2008年11月の記事
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イルミネーションよ、みんなの心を癒しておくれ...
OL仲間さんの大好きなイルミネーション.... OL仲間さん（J里さん）と、Y女史のお母様が亡くなられました。ご冥福をお祈りします。 OL仲間さんが懸命に書いて来られたブログ....。今日は、私が代打で書かせてもらいます。（OL仲間さんの仲間の、羊子より）・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.「イルミネーションな街」街は、光に満ちあふれていた。寒い冬を一瞬にして、忘れさせてくれるイルミネーションの暖かい輝き。葉が落ちた枯れ木が夜になると光の花を咲かせた。黄金色に輝く光並木の下をゆっくりと歩いてみた。冬だということを忘れさせてくれる光の贈り物。一人でいる寂しさも、悲しい出来事も光の中にいると緩和される。光並木の上にあるもの、それはもしかしたら希望なの？輝ける未来を信じて、もう少しだけ、光の中にいたいと思った。［エッセイスト／山中羊子］ OL仲間さん、Y女史、ともに、がんばって！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 28, 2008
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二人の母の訃報
お知らせ..... 昨日の朝、OL仲間さん（J里さん）のお母様が病死されました。その２日前、ネットマガジンエルバイエルを運営している仲間のY女史のお母様も病死されました。ともに、がんと闘っておられた二人の仲間のお母様の突然の死に、なんていっていいかわかりません。ご冥福をただただ、祈るばかりです。 OL仲間さんが懸命に書いて来られたブログは、お母様の危篤や死のためにここ数日、ストップしています。彼女自身、１年間は絶対に続けると言っていた記録は350日でストップしました。 元気に復帰してまた、ブログを続けることと思います。 そのときは、どうか、よろしくお願いします。 余計なお世話でしたが、彼女たちになりかわり、このブログで、二人のお母様の訃報をご報告させていただきます。 OL仲間さん（J里さん）がよく人も動物も死ぬと「星」になるよ、といっていた言葉を思い出しました。 二つのお母様星がこれからは、二人を見守っていかれると思います。（OL仲間さんの仲間の、ミナミより）【おわび】 皆様のところには、OL仲間さんにかわって、代打でご訪問を差し上げる失礼をお許しください。m(_ _)m・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日はとっても悲しい日です。※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 27, 2008
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猫ちゃんって自由そうに見えるのは、私だけ？？
猫になりたいって思うことがあります.....今日は11月23日。母の見舞いに行きました。そして、久しぶりに父と病室でゆっくり話をしました。たわいもない親子の会話。それも、猫の話題で盛り上がりました。かつて、我が家で飼っていた猫は自由きままで、何ヶ月も放浪の旅に出て....疲れたら戻ってきます。猫って、いいなって、親子で.そんな話をしていました。母は眠っていましたが、きっと、あんたたち、何、暢気な話をしているの....って思っているかもです。猫に癒されて...猫は何にも思っちゃいないかもしれないが、でも、その存在が私の心を癒すことがある。猫は自由を謳歌しているように見えるわからないが、猫を見ると、気ままでいいなと思う。人と人との関係に苦しみ仕事に追われたり、些細なことでストレスをためている人間を見て猫はどう思っているのだろうか。猫には猫なりの悩みがあるかもしれない。が、猫はマイペースな顔で街を闊歩する。猫を見ていて、自分が小さく思えることがある。もっと、大らかな気持ちにならなくてはなと自分に言い聞かせてみる。希望が見いだせず、落ち込んだ日、猫を見ていて、救われることがある。ペットには癒しの力があるとある医者がいっていた。本当かもしれない。猫のなにげないしぐさにほっとした気分になり、猫のなにげない表情に癒されている自分がいる。猫のもつ、不思議なパワーで人は自然と癒されているのかもしれない。 猫になりたいって、なぜか、今日は思いましたぁ～！！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日も、午後からは入院している母のそばで過ごしました。 父を残して、 私が自宅に戻ったのは午後7時すぎ。 愛犬K君が、笑顔で待っていました～。（猫になりたいって思ったことは、黙っていよーーーっと！） 明日も、がんばらなくちゃね！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 23, 2008
