2017年11月の記事
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シシャモ
今日はシシャモなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れシシャモを焼きます。完成。カキフライも頂きます。味噌汁はモヤシとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.30
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焼きそば
今日は焼きそばなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、モヤシと豚肉を炒めます。火が通ったら麺とソースを入れれ混ぜ合わせます。完成、塩味・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.29
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餃子
今日は餃子などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ餃子を焼きます。完成。〆鯖も頂きます。味噌汁はエノキとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.28
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カレー
今日はカレーなどを頂きます。普通のカレー・・味噌汁はシメジとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.27
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グラタン
今日はグラタンなどを頂きます。普通のグラタン・・肉じゃがも頂きます。味噌汁は豆苗と豆麩・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.26
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〆鯖
今日は〆鯖などを頂きます。焙り〆鯖？モヤシ炒めも頂きます。豆腐・・味噌汁はキャベツと揚げ豆腐・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.25
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餃子
今日は餃子などを頂きます。普通の餃子・・春雨とキャベツの炒め物・・湯葉も頂きます。味噌汁は、豆腐とワカメと長葱・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.24
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ブリ
今日はブリなどを頂きます。フライパンにオリーブ油と胡麻油を入れ、ブリを焼きます。火が通ったら、長葱を入れ、味醂と醤油と砂糖で味付けし煮込みます。完成。味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.23
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ホルモン炒め
今日はホルモン炒めなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚ホルモン、玉葱、長葱などを炒めます。火が通ったら、スライスニンニク、味噌、味醂などで味付けします。完成。味噌汁はエノキ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.22
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鍋うどん
今日は鍋うどんなどを頂きます。鍋にダシを入れ、モヤシ、キャベツ、豚肉、鶏皮などを煮込みます。おでんの具が余っていたのでいれてみました。うどんを入れ、ダシ醤油で味付けします。完成。今日もおいしく頂きました。
2017.11.21
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カレー
今日はカレーなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉、玉葱、ジャガイモなどを炒めます。火が通ったら、鍋に移し、カレールーを入れて混ぜ合わせ、断熱調理器に入れて放置します。完成。一口カツをトッピング・・鶏天も頂きます。味噌汁はシメジ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.20
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餃子
今日は餃子などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ餃子を焼きます。完成。モヤシ炒めも頂きます。金平ゴボウ？味噌汁は大根とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.19
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揚物
今日は揚物などを頂きます。コロッケなど・・ポテトのチーズ掛け、ガラムマサラをトッピング・・味噌汁は豚汁風・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.18
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イワシ
今日はイワシなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、イワシの丸干しを焼きます。完成。おろしハンバーグも頂きます。味噌汁はキャベツとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.17
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鯖
今日は鯖などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ塩鯖を焼きます。じっくり焼いて完成。鯖には大根おろし？春雨とキャベツ炒めも頂きます。味噌汁は豆腐とワカメ・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.16
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焼きそば
今日は焼きそばなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ豚肉から炒めます。モヤシ、キャベツ、ソーセージなどを加えます。麺とソースを入れて混ぜ合わせます。完成。春巻も頂きます。味噌汁はエノキと豆腐・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.15
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餃子と焼売
今日は餃子と焼売などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ餃子を焼きます。完成。焼売も頂きます。味噌汁は、豆苗と卵・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.14
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カレー
今日はカレーなどを頂きます。普通のポークカレー・・味噌汁はエノキとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.13
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麻婆豆腐
今日は麻婆豆腐などを頂きます。普通の麻婆豆腐・・焼売も頂きます。ビーフンも・・湯葉も頂きます。味噌汁はモヤシと豆苗・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.12
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鯖
今日は鯖などを頂きます。塩鯖・・餃子が余っていたので頂きます。味噌汁は豆苗と豆腐・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.11
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豚肉
今日は豚肉などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ豚肉を焼きます。完成、適当にカットします。味噌汁は大根と 揚げ豆腐・・湯葉も頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.10
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シシャモ
今日はシシャモなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、シシャモを焼きます。じっくり焼いて完成。次は揚げ餃子・・こちらも完成。ポテトフライも・・味噌汁は豆苗・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.09
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焼きそば
今日は焼きそばなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、キャベツ、モヤシ、舞茸、ソーセージなどを炒めます。麺とソースを加え、混ぜ合わせます。しばらく炒めて水気を飛ばします。完成。今日もおいしく頂きました。
2017.11.08
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カレー
今日はカレーなどを頂きます。普通のポークカレー・・味噌汁はエノキとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.07
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ラザニア
今日はラザニアなどを頂きます。普通のラザニア？ポテトフライ、マヨネーズとパクチーをトッピング・・コロッケも・・豚汁も頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.06
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鯖
今日は鯖などを頂きます。塩鯖・・大根おろしも頂きます。豚肉とキャベツと春雨の炒め物・・味噌汁はモヤシ・・胡瓜も頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2017.11.05
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カツ丼
今日はカツ丼などを頂きます。市販のカツ丼弁当を頂きます。特売品を衝動買い・・モヤシ炒めも頂きます。味噌汁は大根とシメジ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.04
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ホッケ
今日はホッケなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、ホッケを焼きます。じっくり焼いて完成。フライドポテトにチーズを乗せて加熱したもの・・味噌汁はキャベツとシメジ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.03
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本日の写真
今日はカツオなどを頂きます。タタキ用のカツオを用意・・フライパンにオリーブ油を入れ、カツオを焼きます。長葱、スライスニンニクなどを加え、オイスターソース、中華ダシ、醤油などで味付けします。完成。味噌汁は豆苗・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2017.11.02
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カレー
今日はカレーなどを頂きます。キーマカレー・・味噌汁は豚汁風・・サラダも頂きます。マヨネーズ大盛り？今日もおいしく頂きました。
2017.11.01
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