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2006年09月の記事
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妊娠中、初運転！（つわりの回復）
妊娠状況は、現在22週目です。妊娠６ヶ月です。昨日、妊娠してから初めて、自分で運転して一人で買い物に出かけました。午前中は気分が悪かったのですが、昼を食べてから徐々に回復。夕方４時にはなんだか気分がすっきりしてきたので、近所のイオンまで行ってみようと思い立ちました。少し前まではつわりで歩くこともメガネ（近視）をかけることも辛かったのですが。だんだん楽になってきたし、動けるものなら動きたい！体力回復させなきゃ、家に帰って夫と二人で暮らす時間を楽しむこともできないもの。母に軽自動車を借り（私も乗れる保険に入っています）、車で５分とかからない距離を運転しました。すたすたと歩き回ることはできませんが、ゆっくりと目的の売り場へ行き、商品を選びました。田舎の店なので売り場は狭いです。必要なものはなんとかそろってるかな。昨日買ったのは、妊婦用の下着と腹帯１枚と洗浄綿。授乳ができるようになってるブラって、こうなってるのかー。へぇー。まだサイズが変わるかもしれないし、安いやつで良いや。1980円のと、1780円のを買いました。腹帯は、昔ながらの帯状の物ではなくハラマキ型のを、とりあえず１枚。1000円。洗浄綿は、授乳を控えた胸のお手入れに使います。498円。こういうのを選ぶと、私も妊婦なんだなあ♪って、なんだかにやにや ベビー用品は、また時期を見て選びます。楽しみだなあ♪運転して外出できるようになったと夫にメールで報告。体調が回復していることを、夫も喜んでくれました 家に帰る予定が少しずつ現実的になって、夫と電話で話すことが急に増えました。夫の口調も何だか優しい。私の気持ちや態度も変わってきているのかな。ベビーがおなかにいると思うと、なんだか優しい気持ちになります。父も、おなかに手を当ててもらって動くのを感じてもらったら、すごーく喜んでいました。私が母のおなかにいる時のことはあまり覚えていないと言います。父はなにもしてくれなかった、との母の愚痴は山ほど聞いていますが（笑）今日は、父が有給を使って家でのんびりしています。父は再来年の春で定年退職を迎える年齢です。残りまくっている有給が消滅してしまわないよう、時々休みを取って消化しているのです。雨で父は釣りに行けず、しかたなくいつものランチだけでも楽しもうと、私と二人で出かけました。父！助手席に乗ってるやん！そりゃあ昨日運転できたとは話したけどさあ（笑）あの店は片道２５分はかかるんだよー。まあやばそうなら運転変わってもらえば良いから、ドライブを楽しもう。私って乗ってるだけより、運転するほうのが好きなんです。予想通り、助手席に乗ってるより運転していたほうが気分悪くならないわ。メガネをかけていることも、以前と比べてかなり楽になりました。少しだけくらくらする？ような感じよりも、自分で運転できる嬉しさのほうが勝っていました。もちろん安全運転でね。父も隣で目を光らせているから安心安心。結局、往復とも私の運転で行けました。いつでも運転を代わってもらえる安心感もあったし、知っている道だし、ランチはうまいし♪様子を見ながら、少しずつ行動していけるようになりたいです。夫と最後の二人暮し、なんとか実現しそうです。>> ききにゃのアトピーブログへ
2006年09月26日
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お出かけの回数が増えました
妊娠状況は、現在22週目です。妊娠６ヶ月です。つわりで気分が悪かったので、以前はちょっとした外出でも帰ってくると疲れが出てへたり込むことが多かったです。それが少しずつ楽になってきました。私は昔からそういうところがあります。学校から帰ってくると居間に座り込んで、制服のまま何時間も動きません。テレビを見ているというのもありますが、疲れちゃって動きたくないんです。そのまま夕食を食べ、風呂の時間になり、寝るだけ。昔から毎日そんな感じです。（だから宿題忘れるんだな）高校生になってバイトに出かけるようになってから体力がついたかなあ。中学のときに始めた水泳でも体力ついたな。