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高砂名物『にくてん』って知ってますか？？？
高砂流お好み焼きって何？... 高砂神社の話をブログで書いたら、粉もんに強いT子さんが、兵庫県高砂名物の「にくてん」の話を聞かせてくれました。なんだと思いますか～。愛され続けている兵庫県高砂庶民の味が「にくてん」「にくてん」という言葉を初めて聞く人も多いと思います。（私もその一人です...） 高砂流のお好み焼きが「にくてん」だそうです。 高砂では、庶民の味として、親しまれて来たとか。にくてんには、必ず、ジャガイモと甘辛く煮込んだスジとコンニャクが入ります！ 薄く伸ばした生地の上に、 味付けされたジャガイモをはじめ、 甘辛く煮込んだすじ肉とコンニャク、ネギ、天かすなどを乗せ、 その上にまた生地をひき、焼いたものです。（広島風の重ね焼きに似ているかもです....) 味付けや重ねていく具の順番などは、お店によって異なるそうです。 でも、入れる具材は一緒です。 焼き上がると、甘めのソースを塗って完成。 高砂市内では、どのお店で食べても1枚400円です。 写真は、高砂駅を降りてすぐの「木曽路」のにくてんです。 にくてんの普及を目指して「にくてん喰わん会」もあるそうです。「にくてん喰わん会」 平成16年に、子どもの頃から食べていた『にくてん』を 高砂の食文化として永く伝え、また広く知ってもらうために『にくてん喰わん会』を設立したそうです。『にくてんマップ』などを作り、「にくてん」普及のための活動を展開しています。 加盟店全店共通のお得な会員証を発行（入会金200円）。 持参すると『にんくて』が10％引きになるとか。 にくてんが食べたくなってきましたぁ～！！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日は、朝からお洗濯。 そして、昼から入院している母の病院へ。 自宅に戻ったのは、午後９時すぎ。 明日も、がんばらなくちゃね！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 22, 2008
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謡曲「高砂」ゆかりの神社「高砂神社」へ
私の机の上に縁結びのお守りが..の続きです. 朝、出勤すると、「高砂や～」の謡曲で知られる高砂神社の「縁結びのお守り」が置かれていた。なんで、こんなところに....それも二つも....。これをもって来られたのは、仲間のY女史です。なぜ、もって来られたのかといえば....。高砂神社に語り継がれているお話 私の上に、なぜ、縁結びのお守り？？？ それも、二つも.....。 これを届けてくれたのは、仲間のY女史。 Y女史が先日、兵庫県高砂市に行って来られたとか。 お仕事だそうです。 高砂と言えば、謡曲「高砂やーこの浦舟に帆をあげてー」で有名な都市です。（結婚式で、よく歌われるあれです) なぜ、この歌が出来たのかといえば、「たかさごや～」のお話 その昔、友成という神主が名高い松を見ようと高砂の浦に立ち寄り、 そこで老夫婦に出会います。 その老夫婦に次のようなことを尋ねます。 「高砂の松と住吉の松は遠くには慣れていても相生の松とはなぜか」と。 すると、老夫婦は次のように答えます。 「遠くに離れていても心が通じ合うからそう呼ばれている」と。 実は、答えた老夫婦は松の精だったのです。 それを聞いた友成がその後、 「高砂やーこの浦舟に帆をあげてー」とうたいながら住吉へ向かったとか。 これが後に、婚礼の席で謡われるようになっていったといいます。 その歌のもとになった相生の松が高砂神社にあると聞いて、 Y女史が立ち寄られたのが高砂神社です。縁結び・和合・長寿の象徴でもある『相生の松』 高砂神社の創建間もない頃に境内、 一つの根から雌雄の幹が左右に分かれた松が生え、「尉（じょう）と姥（うば）」に姿を変えたイザナギ・イザナミの2神が現れ、 夫婦の道（あり方）を告げます。以後「相生の霊松」と呼ばれ、 この2神を縁結びと夫婦和合の象徴として信仰されるようになりました。 だから、今も、縁結び・和合・長寿の象徴でもある『相生の松』に３代目相生松保存屋 祈願するために多くの人が訪れているというんです。 