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2007.07.03

腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑばっかしてる～｡

(2)

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ：ﾋﾞﾘｰやﾀﾞｲｴｯﾄ

ｱﾀｼは､ ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ始めて25日目 を迎えました(｡･ω･ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
体調の悪い日もあるので、その時は何日か飛び飛びですが…。
とりあえず25日ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟやりました

最近は 腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ ばかりやってます｡(時間が短いと言う理由でヾ(´Д｀;●) ｵｨ!)

先日､弟が持ってる ｴﾘｰﾄ版 のﾐｯｼｮﾝ1(1枚目のDVD)とﾐｯｼｮﾝ2(2枚目のDVD)を借りて
初めてｴﾘｰﾄ版流してみたのー｡

【最新米国版】7日間集中ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟｴﾘｰﾄ DVD版
ﾃﾞｨｱﾌﾚ価格 6,480円 (税込) 送料別

ｴﾘｰﾄ版には､通常版にない動きのｴｸｻｻｲｽﾞも登場して新鮮で楽しかった～!
所要時間が短い?(35分程度)だったから､あまり疲れず!
あまり疲れなかったのは ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞ を使う部分を､通常版の方に付いてきた黒のﾊﾞﾝﾄﾞでやったからだと思う｡
ｴﾘｰﾄ版に付いてる赤いﾊﾞﾝﾄﾞとは重さが違う!

ちなみに､弟が買ったｴﾘｰﾄ版に付いてきたﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞ｡
初めてｼﾞｯｸﾘ触ってみた (´･ﾉω･`)ｺｯｼｮﾘﾈ｡

赤いｶﾗｰがｽﾃｷｯﾊﾞﾝﾄﾞのｸﾞﾘｯﾌﾟ部分に･･･
http://www.billyblanks.com/ って白字で入ってて、
ヾ(ﾟ┏д┓ﾟ)ﾉ゛ｵｫｯ!! 本物だっ！ と1人興奮気味だったｱﾀｼ(笑)

ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞｴﾘｰﾄ版

ｽﾞｯｼﾘ┗(´ι_,｀*;)┛重い!

このｸﾞﾘｯﾌﾟ部分･･重りになってる!! 片方約500g?! (それでも重く感じる･･ｶﾅﾘ!)
これ持ってあの動きは､直ぐﾍﾀﾚﾙなぁ･･ と思って､
自分が買った通常版付属の黒くて軽いﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞの方を使いながら
ｴﾘｰﾄ版DVDをお試し｡

ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞ通常版

←ｱﾀｼのはｸﾞﾘｯﾌﾟ重りになってませーん☆

ｱﾀｼのﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞは､ｸﾞﾘｯﾌﾟ部分に商標とかない･･｡
Made in China(中国製) ってﾀｸﾞが付いてるし(-艸-;;#)ﾊﾊﾊ･･｡

赤のと並べて見たら､かなりﾍﾎﾞｲ～(笑)(o_ _)ﾉ彡☆ﾎﾟﾑﾎﾟﾑ
でも､ｱﾀｼにはちょうど良い｡赤のじゃ途中ｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟしちゃいそうだし｡
ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをやり抜く為にも､ｱﾀｼは軽い方で
ﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞなくても､ 筋肉を意識して動かしてると結構効く～ｯ｡ (ﾎﾝﾄ!)

さっき、夕食を食べながら、たまたま付けていたﾁｬﾝﾈﾙで 『学校へ行こうMAX』 がやってた｡
その中のｺｰﾅｰで､ ｢ﾋﾞﾘｰｽﾞ･ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟへ行こう｣ って女子高へﾋﾞﾘｰ&V6が登場｡
思わず見ちゃったょｰ｡やっぱ皆でやると一層楽しそう～:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+☆

女子高生楽しいσ(ﾟ∀ﾟ*)_／ﾞ最高です(笑)

ちょいと高校時代が懐かしく思えたよー｡
ﾋﾞﾘｰだったら､来てくれて大歓迎って思うよー｡

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