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楽天ブログランキング◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◆◇ SHOPふ~き~ ・・・・・広島県三次市の『尾関山公園』が桜の名所と聞いて立ち寄ってみました。三次市は中国山地にありますが南部と変わらないようで、桜は既に散っていました。公園の入り口には赤穂浪士で有名な浅野内匠守の正室『阿久利』姫の銅像が立っていました。とても美しい人だったようですがこの銅像はちょっと違うかなと思ってしまいます。(^-^) すぐ近くに浅野家の菩提寺『鳳源寺』があります。 家老大石良雄が植えたしだれ桜がありました。 こちらも既に散っていましたが、とても立派な古木です。 境内には『遥泉院』の遺髪塔がありましたー阿久利の出家後の名ー 遺骨は夫と共に東京の泉岳寺に眠っているそうです。 47士を彫って飾ってある『義士塔』がありそれを見守る遥泉院の像が立っていましたがいかにもという感じでした。^^; 浅野内匠守が刃傷に及び、お家断絶、、、大石は弟『浅野大学』を起てて再興を図ったようですがその後は余り知りませんでした。内匠守と阿久利は元来同じ浅野家でハトコ?位の関係でしょうか?現在の浅野家は内匠守の系列は途絶え叔父の系統が本流となり、加賀の前田家から姫を迎えてその系列が脈々と受け継がれているようです。系図を見ながら古に思いをはせる良い時間を過ごせました。(*^^)v ↓ ↓ ↓楽天ブログランキング◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇
2010年04月20日
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今日はいつもの先生ではなく非常勤の先生の診察だとか誰でもいいのです、この痛みさえ解消してくれれば痛みや今までの経緯など、待ち時間に復唱していた事を説明すると先生「足の痛みの原因は2種類です。腰からの神経の圧迫か、血行が悪いかのどちらかです」原因についてあれほどめぐらし悩んでいたのに、いとも簡単に診察台に乗って診察を「左足の脈も弱いですね、、、とりあえず腰のレントゲンを取りましょう」かくしてレントゲン室へ 先生「尾骨の上の背骨3本の隙間がかなり狭くなっていますね。横の穴も小さくなって変形しているでしょう?おそらくこれによる神経の圧迫で炎症を起こしているものと思われます。それに、骨密度も良くないですね」「エッ!2~3年前の検査では正常だったんですけど」「計った場所や計り方にもよりますよ」「先生、腰はまったく痛くないんですが」ハタッと気が付きました。専門家を前にして言い分けばかり、、、肝心な事を聞かなくては「先生どうすれば治ります、食べ物や行動で気をつけることは?」「今更食べ物や運動は効果ありません。それより、まず薬で炎症を鎮めましょう」「薬で治まりますか?」「1週間ほど様子を見て、それで治まればもうけものですよ」「治らなかったら?」「次の段階、血液検査やMRIですね。リハビリも平行してやりましょう」「エッ!リハビリが必要なのですか?」 自分が考えていたより自体は深刻だったようです。リハビリ室で腰や足を整体やマッサージをしてもらうと少々軽くなった気がします。その後は、腰にレーザーを5分照射。わずか5分なのに、気持ちが良かったのか眠ってしまいました。温パックを10分腰に当てて終わりです。このリハビリを週に2回ほど行うように云われました。 リハビリ師の診断では姿勢が腰から背中にかけて反ったようになり、お腹が出ていると原因は腹筋が弱いと指摘されたのです。骨盤も反っているそうです。何だかショックで落ち込んでしまいます。(-_-;) 足を立て仰向けに寝、足の間に座布団などを挟み腹式呼吸を行う吐いた時に座布団を挟み込む又吐いた時はお腹をペッタンこにし、お腹が足と頭のほうに引っ張られるイメージをしばらくこの運動をして、お腹の中の横の筋肉を鍛えるよう指示されました。 確かに、私は腹筋がまったく無いのは分かっています。しかし、このことが背骨から足の痛みにまで及ぶとは、、、それと、反る動作はしばらく厳禁バタフライや後ろ歩き、足を後ろに上げる動作等背筋が弱いからと必要以上に頑張った動作ばかりでした。(>_<) 素人判断は危険な事が今回でよく分かりました。これからは早めに医者に行き、過信しないようにしないと頂いたシップを張り就寝朝起きた時、前より痛みが薄れ掛けているように感じたのです。(^o^)/きっと薄紙をはがすように治っていくものと期待しています。
2010年04月14日
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左足の痛みで4日ほど眠れない日が続いています。股関節から足がちぎれそうで、、、特に膝の裏やふくらはぎ、太ももの外側などが痛みます。夜だけではなく、仰向けになってもうずくのです。まるで血が滞っているかのようで、中から張り裂けそうです。マッサージをすると幾分楽になりますがそれも一時で、長続きしません。何が原因でしょうか?歩きすぎ?運動のしすぎ?ひょっとして筋肉痛いや、いや、そんな簡単なものでもなさそうです。しかし、普通に歩けるし、屈伸だって出来ます。何より、プールで1km泳いでも平気なのです。こんな状態で、一体どこの病院に行けばいいのでしょうか?外科?整形外科?何だかオーバーな気がして笑われそうです。 原因が分からないので泳ぎも300mほどで切り上げました。不審に思った友達に足の痛みについて話すと医者に行くよう勧められました。彼女の「私ならオーバーに思われても行くわ、痛みだけでも取ってもらうけど」「私なら明日といわず、今から行くけどね」この二つの言葉に励まされ、そのまま近くの整形外科へ 11時過ぎでしたが、まだ午前中の受付OKでした。久しぶりの病院、大勢の人が待っています。車椅子やびっこを引いている人など・・・重症の人たちばかりのようで、帰りたい気持ちです。幾つかの問診を済ませ、待つ事1時間余りやっと私の名前が呼ばれました。 ―その2へ続く―
