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5月最後の日曜日もヤビツ峠ヒルクライムです。今月は8回目で、すべての土日にヤビツまで来ていることになります。今日は南風が強くて、小田原厚木道路の側道がちょっと辛い。落合のセブンで小休止していると、3人のローディーの中に女性が2人いて、一人は初心者っぽい。このところ女性の割合が増えた。浅間神社に向かう前に、ディープリムの人が、自分の倍の速さでパスしていった。蓑毛の2段坂でパスした人に、菜の花台手前でパスされた表ヤビツのコースも、菜の花台から表丹沢林道入口が向かい風のため、タイムがよくない。それでも、表丹沢林道入口からはゴールまでの距離が把握できているのでそこそこ踏ん張れる。自転車の月刊誌を立ち読みした際に、上半身に力が入ってしまうと、本来は下半身で使うエネルギーが無駄に上半身で消費する。と書かれていたので、今日は上半身の力を入れない乗り方にしてみた。苦しいときのダンシングで腕に力が入るのは仕方ないとして。 46:45 自己ベストヤビツ峠_20120527 posted by (C)nimbus2002自己ベストのお祝いでファンタグレープを飲みました。良いタイムでなくても暑ければ飲みますが... 午後の予定もないので、裏ヤビツを回って、宮ヶ瀬湖-土山峠経由で帰宅することにしました。裏ヤビツを下る posted by (C)nimbus2002裏ヤビツのビューポイント posted by (C)nimbus2002宮ヶ瀬公園では、川崎から来て、裏ヤビツを往復した自転車乗りに声をかけられました。R246を走りたくないので、どうしても相模原方面へ行ってしまい、宮ヶ瀬湖側からヤビツを目指す繰り返しになるとのこと。次は表を上るよう、自分がTDRへ行くときの帰りルートを教えて見ました。今日は暑いので、宮ヶ瀬公園でもマウンテンデューを飲んでしまい、昼食抜きです決定ヤビツ峠ラップ_20120527 posted by (C)nimbus2002 走行時間: 3:28:50 走行距離: 76.53 Km 平均速度: 22.0 Km/h 最高速度: 50.9 Km/h 累計距離: 3010.8 Km SCOTTを買ってから1年4ヶ月でやっと3,000kmを超えました。来週は Mt.富士ヒルクライム のため、ヤビツはお休みです。
2012年05月27日
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5月に入って7回目のヤビツ。実はちょっと飽きてきました。特に、往路の小田原厚木道路側道から落合のセブンまで。でも国道246号だと、善波峠の2kmの坂を前菜として頂かなければなりません。今日は比較的自転車が少なめでした。落合のセブンには、自分を含めて8人。信号は二つ共に赤で、止まりたくなかったのでスローダウンし、青信号まで誤魔化します。何人かパスして、2人にパスされて。。。落合のセブンで先発していったカップルは、蓑毛の2段坂で彼の方がヘタっていました 47:06 前回より10秒遅いのは、信号に引っかかった分だと解釈しています。ヤビツ峠_20120526 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠ラップ_20120526 posted by (C)nimbus2002表丹沢林道入口以降は頑張りました!! 走行時間: 2:51:10 走行距離: 64.95 Km 平均速度: 22.8 Km/h 最高速度: 55.7 Km/h 累計距離: 29347.1 Km 午後から、車のタイヤを交換しに実家へ行きました。その途中の大和で気になるお店を発見。大和でしか合流できない古い友人と行くか!もちろんMt.富士ヒルクライムと東京ヒルクライムOKUTAMAステージが終わったら。大和中央一丁目酒場 posted by (C)nimbus2002実家の母に、「お腹がぺったんこになった」と言われました
2012年05月26日
