ひびのつれづれ

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February 23, 2005

体型チェッカー

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50667)

カテゴリ：ノンジャンル

久々にブルーカルトのデニムパンツをはいたら、
ヒップあたりがちょいゆるかったのが、結構
ぴったりになっていた・・・。

「・・・・・・」

おしりが大きくなった。
ということであり、最近の生活を考えてみると
確かに、ジムで体重を量ったときに私としては
いいかんじの体重だったことに気をよくして、
すっかり好き放題に食べていたような気がする

のに、デニムがぴったりになるなんて…

その前からだったのか。

体重は増えて無くても脂肪が増えた

脂肪が筋肉になって、ヒップアップした

とか、、なんでデニムがぴったりになったのか
しばらく考えていたのだけれど、原因なんて
わかるはずもなく、とりあえず、少し食生活に
気をつけようと思う

そのストレッチデニムを履いたあとに、ノン
ストレッチのリーバイスレッドループ（前に
日記にかいた）を履いてみた

ジャストサイズじゃないことが理由で
買おうか買わないでおこうかすごく悩んだの
だけれど、

履いたらぴったりだった・・・・・・・・・

うーーーん

と、自分の体にびっくりした。

でもだんだん太りやすくやせにくい年齢になって
いるんだなと再確認しました。
（TT；）

けれども、デニムみたいにサイズの変わらない
自分の体型チェッカーみたいなものを持って
時々、「あれ？！」と思ったら、都度注意して
いけば大丈夫だよ。と前向きに思って、今今は
無茶な大食はやめてます

知り合いの先輩は、メジャーで自分のバスト
ウエスト、ヒップなどを測ってチェックしている
らしい。。それが一番変化がわかるのだろうけれど
ちょっとめんどくさくて、たまにしかできない。

とにかくどんな方法でも、まずは自分の体の変化に
気がつけば、ダイエットも簡単なのかなーと
思います

あと、、冬は太るというけれど、振り返れば、昨年
2004年3月に体重最高値を記録したことを思い出し
12月とかより3月なんかが一番危険なのかな？？
きをつけましょうううう

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