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なので、ひさびさの記事アップになってしまいました。
上の画像は、炊いた玄米を一緒に練りこんだ山食。
朝どーしてもたべきれなくて余ってしまった一握りの玄米。
ふすまも入れたので、とても香ばしいパンになりました。
ふすまを入れるとふくらみ悪くなるけど、玄米効果か、よくふくらみ
軽く仕上がりました。
玄米 80gぐらい(炊いたもの)
豆乳 60g
水 155g
砂糖 8g
塩 5g
ふすま 20g
はるゆたかBL 280g
小麦酵母(パン種) 155g
あとは、清見オレンジ、甘夏、「せとか」というみかん、3種類の
ピールを作りました。
あとで、それぞれの違いを味見してみよーと思います*^_^*
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