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他にやることがないのか・・・?と言われるのも分かります。ただ、午後から他の事していますから。昨日、Mt.富士ヒルクライムの参加通知ハガキが届きました今年は、14スタートまであり、私は8000番台で第8スタート。気持ちは6000番台です。ということで、今もヤビツ。名古木でしまださん発見。信号1回分お話ができました。 「今日、上にテレビ局がきているかも」とのこと。映ったらラッキー程度で一緒にスタートしました。 しまださんはゆっくり行くから、と先に行かせてもらいました。 先に行った手前、途中で抜き返される訳にはいきません昨日の前半飛ばし過ぎから、今日は微妙にセーブ。蓑毛のバス停の上の◎坂を越えた辺りから浅間神社まで気持ちよく走れました。 46:56 ギリギリヤビツ峠_20120520_01 posted by (C)nimbus2002Y'sRoad茅ヶ崎店のメンバーが20人程登頂した後に到着。高級車がずらりっ!ヤビツ峠_20120520_02 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠_20120520_03 posted by (C)nimbus2002今日のラップタイム。ヤビツ峠ラップ_20120520 posted by (C)nimbus2002前半の水車小屋までをセーブしたので、蓑毛の2段坂と浅間神社まではいい感じ。ただ、土嚢から峠までの1Kmがバテバテ 走行時間: 2:45:22 走行距離: 63.65 Km 平均速度: 23.1 Km/h 最高速度: 71.5 Km/h 累計距離: 2867.7 Km 最高速度は、前場トンネルから鶴巻温泉入口に向かう2kmの下り坂で。平均速度が速いのは、坂戸から船子までの6kmを、Ibex YOKOHAMAのトレインに無賃乗車したおかげです。
2012年05月20日
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今週、会社でのメールから思い出したかのように、ヤビツに行くことになりました。先週の土日もお互いがヤビツに行っていましたが、15分差で接点がありませんでした。名古木のスタート時間から、自分が下っている間にすれ違っています。今日の目標タイムは、先週から14秒短縮で、47分切り。 47:02 3秒足りませんでしたが、信号二つともスローダウンしたことを考えれば良しします。ヤビツ峠_20120519 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠ラップ_20120519 posted by (C)nimbus2002 走行時間: 2:49:24 走行距離: 63.15 Km 平均速度: 22.3 Km/h 最高速度: 58.8 Km/h 累計距離: 2803.9 Km本番まで、あと2週間。
2012年05月19日
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第1回に参加したのは9月後半。それでも、ゴール地点から芦ノ湖までは寒くて、レインウェアを着てさらに芦ノ湖でホットコーヒーを飲まずには居られなかった。それなのに、12月開催って・・・昨年の10月上旬は、子供の行事でDNSだっただけに、今年のエントリーを待っていましたが、12月開催なら不参加決定です。別のイベントを探さなきゃ。
2012年05月18日
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昨日は、表ヤビツ峠のヒルクライムタイムアタックの記録が更新できました。更に好タイムを目指すには、根性だけでは難しいと思い、夜のうちにチューンアップしてみました。 クイックリリースを鉄からチタンへ変更(フロントだけ。リアは夏の事故で破損) フロントホールのハブ清掃とデュラエースグレードのグリスアップ チェーン、スプロケット、プーリー清掃とシリコン噴霧いつも通り、小田原厚木道路の側道から落合のセブンへ1時間10分かけて到着。梅のおにぎりを一つ補給。ボトルは満タンですが、いつも半分以上残ってしまうので、次は半分でトライ予定。”苦しくなったらダンシング”を合言葉に、AKB48のへピーローテーションを頭の中で歌いながら走ってきました。 47:13ヤビツ峠の看板を横から撮影 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠ラップ_20120513 posted by (C)nimbus2002帰り道で、リアホイールのスポークに取り付けた磁石が、2cmど外側にずれてしまい、サイコンが止まっていました。動いていたのはケイデンスだけ。
2012年05月13日
