞こえて、私に当たりはしないかと
すっごくヒヤヒヤしました！！
運動神経が良さそうな人ならば良いんだけれど、
なんかイマイチな人だっただけに、ほんとに怖かった。
もっと周りを見てくれい！

というわけで、2日間himiと一緒にレッスンを受けたら
もうへとへとでしたが、やっぱり普段汗をかくこと
なんてないので、こういったジムでのレッスンは
楽しいものだなぁと。

でもジムで頑張れる人ってちょっとＭ体質？とも
だって、正直きついし。。

あとはレッスンをしてくれる先生にもよるなぁって。
himiもお勧めのかっこいいという男の先生がいたのだ
けれど、確かに見たら体のバランスがすごく良くて
ムキムキすぎず、細すぎず
足も短すぎず。。フットワークがまさにストリート
ファイター！！
あのフットワークを見ただけで、女性はめろめろなの
では？

さらにはレッスン中にマイクを
しているのだけれどそのマイクからもれる声が
なんだか、エッチな声にしか聞こえず・・・

でも健康的なエロぶりに、私も思わずノックアウト
されてしまいました。。ほほほ

やっぱりジム通いも目当てのインストラクターだったり
友達がいると、すごーい成果が出そう。

おば様世代には、本当にいい刺激になるんだろうなー
と思ったのでした。
目の保養に・・・なってしまいました。

そう思わせるセクシーボディー、
私も欲しい！！！

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