September 17, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： フィットネス
朝11時からのコンビネーション＆ステップのクラスに参加。
休みの朝くらいゆっくりしたいものねぇ･･･。
でも今日は頑張って行って来ました。
お気に入りのコンビネーションのイントラが担当するレッスンで、
このクラスはコンビネーションとステップ台を使って動く、
ハードなクラスです（私にとっては ^^;）。
ステップ台を踏み外さないように、頑張ってきました。
そしてレッスン後のストレッチ、今日はバッチリです♪
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そしてレッスン後のストレッチ、今日はバッチリです♪
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