PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
よっし〜2832
育児のかたら、ダイエットに励む毎日です。ダイエット開始は、2005年10月から。その当時、身長156センチで69.7キロでした。子供がまだまだ手がかかり、自分のペースで体を動かす事が出来ないけど、目標は大きく「マイナス20キロ」なのです。
カレンダー
コメント新着
2006/05/10
テーマ： ダイエット日記(24675)
カテゴリ： ダイエット
今更ながら皆さんの、ＧＷはどうでしたか？
我が家は、普通通りの勤務だったので体重キープって、
言いたいところなんだけど、3日より母が来て7日からは実家へ
行くな～んて、事になり大変なことに・・・・
しばらく更新していなかったので、かなり溜まっているので、
結果のみ更新します。
5/5の結果 体重 64.0キロ（前日比 －200グラム） 体脂肪 33.1％
5/6の結果 体重 64.0キロ（前日比 ±0） 体脂肪 37.0％
5/7の結果 体重 64.8キロ（前日比 ＋800グラム） 体脂肪 37.5％
5/8の結果 体重 65.2キロ（前日比 ＋400グラム） 体脂肪 37.5％
5/9の結果 体重 65.2キロ（前日比 ±0） 体脂肪 32.5％
なんて恐ろしい結果 痩せ日にあんなにがんばったのも水の泡・・・
5/2の時点では、63.6キロで後400グラムで今月目標到達なんて、
喜んでいたのに、ＧＷと母の訪問＆実家訪問と三拍子揃って、
一気に1.6キロ増 今月の閉め日まで後6日、どうしたら体重落とせるだろう？？
ちなみに、明日はまた旦那のお休みこれまたヤバいよね~。
このままいくと、先月とほぼ同じ体重結果に・・・。
ＤＤＲがんばったらなんとかなるかなぁ？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ダイエットブログ 再開します。 2017/07/27
-
朝バナナ 9/23 2007/09/26
ファイトー！
apatite-10
さん
増えたばっかりなら、すぐ落とせるよ～。
ちょっと２～３日食べる量を気をつけて
体を動かせば、なんとかなるさ！＜楽天的すぎ？
早く取り戻せますように～！ (2006/05/11 07:17:11 AM)
ちょっと２～３日食べる量を気をつけて
体を動かせば、なんとかなるさ！＜楽天的すぎ？
早く取り戻せますように～！ (2006/05/11 07:17:11 AM)
がんばれーーー！！
うさとも
さん
Re:アレだけがんばったのが・・・。 公開ダイエット197～201日目(05/10)
結城ふう
さん
大丈夫、大丈夫！
ガーッ！って増えた分は、普段の生活に戻すと、元に戻ってくれますよ～。
体脂肪率はほぼ並ばれてしまいましたなぁ～。
というか、既に抜かれている！？
よっし～さん、すごい！頑張ってる！！ ＼(^_^)／
私も、ダイエットお休み中だけれど、増えないように気をつけて、
・・・できれば減らしたいなぁ。
万年ダイエッターになっちゃおうかしら。 (2006/05/11 01:12:29 PM)
ガーッ！って増えた分は、普段の生活に戻すと、元に戻ってくれますよ～。
体脂肪率はほぼ並ばれてしまいましたなぁ～。
というか、既に抜かれている！？
よっし～さん、すごい！頑張ってる！！ ＼(^_^)／
私も、ダイエットお休み中だけれど、増えないように気をつけて、
・・・できれば減らしたいなぁ。
万年ダイエッターになっちゃおうかしら。 (2006/05/11 01:12:29 PM)
apatite-10さん
よっし～2832
さん
apatite-10は、結構早く取り戻せてましたよね。
私も、がんばらなきゃ。
って、でもなんだかダラダラ生活が
身に付いちゃってる(>_<)
ホント、悪いほうへはすぐに身に付いちゃうんだなぁ～って、実感してしまう私でした。
＞増えたばっかりなら、すぐ落とせるよ～。
＞ちょっと２～３日食べる量を気をつけて
＞体を動かせば、なんとかなるさ！＜楽天的すぎ？
＞
＞早く取り戻せますように～！
-----
(2006/05/11 10:33:54 PM)
私も、がんばらなきゃ。
って、でもなんだかダラダラ生活が
身に付いちゃってる(>_<)
ホント、悪いほうへはすぐに身に付いちゃうんだなぁ～って、実感してしまう私でした。
＞増えたばっかりなら、すぐ落とせるよ～。
＞ちょっと２～３日食べる量を気をつけて
＞体を動かせば、なんとかなるさ！＜楽天的すぎ？
＞
＞早く取り戻せますように～！
-----
(2006/05/11 10:33:54 PM)
うさともさん
よっし～2832
さん
今日は、旦那がお休み。って事でＤＤＲを
する暇をあたえてもらえませんでした。
ＴＶは、子供番組か旦那の好みのＴＶで、
子供たちは「ママお肉いっぱいだから、体操し～」
って言ってくれたんだけど、旦那はそんな言葉は
無視して、ＴＶ占領して・・・。
う～ん、明日は子供の協力してもらって、
朝から踊りまくろうかなぁ？？
＞こんにちわ！
＞
＞今日みたいに蒸し暑い日は
＞ダンス！ダンス！で汗である程度は頑張れるかも？
＞ファイトです～！！
-----
(2006/05/11 10:36:43 PM)
