2歳差育児悪戦苦闘日記

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2017.04.06
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カテゴリ: 育児
2歳差男児の育児が始まってもうすぐ2ヶ月…
まだ2ヶ月…という気持ちと、もう2ヶ月…という気持ちと…
毎日ドタバタ…なかなかまだまだリズムが出来上がり切りません。

1ヶ月健診までは次男を旦那に頼み、長男だけを連れて公園に行ったりしていましたが、乳腺炎を繰り返し発症し、痔になり…
長男のストレスもピークに達し…
私もボロボロ…鬱になるんじゃないか…と思う日もありました。
鬱だと診断された方が楽なんじゃないか…とも思ったり…
でも健診では、大丈夫です!元気になんとかやってます!と言ってしまう私…
とりあえず、健診を終え、次男と私の入浴許可も下り、外出許可も出たので、だんだんと生活リズムを整えている現状です。



☆ある日のタイムスケジュール
04:00 次男授乳の為起床
   ↓  授乳後洗濯機スイッチオン
   ↓  旦那の昼食&長男の朝食用意
   ↓  2回目の洗濯機スイッチオン
   ↓  昼食&夕食の下準備
   ↓  洗濯物干し
   ↓  ゴミ出し・トイレ掃除
07:00 次男授乳
   ↓  ちょっと一息ゴロゴロ
08:00 長男起床

09:00 掃除機
   ↓  お出かけ準備
10:00 次男授乳
   ↓  〜授乳後お出かけ〜
   ↓  ベビーカーに長男、スリングで次男を抱っこ

   ↓  公園ではベビーカーに次男を寝かせて長男と遊ぶ
12:30 公園で昼食&次男授乳
   ↓  長男がぐずり出すまで遊ぶ
14:30 長男おんぶ、次男ベビーカーで昼寝
   ↓  ちょっと買い物して帰宅
   ↓  洗濯物を取り込んで、次男授乳
   ↓  入浴準備
16:00 〜入浴戦争〜
   ↓  オムイチ次男をタオルで包んで脱衣所に寝かせる
   ↓  長男を洗う→浴槽へ
   ↓  自分が洗う
   ↓  次男を洗う→自分と次男も浴槽へ
   ↓  次男をあげ、服を着せる(保湿は大事な所だけ)
   ↓  長男をあげ、オムツを履かせる→長男リビングへ
   ↓  自分の着替え
   ↓  次男と共にリビングへ→長男にパジャマを着せる
   ↓  次男の保湿&授乳
   ↓  自分の保湿
   ↓  長男とちょっと遊んで
17:30 夕食準備
18:00 夕食
19:00 後片付け
   ↓  長男と遊ぶ
20:30 次男授乳
20:30 寝かしつけ&就寝
00:00 次男授乳

このリズムが1番動きやすいのです…が、もともと朝が苦手なので朝方の授乳の際、眠気に負けるとリズムが崩れます。
さらに長男の寝かしつけがうまくいかなかったり、次男が授乳後も寝なかったりすると、就寝時間が遅くなり睡眠時間が減り、天気の悪い出掛けられない日の昼間に長男と思いっきり長めの昼寝をしたりします(笑)
その結果、夜、長男が全く眠らず…リズムなんて…となるので…悪循環ですorz

あー、なんかいい方法はないものか…
まだまだ模索し続けて頑張ります。

こんな感じで忙しいと肌のお手入れ…手を抜きがちになります…
みんなもそうだと信じたい…

ちょっと自分を癒やす意味でも…↓↓↓どうでしょう?

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最終更新日  2017.04.06 15:16:29
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