年齢とともに徐々に、へたり込むことがなくなっていきました。今は妊娠６ヶ月に入り、少しずつ体が楽になりました。空腹すぎる状態にならないようにしていれば、強い吐き気もありません。母とランチに出かけることも増えました。居間にいるときにキッチンから食べ物のにおいが流れてくると、まだちょっと気分悪いかな。でも食べるときにはわりと問題ありません。妊娠してからずっと白米が駄目で苦手になっていますが、おにぎりなら美味しく食べられることが分かりました。塩味かしょうゆ味が、白米の味を隠してくれているようです。おいしい海苔も昔から大好きです。（海苔の産地なのです）元々白いご飯ってあんまり好きじゃないんですよねえ。味のついたご飯のほうが好きです。退院してからまだ一度も一人で外出していません。母の運転かタクシーでの移動です。台風がいなくなったら、近所のコンビにまで歩いてみようと思っています。それぐらい出歩けないと、家に帰って家事や買い物なんてできません。はやく台風消えないかな♪外を歩きたいです。>> ききにゃのアトピーブログへ
2006年09月23日
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確定申告のこと（アトピーと税金・医療費控除）
妊娠状況は、現在22週目です。妊娠６ヶ月です。私の出産予定は、来年１月末です。１月から３月にかけては、毎年確定申告のために家計簿を見直す季節です。下記は、調べ物などでお世話になるサイトさんの記事です。All About【アトピーと税金】※2006年３月の記事ですhttp://allabout.co.jp/health/atopy/closeup/CU20060306C/index.htm今年はアトピーでの医療費としての出費はほぼありません。夫婦の医療費と、産婦人科への支出ですね。夫の転勤もありました。ちょっと早い話ですが、今度の確定申告もしっかりと行いたいと思います。でもー！今年はずーっと体調悪かったり、私がつわりで実家に帰省していたりするので、普通の家計簿さえも記帳できていないしかも出産があるから、じっくり書類やレシートに向かう時間と余裕があるのかが疑問！！！夫は、こういうとき頼りにはならないからなあ。あ、子供を見ていてもらえば書類に向かう時間が出来るな。１月末出産で、でもしばらくは実家で新生児をお世話して、家に戻れるのはいつ？出産から２ヶ月実家にいたら、確定申告の期限過ぎちゃうじゃん！！！ それは、まずいーーーーーーー！！！実家に帰省してずっと、夫に家計簿をつけるように頼んでいるけど…忙しさを理由に一切手をつけていない様子。はぁ。。数万円戻ってくる税金、絶対あきらめない！女は現実的に先を考えて心配したり計画立てなきゃってあせったりするけど、男はこんなこと考えたりしないもんかな。夫が来年の確定申告の心配をしているとは、とても思えない >> ききにゃのアトピーブログへ
2006年09月22日
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妊婦生活が楽しくなってきました
妊娠状況は、現在22週目です。妊娠６ヶ月です。へそ回りサイズ 78センチ体重 44キログラム（妊娠前の測定値は過去の日記参照）大分おなかが出てきました外を歩いていても「妊婦さん」と一目で分かるでしょうね。体重は相変わらずあまり増えませんが、おなかのベビーちゃんはとっても順調です！よく動き、私を安心させてくれます。先週土曜に夫がお見舞いに来てくれまして(*^-^*)おなかを触ってもらいました。ぽこっぽこっと動くのを感じてもらい、私も夫も満足♪本当は一緒に産婦人科に行って、エコーの画面を見せたかったんだけど。腹痛で予定より早く検診してもらったので、診てもらう用事がなくなっちゃいまして。（ただのおべんぴ痛でした）次は１０月の連休で来てくれるそうなので、そのときに一緒に行こうと思います。私の体調次第ですが、１０月の連休で一度家に帰ります。また１２月にはお産のために実家に戻ってくる予定です。最後の二人暮しになりますね。台風が発生していなければ、わりと元気ですよ。今日も母とランチに出かけてきました。体調が良ければ、初挑戦ながら庭木の刈り込みなんかもやってみたりしてます。おおきなハサミでちょきちょき。めざせバカボンのパパって感じ？