する暇をあたえてもらえませんでした。
ＴＶは、子供番組か旦那の好みのＴＶで、
子供たちは「ママお肉いっぱいだから、体操し～」
って言ってくれたんだけど、旦那はそんな言葉は
無視して、ＴＶ占領して・・・。
う～ん、明日は子供の協力してもらって、
朝から踊りまくろうかなぁ？？
＞こんにちわ！
＞
＞今日みたいに蒸し暑い日は
＞ダンス！ダンス！で汗である程度は頑張れるかも？
＞ファイトです～！！
-----
(2006/05/11 10:36:43 PM)
結城ふうさん
よっし～2832
さん
体脂肪率は、体重計が体スキャンに変わって4点計り
（両手・両足）正確になってから、あまり
大きく変動することも少なくなった気も・・・。
でも、３２％台はよっぽど外出とかしてないとき
じゃないとそんな数字でないので、平均は３６％
くらいなので、まだまだですよ。
それにしても、本当にすんなり体重戻ってくれると
いいんだけど・・・。
でも、かなり長い間この体重続いてるので、
もうすでに肉に脂肪になって、また一からの
スタートかも(>_<)
＞大丈夫、大丈夫！
＞ガーッ！って増えた分は、普段の生活に戻すと、元に戻ってくれますよ～。
＞体脂肪率はほぼ並ばれてしまいましたなぁ～。
＞というか、既に抜かれている！？
＞よっし～さん、すごい！頑張ってる！！ ＼(^_^)／
＞私も、ダイエットお休み中だけれど、増えないように気をつけて、
＞・・・できれば減らしたいなぁ。
＞万年ダイエッターになっちゃおうかしら。
-----
(2006/05/11 10:41:28 PM)
（両手・両足）正確になってから、あまり
大きく変動することも少なくなった気も・・・。
でも、３２％台はよっぽど外出とかしてないとき
じゃないとそんな数字でないので、平均は３６％
くらいなので、まだまだですよ。
それにしても、本当にすんなり体重戻ってくれると
いいんだけど・・・。
でも、かなり長い間この体重続いてるので、
もうすでに肉に脂肪になって、また一からの
スタートかも(>_<)
＞大丈夫、大丈夫！
＞ガーッ！って増えた分は、普段の生活に戻すと、元に戻ってくれますよ～。
＞体脂肪率はほぼ並ばれてしまいましたなぁ～。
＞というか、既に抜かれている！？
＞よっし～さん、すごい！頑張ってる！！ ＼(^_^)／
＞私も、ダイエットお休み中だけれど、増えないように気をつけて、
＞・・・できれば減らしたいなぁ。
＞万年ダイエッターになっちゃおうかしら。
-----
(2006/05/11 10:41:28 PM)
あれれ～♪
kurikuribowz
さん
kurikuribowzさん
よっし～2832
さん
ホント、やばいんです(X_X;）
今月目標の16日までには戻したいんだけど・・・・。
やっぱり、これだけ体に蓄積されてるから無理かなぁ？？
それでも、今日からは悪あがきのスタートです(^^)v
＞私みたいに、プクプクしちゃったね(^_-)-☆
＞元に戻そう・体重！！！
＞（！を並べて、チカラを込めてみました・笑）
＞一緒に、頑張ろうね～♪
-----
(2006/05/12 02:42:59 PM)
今月目標の16日までには戻したいんだけど・・・・。
やっぱり、これだけ体に蓄積されてるから無理かなぁ？？
それでも、今日からは悪あがきのスタートです(^^)v
＞私みたいに、プクプクしちゃったね(^_-)-☆
＞元に戻そう・体重！！！
＞（！を並べて、チカラを込めてみました・笑）
＞一緒に、頑張ろうね～♪
-----
(2006/05/12 02:42:59 PM)
Re:アレだけがんばったのが・・・。 公開ダイエット197～201日目(05/10)
**ショコラ**
さん
みなさん言ってるように、増えたばかりならすぐ落とせますよ。
それをほっといたら、大変なことになっちゃうけど。
私も食べたい時は食べちゃって、次の日気をつけるようにしています。 (2006/05/12 09:09:16 PM)
それをほっといたら、大変なことになっちゃうけど。
私も食べたい時は食べちゃって、次の日気をつけるようにしています。 (2006/05/12 09:09:16 PM)
**ショコラ**さん
よっし～2832
さん
もう、大変なことになっちゃってるかも・・・
ＧＷ本番になったのが、3日今日はもうすでに、
12日。羽目をはずすのもこれだけ長ければ、
すでに贅肉と化しているみたいな予感(*/□＼*)うわぁ～ん
＞みなさん言ってるように、増えたばかりならすぐ落とせますよ。
＞それをほっといたら、大変なことになっちゃうけど。
＞私も食べたい時は食べちゃって、次の日気をつけるようにしています。
-----
(2006/05/12 09:52:28 PM)
ＧＷ本番になったのが、3日今日はもうすでに、
12日。羽目をはずすのもこれだけ長ければ、
すでに贅肉と化しているみたいな予感(*/□＼*)うわぁ～ん
＞みなさん言ってるように、増えたばかりならすぐ落とせますよ。
＞それをほっといたら、大変なことになっちゃうけど。
＞私も食べたい時は食べちゃって、次の日気をつけるようにしています。
-----
(2006/05/12 09:52:28 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
