2006.09.11
テーマ： 楽天レシピ(168182)
カテゴリ： 藻緯羅の飲食
このところ、歯茎は不調だし体調も不良で、今、食べないと永久にダメかもと思い、１年半ぶりに「豚丼」を作った。オージービーフが１００グラム９０円で買えた頃は「牛丼」だったのだが．．．。
材料は、 豚肉 （バラ肉）、タマネギ。今日の彩りは、人参とオクラ。
調味料は、 醤油 、塩、 酢 、 帆立パウダー 、 はちみつ
まず、 鍋 を熱しながら、豚肉を入れ、炒める。程よく油が出て来たところで、短冊切りのタマネギと控えめ量の塩を入れ、炒め続ける。タマネギが透明になりだしたところで、酢を少々、回し入れて、さらに炒める。豚肉がちょっと焦げる寸前位で、適量の水を入れて、控えめの量の醤油とハチミツと僅かの帆立パウダーを加えて、好みの時間、弱火で煮る。味が足りなければ、塩、醤油を加える。最後に彩りを加えて、蓋をして火を止める。
材料は、 豚肉 （バラ肉）、タマネギ。今日の彩りは、人参とオクラ。
調味料は、 醤油 、塩、 酢 、 帆立パウダー 、 はちみつ
まず、 鍋 を熱しながら、豚肉を入れ、炒める。程よく油が出て来たところで、短冊切りのタマネギと控えめ量の塩を入れ、炒め続ける。タマネギが透明になりだしたところで、酢を少々、回し入れて、さらに炒める。豚肉がちょっと焦げる寸前位で、適量の水を入れて、控えめの量の醤油とハチミツと僅かの帆立パウダーを加えて、好みの時間、弱火で煮る。味が足りなければ、塩、醤油を加える。最後に彩りを加えて、蓋をして火を止める。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[藻緯羅の飲食] カテゴリの最新記事
-
１０月３日のランチは、super弁当+焼芋+野… 2026.10.04
-
１０月１日の夕飯は、完全中食で税抜５７… 2026.10.02
-
８月２５日のランチは、super弁当+cut西瓜… 2026.08.26
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Free Space
Keyword Search
▼キーワード検索
Category
カテゴリ未分類
(1377)⇒ オススメ過去日記 21件!
(21)ー 憲法随想 ー
(35)藻緯羅の飲食
(128)．．．．朝食
(4572)ー 無添加的食品
(61)問題食品に遭遇
(26)．．．．美味
(50)森永キャラメル
(31)健康・医療・介護
(1047)＊ 富岳遠望 ＊
(1623)＊ 針穴写真 ＊
(19)＊ 花鳥風月 ＊
(284)＊ のりもの ＊
(43)藻緯羅の日常
(470)．．．．故障/トラブル/あわや
(134)．．．．年金
(30)．．．．幸運
(90)．．．．昔話
(17)藻緯羅の健康
(836)・・・ 歯科 ・・・
(166)'' ＧＴＲ法を体験
(35)・・・・皮膚科
(30)・・・・眼科
(19)・・・ 整形外科
(20)・・・・耳鼻科
(5)・・・ 内科 ・・・
(14)'' ピロリ菌を除菌
(25)藻緯羅の創作
(9)［水道水栽培］
(801)藻緯羅の願望
(1)．．．．逸品
(89)．．．．書棚
(57)．．．．ＣＤ
(133)．．．．ＩＴ
(74)食あれこれ
(290)物あれこれ
(332)特許・知財・技術
(124)防災・気象・天文
(137)環境・ゴミ・再利用
(56)「藻緯羅の庵」から
(2)↓アーカイブ↓(-2013)
(1)藻緯羅の放談
(1585)株の話
(356)藻緯羅2013
(247)キャッシュレス
(68)VAIO-U
(8)CaplioR1
(12)Freepage List
Comments
和風ジャーマンポテト
New!
ビ〜ズさん
さしぐさ New! 誤算丸子さん
船橋ラーメン🍜ラン… New! ＨＯゲージさん
にゃんこ～と庭のミ… New! 猫のおばはんさん
畝たてマルチ張り＆… New! 根岸農園さん
色彩9桝弁当 New! rosarryさん
由比正雪って由比出…
New!
ヴェルデ0205さん
父の命日 New! バジリコバジルさん
伏見稲荷は今や外国… New! ふろう閑人さん
3連休最終日の競馬で…
New!
あらぴー3425さん
New!
ビ〜ズさんさしぐさ New! 誤算丸子さん
船橋ラーメン🍜ラン… New! ＨＯゲージさん
にゃんこ～と庭のミ… New! 猫のおばはんさん
畝たてマルチ張り＆… New! 根岸農園さん
色彩9桝弁当 New! rosarryさん
由比正雪って由比出…
New!
ヴェルデ0205さん父の命日 New! バジリコバジルさん
伏見稲荷は今や外国… New! ふろう閑人さん
3連休最終日の競馬で…
New!
あらぴー3425さん© Rakuten Group, Inc.
