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2006/06/08
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カテゴリ: ダイエット

昨日に引き続き、今日も旦那はお休みでした。
でも、朝から2時半まではまた、組合活動で会社に行ってましたが・・・。
そして、旦那は治療を途中で放棄してしまった虫歯が、
ついに暴れだし、急きょ帰宅後歯医者へGo 結果は、神経を抜かれて
帰ってきました その後もあまり気分が優れず、今日はもう寝てしまいました。
っということで、今日の更新はごく簡単にすませちゃいま~す。

6/6の結果

食事  朝 パン(1枚) コーヒー
     昼 ドリア     夜 レタスサラダ
     おやつ 亀田の黒豆おかき(1袋) チョコ(4枚)

     便  なし

結果  体重 62.6キロ (前日比 -200グラム) 体脂肪 31.3%

この日は、子供を外で遊ばせないために必死だったので、
DDRも出来なかったのに、マイナスの結果になってラッキ~でした。

6/7の結果(バーベキューの日)

食事  朝 パン(ツナパン1個)
     昼 バーベキュー (いろんなもの食べ放題&飲み放題)      夜 お弁当(3口ほど)
     おやつ 分かりません。

     便  なし

結果  体重 63.8キロ(前日比 1.2キロ) 体脂肪 ???

さすが、食べ放題 お昼12時ごろから4時ごろまで、食べたり飲んだり
そりゃ太るはずです。

気になる内容は??
   車えび・・・・・・・・・・(泳いでました) 
   オマールえび・・・・・(これも、生きていました)
   イカ・・・・・・・・・・・・・(これはあまり美味しくなかった)
   サザエ・・・・・・・・・・(つぼ焼きにしてみんな食べてました。私は、好きではないので
               食べませんでしたが、かなり美味しかったそうです)
   ほたて・・・・・・・・・・(殻つきのものを焼いて食べたようです。旦那も私も
               気が付いたときには、残骸が灰皿として使われていました) 
   焼きそば・韓国冷麺
   えびのオーロラソース掛け・・・(このえびは普通のえび、でもその場で揚げて
                     オーロラソースを掛けて食べ放題
                     オーロラソースがおいしかったよ~。)
   お肉・・・・・・・・・・・・・柔らかくて食べると口の中でとろけました。旦那の要望で、
               ブロックで購入。調理人たちが現地で油を取って、切り分けました。
               そして、兼ねてから旦那がしたかった5センチくらいの厚みのお肉
               を食べることになりました。
               でも、これは焼肉ではなくステーキ肉でした。卸値で1キロ8000円
               100グラム800円の肉。でも、多分普通のスーパーでは、倍以上の
               値段は取られるのでしょう。

ざっと、今回のバーベキューの総額は200000円だそうです。

楽しかった付けは、重いけどね でも、明日からがんばらねば
だって、今日も旦那のお休みでダイエットはお休み日だったので、
さっき、ちょっと計ってみたらものすごいことになっていて、びっくり
してしまったのですから・・・。
今日の結果は、また明日のブログでびっくりしてください。
おそろしや~おそろしや~(お気楽ダイエッターでした。)   






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最終更新日  2006/06/08 11:31:01 PM
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はじめまして♪  
shiho2151  さん
バーベキュー楽しいですよね((o(>▽<)o)
ダイエット頑張ってください(●≧∀≦)ノ
私もまめに、体重を測ったりとかしないと。。。
私もダイエット頑張ります!
(2006/06/08 11:51:02 PM)

肉いいなぁ~~  
kawasan08  さん
こんばんは♪
美味しそうな食材の数々に、思わずニコニコしながらコメントを書いている川でーーーす(^ー^)100g800円の肉。口の中でとろける肉。。。うおーーーー!食べたい!!
ほたて、残念でしたね。私、すっごく好きでたまにほたて入りのサラダとか作ります。でも、やっぱ殻付きは別ものですよね。
夏になったら、海岸近くの市場にでも行って、みんなでバーベキューとかやりたいなぁ~~~。
食い意地張り過ぎだっちーの!全くねぇ~~~(> <)
体重の増は、今回は美味しいものを食べたってことで、明日からまた頑張りましょう。
でも、前日の夜サラダだけって頑張ってるじゃないですか~?これで、お通じがあればちょっと減りますよ~~~~~。
(2006/06/08 11:56:25 PM)