2010年04月13日
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楽天ブログランキング◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◆◇ SHOPふ~き~ ・・・・・朝日新聞の備後欄に『服部大池』がため池100選に選ばれたと載っていました。全国のため池?しかも広島県では唯一この『服部の大池』が選ばれたと福山生まれの主人は「何であの大池が?」と首をかしげます。「昔の面影を残す所が少ないんじゃない?」と私服部大池がある福山に、何十年と住んではいてもじっくりと見た事が無いので、早速行ってきました。 この場所は花見の名所としても知られているようで残り桜を楽しむために大勢の人が訪れていました。 主人は「新聞に載ったからと違うか?」と不審顔です。^^;いろんな角度から写真を取ってみました。モダンなデザインの取水塔が、周りの景観を一層引き立ててくれます。 確かに、とても良い風景でした。 この服部大池は約370年前初代福山藩主、水野勝成が服部川をせき止めて作らせたそうです。この時、16歳の少女が人柱となったという伝説があるそうで公園内に『お糸』の像が立っていました。 日本に約21万ケ所もあるため池から選ばれたなんて本当にビックリです。ここ福山市駅家町服部地区は夏にはホタルが飛ぶ昔の田舎の風景を残すとても良い場所です。(*^^)v ↓ ↓ ↓楽天ブログランキング◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇
2010年04月12日
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井原堤の桜を見た後お昼にはまだ早いので、『嫁いらず観音』の桜を見に ここで、朝から頑張った手作り弁当を美味しく頂いてから気になる事があると、ちょっと寄った主人の会社5人もの人が出勤して、必死に出荷の準備に追われていたのです。私も駆り出されて手伝ってきました。それほど会いたい人達ではないし、帰って足手まといになったのでは?色々考えただけで頭が痛くなりそう、、、井原堤の桜でKさんご夫婦と会い、良い1日になりそうな予感・・・あまり当てにならなかったようです。(-_-;) 気を取り直して、家の近くの公園の桜を見て帰りました。ここの桜はいつ見ても素晴らしいです。 花見客が年々増えているように思います。(^-^) 川に面した桜も風情があります。 主人「やっぱりここが一番かの~」私「隙間が無い位ぼってりとした花が付いているからね。でも、庄原の上野公園の方が規模が大きいと思うわ」確かに綺麗なのですが近場で済まそうとする魂胆が見え見えで、、、ちょっとひねくれた返事をこの季節、全国津々浦々で素晴らしい桜が見れて日本人に生まれて良かったと思います。(*^^)v 閉園していた『甲山ふれあいの里』のしだれ桜今年から再開するそうです。\(^o^)/20日前後に、又あの素晴らしいしだれ桜を見に行こうと思っています。(^^♪
2010年04月06日
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楽天ブログランキング◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◆◇ SHOPふ~き~ ・・・・・プールで桜の名所を聞いてみました。Kさんが「井原堤の桜が綺麗よ!」「そんなに綺麗?」「それはそれは綺麗よ、あの桜のアーチはこの世の物とは思えないわね」 今日、早速主人と行ってきました。朝からお弁当を作って8時半ごろ出発です。教えてくれた橋を渡って左の河原に降りて駐車しました。その辺りには数本の桜だけ???果たしてここで良かったのかしら?取りあえず、橋を渡って土手沿いに進んでいきますとすごい!\(◎o◎)/!それはそれは立派で綺麗な桜のアーチが果てしなく続いているのです。「ワッ!綺麗!すごいわね~~」こんな素晴らしい所があったなんて2km余り素晴らしい桜が続いています。(*^^)v 親子連れも絵になります。 中央辺りの橋から堤に下がった桜を ソメイヨシノですが、結構ボッテリとして この素晴らしさは私のつたない写真技術とカメラでは到底現わせそうにありません。^^;今まで行った桜で一番かもしれません?Kさんの言葉「この世の物とは思えない」・・・本当かも知れません(^-^)主人は「山口の錦帯橋の桜よりすごいの~」と絶賛です。帰り道、何と、Kさんご夫婦に会ったのです。大勢の人の中で偶然会えるなんて主人「土手の1本道、会えるよ」「それでも、同じ時間帯に上手くいくかな?」「教えた以上自分らも来るよ」「それでも、、、」ロマンの無い主人はほっといて素敵な桜の下、偶然にも知人夫婦にお会いできたなんて素敵な1日の始まりの予感が・・・(^^♪ ↓ ↓ ↓楽天ブログランキング◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇ SHOPふ~き~ ◇◆◇◆◇
2010年04月04日
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