そこで、Y女史が、 入院中の母と、看病する父の長寿祈願をしてきてくれたというのです。 それだけでなく、私の幸せも願って、縁結びのお守りもいただいてきてくれたとか。「好きな人がいたら、片方をどうぞ！」ということらしんです。 もしも、うまくいけば、お守りも写真のように こんな形から ↓ハート型になったら、いいねっていうことらしいです。 こうなれば、神頼み。神様、よろしくお願いします！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日もバタバタの１日でした～ 余談ですが、高砂神社のお守りもうれしかったのですが、 うちの事務所では、 高砂相生の松をイメージした 高砂銘菓「千々里（ちちり）もなか」が大人気でした。（花より団子で、ごめんなさい！！） ※コメントのご返事、ブログへのご訪問、これからスタートです！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 21, 2008
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高砂神社の「縁結び」のお守り
私の机の上に縁結びのお守りが... 朝、出勤すると、なんじゃこれ？？？？ 見れば、わかると思いますが、「高砂や～」の謡曲で知られる高砂神社の「縁結びのお守り」が置かれていた。なんで、こんなところに....それも二つも.....。縁結びって、どういうこと？ 私の上に、なぜ、縁結びのお守り？？？ それも、二つも.....。 倍効果があるようにということ？？？（そんなわけないですよね） 縁結びのお守りのお話の続きは.... ごめんなさい.....今から、会議です.....。 明日の朝、お送りします！！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. すいません、 気を持たせるような書き方をして.....。 そのかわり、後で、じっくり、高砂神社の話をしますね。 乞うご期待！！ ブログの予告かよって、怒らないでね！ 今日もバタバタの１日です～ ※コメントのご返事、ブログへのご訪問、もう少し、お待ちくださいね！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 20, 2008
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ゆで卵を作るのが楽しくなる「変形ゆでたまご」を作る型
突然、食べたくなったゆで卵.... お台所を片付けていたら出てきたのが、ゆで卵をハート形などにしてくれる「変形ゆでたまご」という型。「伊東家の食卓」で紹介されていて、随分と前に購入したような気がします。思わず、これを見て、ゆで卵を作ろうという気になりましたぁ～。【変身ゆでたまご】（３型入り） 食器棚の奥から出て来た、とっても懐かしい調理器具。 『伊東家印・裏ワザ用品』シリーズとして、 いつだったかしら、バンダイから発売。（調べてわかったのですが、2002年の発売だったみたい） 【変身ゆでたまご】という名の型は、 クマ、ハート、星の３種類。 使い方は至って、簡単です。 まずは、ゆで卵を作ります。 熱いうちに殻をめくり、熱いまま、型に入れます。 そして、フタをして、しばらく待てば ほらっ、写真のような、変形ゆで卵ができます。 黄身の形まで、変わるのには、驚きです！ ゆで卵、作るのが楽しくなってきたぞぉ～！！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日はブログを書く余裕なく、 ようやく、今、書き上がりました。 ゆで卵を食べて、がんばらなくちゃね！ ちなみに、あなたはゆで卵をなんで食べますか？（１）「ゆで卵には、やっぱ塩よね」ーーーミナミさん（２）「何もつけない」ーーーーーー新人A子さん（３）「マヨネーズ」ーーーーーー部長（意外でした）（４）「コショウ」ーーーーーハル子先輩（なるほどね） 今日もバタバタの１日でした～※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 19, 2008
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あなたの「腸年齢」はいくつですか？