いいな、いいな~♪  
kurikuribowz  さん
わあ、私の好物ばかりじゃん!
ついて行きたかったな~♪
こんなご馳走を前にして、食べなきゃ損!損!
また、今日から頑張ればいいじゃ~ん(^_-)-☆
私も、今日はこれから歯医者に行ってきます(T_T) (2006/06/09 08:42:40 AM)

shiho2151さん  
訪問ありがとうございます。

仕事のストレスと出産などなどで20キロも
太ってしまい、最近着る服がなくなりあせって
ダイエット。ようやく、ダイエットのコツが
分かりつつあり、これだけ増えてもあまり焦らなく
なりました。
また、遊びに来てくださいね。

>バーベキュー楽しいですよね((o(>▽<)o)
>ダイエット頑張ってください(●≧∀≦)ノ
>私もまめに、体重を測ったりとかしないと。。。
>私もダイエット頑張ります!
-----
(2006/06/09 01:31:13 PM)

kawasan08さん  
バーベキューの食材美味しそうでしょ~。
ホント美味しかった(^^)v
でも、あのお肉はバーベキューにはもったいなかったかも・・・。鉄板があったんだから、
鉄板で焼いたほうが美味しかったのでは・・・って思っちゃいます(>_<)

最近、夜はレタスサラダだけって多いんですよね~。
なんか、お昼にたくさんご飯を食べると、
サラダ程度で別に食べなくくても・・・って
日が多くなってきて・・・。
いっそ食べずに過ごそうかとも思うけど、
旦那を待って毎日夜更かししてるので、食べなきゃ
夜中にお菓子を食べてしまうから・・・。

そうそう、最近寒天が切れてから、便秘気(>_<)

>こんばんは♪
>美味しそうな食材の数々に、思わずニコニコしながらコメントを書いている川でーーーす(^ー^)100g800円の肉。口の中でとろける肉。。。うおーーーー!食べたい!!
>ほたて、残念でしたね。私、すっごく好きでたまにほたて入りのサラダとか作ります。でも、やっぱ殻付きは別ものですよね。
>夏になったら、海岸近くの市場にでも行って、みんなでバーベキューとかやりたいなぁ~~~。
>食い意地張り過ぎだっちーの!全くねぇ~~~(> <)
>体重の増は、今回は美味しいものを食べたってことで、明日からまた頑張りましょう。
>でも、前日の夜サラダだけって頑張ってるじゃないですか~?これで、お通じがあればちょっと減りますよ~~~~~。
-----
(2006/06/09 01:36:38 PM)

kurikuribowzさん  
そうだよね~。そうだよね~。
私の取った行動は間違いじゃないよね~。
いくらダイエットしているっていっても、美味しいもの
我慢したらダイエット長続きしないものね(^^)v

kurikuriさんは、今日また歯医者ですか~。
がんばってきてくださいね。
旦那は、久しぶりだったせいか疲れがたまっているのか、
神経を抜いてもらってるのに、まだ顎の辺りと
肩が痛いと言ってつらそうです(>_<)

>わあ、私の好物ばかりじゃん!
>ついて行きたかったな~♪
>こんなご馳走を前にして、食べなきゃ損!損!
>また、今日から頑張ればいいじゃ~ん(^_-)-☆
>私も、今日はこれから歯医者に行ってきます(T_T)
-----
(2006/06/09 01:41:22 PM)

総額200000円!!!  
apatite-10  さん
そこへお邪魔したかった!(笑)
せっかくだから食べなきゃ損損♪
私も間違いなく激増を覚悟して食べます^^

私はここのところ停滞気味なのですが
生理前なのでキープでなんとか乗り過ごせれば。。。と思っています(甘い?)
(2006/06/09 03:04:25 PM)

apatite-10さん  
そうそう、食べなきゃ損損で子供に、
走らせ取ってこさせ、私が必死で食べてました(^^)v。

生理前だから停滞気味でも大丈夫。
私は、停滞どころか大幅増量(T_T) 
仕方ない・・・美味しいもの食べたもんね。
とりあえず、62.2キロまで戻したいものです。

>そこへお邪魔したかった!(笑)
>せっかくだから食べなきゃ損損♪
>私も間違いなく激増を覚悟して食べます^^

>私はここのところ停滞気味なのですが
>生理前なのでキープでなんとか乗り過ごせれば。。。と思っています(甘い?)
-----
(2006/06/09 04:44:34 PM)

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