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今週は、火・水・金が帰宅後に5kmほどジョギングをしています。木曜日は都内で飲み会。なかなか軽量化が成功しません。今日の小田原厚木道路側道は追い風で気持ちよく走れます。でもここでエネルギーを消費してしまうと、ヤビツの後半がタレテしまう。落合のセブンまで1時間。10分ほど休憩後にスタート。勾配の少ないところでは、スピードが出せました。蓑毛バス停上の◎坂もなんとなくいい感じで走れ、6.2km地点の複合コーナーも30km/hです。この当たりでこんなに頑張ると、菜の花台以降にバテバテになるのが常でしたが、今日は前を行くローディーを目標にして3人パス&1人にパスされ、記録更新です。 48:04毎回同じ写真。なんか変化をつけないと・・・ヤビツ峠_20120512_1 posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠_20120512_2 posted by (C)nimbus2002デイリーから鳥居までの計測が失敗したため、前回の値を使っています。ヤビツ峠ラップ_20120512 posted by (C)nimbus2002 走行時間: 2:46:59 走行距離: 62.54 Km 平均速度: 22.5 Km/h 最高速度: 54.97Km/h 累計距離: 2686.27Km
2012年05月12日
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昨日に続き、今日も南西の風が強い小田原厚木道路の側道は交通量が少ないものの、終始向かい風で体力を消耗します。下ハン持って、風が当たる面積を少なくしてみる。昨日は良いところでチェーンが外れてロスタイムだったので(スプロケットのロー側に落ちた)、ローを使うときは目視チェック。今日は、若い女性がピンで上っていました。しかも二人。一人目は豆腐屋の坂の途中で発見、ロングの茶髪です。二人目は菜の花台を過ぎたあたりで発見、DE ROSAに乗っていました。その後、二人のローディーにすごい勢いでパスされましたヤビツ_20120506 posted by (C)nimbus2002 51:00チェーンが外れた時間分だけタイムアップです。交通量が少ないので、ゆっくり下りながら写真を撮ってみました。長いことカメラを持っていても怖いので、センターラインのある区間だけ。downhill posted by (C)nimbus2002昨日のラップと比較して、美人ローディーをパスした区間がタイムアップされているのは気のせいでしょうヤビツ峠ラップ_20120506 posted by (C)nimbus2002 走行時間: 2:55:36 走行距離: 63.56 Km 平均速度: 21.7 Km/h 最高速度: 63.9 Km/h 累計距離: 2623.2 Km
2012年05月06日
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高校野球観戦後、昼前には帰宅できたので、午後から自転車です。昼食は星川でおにぎり1個。落合のセブンでもおにぎり1個。先週と違って、SCOTTです(GIANTに比べて2.0kg軽い)小田原厚木道路の側道は向かい風ですiアプリをスタートさせ、腕時計でもタイムを計ります。表丹沢林道入口を過ぎ、もう少しで土嚢の所で、チェーンが外れここで1分ロスタイム。 52:04 看板の所の写真はiPhoneで撮影し、デジカメでは撮り忘れました。菜の花台で。午後からヤビツ posted by (C)nimbus2002ヤビツ峠ラップ_20120505 posted by (C)nimbus2002 走行時間: 3:01:39 走行距離: 63.69 Km 平均速度: 22.1 Km/h 最高速度: 55.4 Km/h 累計距離: 2559.6 Km
2012年05月05日
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昨日は豪雨によりノーゲーム。大粒の雨でフライが取れないようなゲームは意味がありません。 5回で試合続行を諦めて、1時間かけて自転車で帰りました。雨の自転車が初めてなら、こんなに豪雨&雷は恐怖でした。翌日は五月晴れの中、保土ヶ谷球場で再試合です。 横浜創学館 000 020 000 =2 東海大相模 000 040 01X =51年生ピッチャーの青島君、よく投げました。森下君、目の覚めるようなホームラン、1塁側は総立ちでした。高校野球春季大会 準々決勝 posted by (C)nimbus2002GWが終わってしまい、平日の試合は応援に行けませんが、勝ってください。
2012年05月05日
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