あなたの腸は元気ですか？最近注目されているのが「腸年齢」です。腸を若返らせることで、全身を若々しく保つ効果があるといわれています。その秘訣とは？【おわび】 今日も忙しくって、返事、訪問できずにごめんなさい！！ 母の病院にも通っています。もう少し、待っていてくださいね！善玉と悪玉のバランス 腸の中にはたくさんの細菌が棲んでいます。 その数、100種類以上100兆個だといわれており、 体に有効な働きをする善玉菌と、 有害をもたらす悪玉菌に分けられます。（腸の老化は、この善玉と悪玉のバランスにあるとか...) 善玉菌は、体の免疫力を高め、消化吸収を助け、便秘を予防してくれます。 その代表的な菌が、よくご存じの『ビフィズス菌』です。 悪玉菌は、発ガン物質などの有害物質を作り出し、免疫機能を低下させてしまいます。 代表的な菌に『大腸菌』があります。 善玉菌と悪玉菌は、増えたり減ったりしながら、 体に必要な物質を作り出すと同時に、有害な物質も作り出しています。 悪玉菌が増えると病気に対する抵抗力が低下し、 さまざまな病気を引き起こしやすくなり、老化の大きな原因になってしまいます。 若さや健康を保つためには、できるだけ悪玉菌を増やさず、 善玉菌優性の腸内環境をキープすることが大切なのだそうです。加齢とともに善玉菌が減少 人は生まれたばかりの時には、腸内の95～99％が善玉菌なのですが、 加齢とともに腸の動きが鈍くなって善玉菌が減っていき、悪玉菌が増えていきます。（中には、老年期になると善玉菌が完全に死滅してしまう人もいるそうです） ただし、腸の老化は体質や個人差によるところが大きく、 普段からの心がけで、老化を遅らせることも可能だそうです。 最近は、脂肪分や肉類の多い食生活が原因で、 若年層にも悪玉菌の多い人が増えているようです。 では、どうしたら腸内の老化を防げるのでしょうか？基本は規則正しい生活と食事 悪玉菌を増やす原因となるのは、ストレス、高脂肪・高エネルギーの過剰摂取、 暴飲暴食、加齢、過労、不規則な生活などです。 やはり、規則正しく、ストレスのない生活が基本になります。乳酸菌で腸内を整える 腸内環境を整える上で欠かせないのが、腸内の有害物を排除し、 免疫力を高め、肝臓の機能を促進してくれる乳酸菌（ビフィズス菌）の摂取です。 乳酸菌はヨーグルトやチーズなどの乳製品、キムチなどの漬物や 発酵食品に多く含まれています。 何千種もある乳酸菌の中でも、ラクトバチルス・ロイテリ菌、ガゼリ菌、 BE80菌、BB536菌などが、特に腸に働きかける乳酸菌といわれています。 購入する際には、表示をしっかりチェックしましょう。 他にも、ゴボウや玉ネギ、バナナ、ハチミツ、昆布やワカメ、納豆などにも、 善玉菌を増やすのに有効な成分が含まれています。 毎日の食事をちょっと工夫するだけで、善玉菌を増やし、 悪玉菌を減らすことができます。腸の老化を予防し、いつまでも若々しさを保ちましょうね！ 腸の老化度チェック！！ みなさん、一度、チェックしてみてね！ 運動不足、過度の飲酒、喫煙も悪玉菌を増やし、腸を老化させてしまいます。 腸が老化すると冷え性や肩こりがひどくなり、風邪を引きやすく、 肌がアレ、便秘・下痢、さらにおならの匂いが気になるといいます。 次期の項目に心当たりのある人は要注意ですぞ！1.肌の色つやが悪く、年齢より老けて見られる。2.便秘気味で、便の色が黒っぽく、臭いが強い。3.疲れやすく、風邪を引きやすい。4.運動不足で太り気味。5.肉を食べることが多く、あまり野菜を摂らない。 6.寝付きが悪く、睡眠不足がち。7.ストレスをうまく解消できない。（ギャツー！！！ わ、私、全部、当てはまりました～） ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 仕事と面会。 仕事が終わってから、母の病院へ。 休暇が取れれば、１日、ついていてあげたいけれど....。 ブログも楽しみですが、皆様の暖かいコメントの返事が、遅れ気味。（数日分、まだ、書けてません、ごめんなさい！） 今から、オフィスへ。 ブログ仲間の皆様の励ましが、今の私の元気のもと。（本当にありがとうございます） さぁ、今日も働きマンに変身です！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 18, 2008
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日本人に多い脳血管疾患「もやもや病」
