2015年10月の記事
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マフィンと世界の人形祭へ
全粒粉でヘルシーな紫芋の栗入りマフィン料理名：紫芋の栗マフィン作者：Polaris36■材料（5人分）卵 / 一個スリムアップシュガー（白砂糖） / 6本（30グラム）無塩バター（レンジで溶かす） / 30グラム低脂肪牛乳 / 60cc紫芋ペースト / 50グラム★ / 薄力粉 / 100グラム全粒薄力粉 / 50グラムベーキングパウダー / 6グラム■レシピを考えた人のコメント甘さ控え目になっています。焼きたてはホクホクしてとっても 美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ジムの友達が人形を出展してるから 見に来て〜と言うので引田《徳島県》の近くまで。世界の人形祭にて‼️憧れの人形館「中原淳一に捧ぐ」すごいでしょう全部 自分で作ってるそうです。水彩画も書くのですよ絵描きさんみたいすごい いろいろな事が出来るなんて!マルチ人間って感じかな〜そこで スタンプラリーでだいぶん 歩数計が動くかな〜と思ったけどそれほどでもない。昼過ぎてて ランチはそこの釜で焼き立ちのピザを完食!又それが変わってて ピザと言うとチーズを使うけど 全く使わず 野菜・果物・しらすなどをトッピングした。とってもヘルシーで美味だった。 夜は最後だかなんだか知ら無いけど 北海道物産展に主は４回目 私は歩き疲れて 小豆しか買わなかった。主はステーキ弁当など沢山❗️夜はステーキ2枚と豚ロースのえのき茸巻き作った。結局朝9時に出て 帰ったのが18:00間食は世界の人形祭でトルコアイスを主と半分くらい。万年ダイエッターなので ポイント消費で購入しました〜小腹足しに良いかと思います（笑）ちょつと外に出ると目新しいカロリーの高そうなスーイツがいっぱい！負けるな〜と思ってもやっぱり勝てないガビーン‼︎ そこで登場するのがこちらファン急増中★かむカムこんにゃく酢ダコ味（10g） 乾燥こんにゃくチップの新しい味★アスザックフーズ かむコン●賞味期限：2016.8.5【RCP】
2015.10.18
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血液サラサラと夏バテ予防ドリンク
血液サラサラと夏バテ予防ドリンク料理名：健康ドリンク作者：Polaris36■材料（2人分）りんご / 中1個オレンジ / 1個玉ねぎ / 1/2個ゴーヤ / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントちょっと苦いですが 美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…夏バテだなんて もう秋なのにね～レシピが山のように溜まってて公開できてない(//∇//)でも血液サラサラになるかも？１度お試しを
2015.10.13
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甘さ控え目！栗入り紫芋羊羹
甘さ控え目！栗入り紫芋羊羹料理名：栗入り紫芋羊羹作者：Polaris36■材料（数人分）紫芋 / 150グラム甘栗 / 3個スリムアップシュガー（白砂糖）なら30グラム / 6本粉寒天 / 5グラム還元水 / 100cc■レシピを考えた人のコメント秋限定の栗を紫芋に入れてみました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015.10.12
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まだまだ暑い！すだち素麺
まだまだ暑い！すだち素麺料理名：すだち素麺作者：Polaris36■材料（1人分）海苔素麺 / 70gトマト / 1/2個すだち / 1個おろし大根 / ひとかけ梅 / ひとつ青紫蘇 / 1枚鰹だし（麺つゆ） / 100cc■レシピを考えた人のコメントまだまだ暑いので さっぱりとすだちをのせて いただいましょう〜詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…早いもので もう１０月の半ば 今日でレシピ公開しなくなって１ケ月ですね！１ケ月間の間たわいもないブログ閲覧していただいて本当にありがとうございます。できる限り又公開していこうと思います。ではでは おやすみなさい
2015.10.11
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燻製秋刀魚の梅紫蘇焼き
燻製秋刀魚の梅紫蘇焼き料理名：秋刀魚の燻製の梅紫蘇巻き作者：Polaris36■材料（2人分）秋刀魚の燻製 / 1匹青紫蘇 / 4枚梅 / 2個■レシピを考えた人のコメント魚特有な臭みもなく とてもさっぱりして美味しいです。夕食にいかが〜詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015.10.11
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