てけてけ雑記帳

それにしても、今日の日差しは本当に強烈でした。玄関を出た瞬間から肌に突き刺さるような日射しで、ただ歩いているだけなのに汗が止まらなくなるほど。まだ走り出してもいないのに、これは覚悟がいるなと思わせる暑さでした。

案の定、いざ走り始めると全身から汗が噴き出してきます。額から流れる汗、背中を伝う汗、Tシャツはあっという間に肌に張り付いて、まるでシャワーを浴びたあとのような状態に。いつものコースなのに、今日はいつも以上にきつく感じました。

それでも午前中のうちに、なんとか運動を終えることができました。結果はやっぱり、というかいつも通りのびしょ濡れ状態。タオルで拭いても拭いても汗が引かない感じが、逆にこの季節らしくて、ちょっと苦笑いしてしまいます。

三連休の中日をこんな汗だくスタートで切ったわけですが、体を動かした後の疲労感と達成感は格別です。この調子で、残りの休みもしっかり体を動かしつつ、暑さに負けずに過ごしていきたいと思います。