こんな病名聞いたことありますか？大原麗子さんのギラン・バレー症候群から話はそれて、以前、シンガーソングライターの徳永英明さんがなった「もやもや病」の話題に。それって、何のこと？？？【おわび】 今日も忙しくって、返事、訪問できずにごめんなさい！！ もう少し、待っていてくださいね！「もやもや病」 気分がもやもやだから、もやもや病？ と、聞いたとたん、ハル子先輩から「アホっ！」のきつい一言...。（すいません、アホなこといいました....） でも、オフィスの大半は知りませんでした。「もやもや病」のこと。 調べてみました。 アジア、特に日本人に発症率が高い脳血管疾患として、 近年、注目を集めているのが「もやもや病」だそうです。（別名、ウィリス動脈輪閉塞（へいそく）症） この病気を多くの日本人が知ることになったのは、 2001年にシンガーソングライターの徳永英明さんがこの病気になり、 翌年克服したことがマスコミに報じられたからです。 脳底部にある脳へ血液などを送る動脈輪が狭くなったり詰まったりして、 別の細い動脈が血流を維持するために手助けするようになるそうです。 この脳にできた新たな血管（もやもや血管）が「もやもや」しているように見えたことから50年近く前に、 日本の外科医師が名付けたといいます。 この病気は成人（とくに働き盛りの30代、40代に多い）と小児に見られるとか。 症状としては、下半身の麻痺があったり、話がわかりづらくなったり、 けいれん、歩行障害など。そこまでいかなくても、 めまい、頭痛、吐き気などで「あれっ」と思うことも…。 しかし、これらの症状は他の病気の症状とも似ているので、 「もやもや病」とは思いづらい。 気になれば、MRIやMRA検査などを受けたい。 ところで、ひどくなれば、小児には脳溢血（のういっけつ）発作が、 大人になると脳内出血やくも膜下出血などが多く見られるといいます。 治療法としては、脳血行再建術や、 抗血小板療法で虚血発作を予防する方法などがとられているそうです。 原因は定かではないらしい。 気になる人は、 予防を兼ねて、一度、脳ドッグなどを受けられることをおすすめしたい。 いろんな病気に注意が必要なのですね....。 ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今、オフィスです。 仕事の山、山....早くから出勤しているのに、片付かない！「この仕事の山を見ただけで、気持ちはもやもやしてきた～！』 と、叫んだら、仕事仲間が、自分たちも同じ気分って目をしています。（みんな、もしかして同じ気持ちなの？？？） 私は完全に「仕事片付かない病」に陥っています！！ 気持ちだけでも、スーパーなお仕事マンに変身～。※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 17, 2008
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許されるウソ、許されないウソ「真実の口」
ウソもときには..... 母の病院に行ってきました。母はここ数日、眠ったまま....。まるで、「眠り姫」のようです....。「真実の口」 病室の窓の外は、少し木々が紅葉しかけていました。 部屋の中には、母一人....ポツン.....。 さっきまでいた父は「ちょっと出かけてくる」と言ったまま、まだ戻らない。 ここ数日、ずっと眠り続けている母。（寝顔はおじいちゃんに似ていました） 母が退院したら、映画を見たいって言ってました。（映画ね....） 母が大好きな映画は「ローマの休日」（我が家にもビデオあったような....） ふと、私はあるものを思い出しました。 それは、ローマのサンタ・マリア・イン・コスメディン教会にある「真実の口」です。 母の大好きな映画「ローマ」の休日で オードリー演じるプリンセスと新聞記者がここに訪れます。 そして、記者がこの口に手を入れるシーンがあります。 名画とともに世界に知れ渡った「真実の口」のワンシーン。 嘘つきは噛まれるという言い伝えがあり 記者は冗談まじりに手を入れたとたん、 かまれるフリをするのですが、 プリンセスということを隠している王女は 思わず叫んでしまうのです。 以前、ローマを訪れたとき、私もそっと手を入れてみました。 ウソをよくつく私は噛まれませんでした。 でも、手を入れる時、少し緊張感がありました。「真実の口」に手を入れた時、私はそっと誓いました。 できる限り、ウソはやめようと。 でも、でも、ついてもいいウソってあるんですよね.....。 そして、時としてウソは愛情だったりする.....。 神様も許してくれるウソがあると思います。 ※父が母のために、お気に入りのスーツを家からもってきていました。 病室につられた１着のスーツ。 母は、このスーツを着て、早く退院がしたいそうです。 ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 母の病院から戻ってきました...。 母の替わりに、今日は私が「ローマの休日」を見ることにしました。 ※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 16, 2008
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またまた、桂歌之助さんの落語に酔いしれて...
