2010年05月の記事
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20日の日記
肉詰めピーマン、キュウリとカニかまサラダ、青梗菜の浅漬け、味玉子。大胆にまる一個入れていますが、玉子をわると中からトロリと黄身が出てくる予定です。
2010.05.20
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11日の日記
ホタテ時雨煮、三つ葉とスパム炒め、糸こんにゃくの卵とじ、蒲鉾、鮭フレークまぜご飯。
2010.05.11
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10日の日記
牛肉と糸こんにゃく甘辛炒め、絹さや醤油炒め、魚肉ソーセージ炒め、ミートソース入りオムレツ。
2010.05.10
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9日の日記
鶏肉甘辛炒め煮、味玉子、ナスのナス炒め、カニかま、前日の残り物の牛肉と竹の子の山椒煮入りいなり寿司。酢飯って魚でも肉でも合うよねー。サラダ感覚？
2010.05.09
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8日の日記
牛肉と竹の子の山椒煮、三つ葉お浸し、前日残ったひじきと人参のさっと煮いり玉子焼き、ワカメのごま油塩炒め、ご飯には、焼酎漬け明太子。スッキリとした辛さです。
2010.05.08
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手巻きずし
しめ鯖、マグロ、サーモン、イクラ、 アボガド、紫蘇、タラコ、貝割れ、納豆。付け合せにキムチの味噌汁、小松菜と油揚げ炒め煮。 手巻きずしは、アホガドとマグロの組み合わせが、個人的には一番お気に入りです。
2010.05.05
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4日の日記
青菜漬物のまぜご飯、豆腐と鶏挽肉ハンバーグ、うなぎ入り玉子焼き(う巻）、ひじきとニンジンのさっと煮、スパムとアスパラ炒め。
2010.05.04
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3日の日記
アサリの佃煮炊き込みご飯、豚ひき肉シュウマイ、三つ葉のお浸し、ニラ入り甘いダシ巻玉子、ワカメの塩炒め。
2010.05.03
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ＢＢＱ
ビール片手に焼いたらすぐに口に放り込みます。
2010.05.02
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1日の日記
ハンバーグ、水菜のお浸し、ぜんまいの胡麻ドレッシング和え、キュウリ入りちくわ、ゆで卵のマヨブラック胡椒のせ。 パエリアって、お弁当に入れるとベタっとして、おこわみたい。味は良いけど。冬にストーブの上で、アルミニウム製弁当箱にパエリアを入れて焼くとかすると美味しいかも。妄想。。。
2010.05.01
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