夫は人生初の一人暮らしをしているのですが。「一人暮らし楽しい？」って聞いてみたら、「めんどくさい」という返事（笑）週末にはママ（義母）が手料理を作って実家に呼んでくれているそうです。最低でも週に一食はまともに食べていると思えば、ちょっと安心。週末に飲んで終電を逃し、駅で夜明かしってのも体験したらしい（￣▽￣）一人暮らし満喫中じゃん？（笑）とりあえず部屋はひっくり返っているらしい。私が戻る予定がはっきりしてきたので、お掃除にもはりあいが出るとかで、うれしそうな声をしていました。やっぱり一人っきりって、たまにはいいけど続くとなるとつまんないですね。今はベビーちゃんの名前を考えています。性別は出てきてからのお楽しみってことで♪うふふ>> ききにゃのアトピーブログへ
2006年09月21日
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起立性調節障害症の診療指針、決まる。
＜中日新聞 ９月９日愛知夕刊社会欄の記事より＞朝起きられない、立っていると気分が悪い、全身がだるいなどの症状が出て、不登校になることもある「起立性調節障害症」の初の診療指針を、日本小児心身医学会が作成した。起立性調節障害症は、私が中学生のときに診断された症状です。３３歳の現在も症状は続いています。やっと、初の診療指針、ですか…遅いよ。でも、これで少しでも、少しでも世間にこの症状が知ってもらえるなら…良い方向に考えないといけないですよね。 …。新聞の見出しでは、一番大きく「起立性調節障害症に」診療指針次に大きな文字で「根性では治らぬ」これを、みんなに知って欲しい。何度も言われた言葉。「がんばれ」夫にも言われ続けた。母にも言われ続けた。みんな朝は辛いんだ。甘えるんじゃない。早く起きなさい。学校へ行きなさい。サボるな。つわりの症状と重なってなんともならなくなっても、がんばれと言われて…産婦人科の医師が入院させてくれたときには、助かったと本気で思った。みんな吐きながら家事をやったと、夫にも母にも言われている。実際世間の妊婦の方々はそうなんだとは思う。夫には、実母も妹もつわりがひどかったことを話し、初期に出血していることもあり勘弁してもらっていたけれど…ママ（義母）には、根性が無い甘ったれの嫁だと思われているんだろうなあ…夫にはママのつわりがどうだったのかという情報しか耳に入らないだろうし。ママはとてもがんばり屋さんで…当然比べられるわけで。サボっていると、思われるのが辛い。愚痴ばかり書いていても涙が流れるだけなので、この辺で症状などの話題に変えよう。新聞記事によると、身にに覚えがある状態がずらずらと綴られている。精神ストレスも関与する・怠け癖や夜更かし学校嫌いと誤解されやすい・学校を休むと症状が軽くなる・身体症状が再発再熱を繰り返す・気にかかっていることを言われると悪化する・症状は午前中に強く午後は回復・性格的には周りに気配りし過剰に適応しようとする傾向があり、親の過干渉は治癒を遅らせるという。指針は「根性だけでは治らない」と適切な診療を求めている、とある。周りから求められたのは、根性と規則正しいきびきびとした行動。過干渉は実家に帰省している現在もあるわけで。祖母。いいかげんにしてくれ。３３歳の私がそんなに心配で信用できないか。物心ついたときからずっと嫌だった嫁姑戦争も、親子喧嘩（祖母対父）も、今の年齢で既婚の私にならある程度理解できる…精神ストレス・過干渉・求められる根性と努力…記事には、驚く事も書かれていた。適度な運動と血圧を上げる薬の服用が効果があることは分かっていた。妊娠が分かって薬は中止したけれど、なんとかしようと医師に相談して行動し始めたところだった。初めて目にした情報は、健常児より取る量が少ない水分と塩分を十分に取ることえー！我が家のキーワードだろうか？！塩分摂取量！先日の日記でも、母の長年の悩みであった蕁麻疹の原因が塩分不足だったことを書いたばかりだ。また、塩分！私は小さい頃から母の薄味に親しみ、実際薄味が好きで、塩分の取りすぎは体に良くないと何度も聞かされて、とうぜん私も塩分過多にならないように気にしているわけですよ。なんてことだ！これからは梅干を食べるぞお！
2006年09月09日
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