第３土曜日に開かれる「桂ロマン亭」のイベント毎月第３土曜日は、料亭『桂ロマン亭』で、文化催しが開かれています。今年最後の催しは、11月15日（土曜）の「「ザ・ライブ 落語」。昨年の繁昌亭輝き賞、芸術祭新人賞、咲くやこの花賞などを受賞した桂歌之助さんの今年３度目の出演でした。 お料理ににっこり、落語で大笑い！会場は西宮の料亭「桂ロマン亭」 前にも申しましたが、 少し高級そうな店構えですが、 意外にリーズナブルなんですよ！ １階はカウンター12席と小座敷３部屋、 ２階は大正ロマン風メインダイニングと個室。（催しは、2階のメインダイニングで開かれます） しっとりとした落ち着いたお店を彩るのは、神戸のアーティストの作品約100点。 そして、四季折々の食材を使った創作料理の発想の豊かさにも驚かされます。上方芸能、落語を楽しむ！【華舞台】「「ザ・ライブ 落語」」【日時】・2008年11月15日（土）昼の部12:00～／夜の部：18：00～（各定員40名）【費用】・4000円（お食事付き）（この費用で、イベントが楽しめる上、料亭特製のお弁当も出るんです）【出演者】 落語 桂 歌之助 落語 笑福亭呂竹 三味線 石川 裕美子3代目 桂 歌之助さん 1971（昭和46）年3月13日 、高槻市出身。 1997（平成9）年３月、故・桂歌之助に入門、桂歌々志（かかし）を名乗る。 同年5月、初舞台。2007年、３代目桂歌之助を襲名。 賞は2006（平成18）年度「なにわ芸術祭新人賞」、 2007（平成19）年には「繁昌亭輝き賞」「芸術祭新人賞」「咲くやこの花賞」などを受賞。 現在、大阪、東京で桂歌之助の会を開催中。 趣味：ドライブ、特技：日本舞踊。●『桂ロマン亭』電話0798-47-4430／西宮市学文殿町1-2-12（阪神鳴尾駅から徒歩7～８分）／11:30～14:00（ラストオーダー）、17:00～22:00（ラストオーダー）/無休 *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 昨日、顔を出しました～。 上方落語も奥が深い。（すっかり、魅せられました～） 今日は、母の病院へ。 雨です.....いやな気分です.....。※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 15, 2008
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人恋しい秋....
胸キュンの季節ですが.....毎日がバタバタ....。仕事、仕事...三昧の日々。気がつけば、晩秋に...。せっかくの秋、「片想い」ぐらいしてみたかった....。人恋しい季節なのに、気がつけば、仕事に追われ、冬はもう、そこまで来ていた.....。【おわび】土曜日（１１／１５）の今日も仕事です。昨日からのコメントなどのご返事＆ご訪問は、また、夜遅くか明日になるかも....。ごめんなさい！「秋の恋」秋は人を想う季節であるいや、人恋しくなる季節であるそんな季節も、仕事に追われている私。秋が深まるにつれ、木々が色づくにつれそして、秋風が身にしみるとき、胸キュンになりたい.....。一人旅でも、しようかな....。そうしたら、無性に人恋しくなるかもしれない。誰かと話したくなるかもしれない。黙って食べる食事の味気なさに目にする家族や恋人たちの姿に寂しさを募らせてしまうかもしれない。でも、本当は一人でいるのが大好きで一人でいる方が楽なことは知っている私。秋に、お願いがあります。そんな私をも人恋しくさせてくれませんか？でも、今の私はセピアの秋色の美しさに気づくこともなく紅葉が美しすぎるなんて、きざなセリフをいうこともなく寂しい気持ちをバッグに詰めたまま懸命に晩秋の中でも働きマンしちゃっています。 そんな私をちょっとだけ、胸キュンの世界に運んでくれますか？・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 昨日（11/14)の話。 やはり、怒濤のように、仕事の山....（この表現ばっか使ってごめんなさい！） でも、金曜日はどんなに仕事の山でも、心がちょっと弾む。 なぜ、ならば、土曜、日曜があるからだ....。ルンルン！「残念でした～、土曜日は出勤になったみたいよ！」とミナミさん。 休みなくなるの....また....。（休暇がいっぱいたまっているのに、消化できません...トホホ） 仕事が楽しいと思える日はいつ来るんだろう....ブツブツ....※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 14, 2008
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「最後の一葉」を思い出しました....
