2006.12.13
テーマ： メタボリックシンドローム(374)
カテゴリ： メタボリックシンドローム
緑茶の渋みのもと「 カテキン
中性脂肪を減らして血液中のコレステロールを低下させ、血圧や血糖値の上昇を抑えることも研究されています
さらに最近ではカテキンを多くとると脂肪燃焼酵素が活性化し、脂肪組織に直接働きかけて 内臓脂肪を減らす と言うことが実験によって確認されています
蓄積したら燃焼しにくく、糖尿病などの生活習慣病を招く内臓脂肪が、緑茶をたくさん飲むことで軽減できるというわけです
カテキンは空腹時にもっとも吸収されやすいので、健康効果を期待するなら 食事前に緑茶を飲むのが効果的
また緑茶は茶葉を多めにして濃いめにいれ、 カテキン をたっぷりとりましょう
ヘルシア 緑茶 350mlペットボトル*24本
ブレンディ新茶人 特濃カテキン茶(インスタント日本茶) 48g
中性脂肪を減らして血液中のコレステロールを低下させ、血圧や血糖値の上昇を抑えることも研究されています
さらに最近ではカテキンを多くとると脂肪燃焼酵素が活性化し、脂肪組織に直接働きかけて 内臓脂肪を減らす と言うことが実験によって確認されています
蓄積したら燃焼しにくく、糖尿病などの生活習慣病を招く内臓脂肪が、緑茶をたくさん飲むことで軽減できるというわけです
カテキンは空腹時にもっとも吸収されやすいので、健康効果を期待するなら 食事前に緑茶を飲むのが効果的
また緑茶は茶葉を多めにして濃いめにいれ、 カテキン をたっぷりとりましょう
ヘルシア 緑茶 350mlペットボトル*24本
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