晩秋に思うことあり.....日々のお仕事に終われ、何かを置き去りにしてきたような気がする今日この頃.。それは「心」かもしれない。それは「やさしさ」かもしれない.....。晩秋だから感じる人のやさしさ、思いやり。【おわび】早朝から仕事です。昨日からのコメントなどのご返事＆ご訪問は、また、夜遅くか明日になるかも....。ごめんなさい！晩秋の中で想うことあり！何かに追われると、大切なことが見えなくなる。なんでも、かんでも、仕事のせいにして....。そんな自分が悲しくなる晩秋....。街の至る所で紅葉が見られるようになった。青々とした木々が赤や黄色に色づき....そして、舞いながら散ってゆく。秋が深まるにつれ、道を敷き詰める紅葉の数が増してゆく。秋風も冷たく感じる今日この頃、冬はもうそこまで来ているんだよね。この時期、思い出す小説があるオー・ヘンリーの「最後の一葉」だ。病床に伏す一人の女性を回復させるために老画家が壁に散らない最後の一葉を描いた後肺炎で亡くなる物語である。（そんなやさしい人、今の世の中にいるのかなとつぶやく私がいや！）最後の１枚….か私は何度も何度も、うわごとのように、つぶやく。今、私の目の前にあるのは、美しい紅葉の絨毯。（枯れ落ちてなお、美しくいられるなんて奇跡だと思う）そっと踏みしめた....紅葉と紅葉がふれあう音がした。その音に、ハッとする私。忘れかけていた、何かがよみがえる。置き忘れて来た「心」が追いかけてくる。今は、暮れゆく秋を惜しみたい.....。私は紅葉の絨毯をゆっくり歩きはじめた冬に向かってゆっくりと….。・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 昨日（11/13)の話。 怒濤のように、仕事の山....（かなり大げさな表現で、ごめんなさい！） 私は余裕をなくしている。 でも、ハル子先輩やミナミさんは、私以上に忙しいのに 人を思いやる余裕がある。 Sさんが仕事上で、大変な失敗をした。 もう、時間がないときに....私は内心で愚痴っていた。（どうするのよ、どうなるのよ...） そんなときこと、人の大きさが問われる。 Sさんを責めるのは簡単だ。 が、うちのチームは誰も何も言わない。 なぜ、なぜ？？？「いう必要ないじゃない」とミナミさん。 ハル子先輩はすでに、Sさんの仕事の立て直しにかかりだした。「何、みんな、ボヤっとしているの。全員でやれば、楽勝よ！」とハル子先輩。（軽く笑顔で言ってのける...大人だな...楽勝のハズはないのに..) これでSさんは落ち込む暇なく、ハル子先輩に追い立てられ、仕事を再開。（えっーーー、みんな自分の仕事を抱えているのに...） 結局、なんとか、Sさんの仕事が完了したのは、深夜すぎ...。「お疲れさん」と、私が言おうとしたら ハル子先輩が「今からラーメン食べて帰るけれど、おごりはSさんよね！」 Sさんが「もちろんです」と安堵の表情。 チームワークってこういうことを言うのかな....。 お陰で、今日は眠たい....。 11/14、午前11時すぎ、眠気覚ましにブログを書いている私。（忙中閑ありです） 大人にならなくてはね...私はまだ半人前の働きマンです！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 13, 2008
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イ・ジョンジェファンミーティング＆プレミアム試写会
緊急告知で～す！韓国映画、ドラマファンの皆様に！ お仕事仲間のS子社長から、緊急告知を頼まれました。その告知とは「イ・ジョンジェファンミーティング＆プレミアム試写会」のご案内で～す！ イ・ジョンジェさん、私もファンです！！（渋くて、ステキ。大人の男性って感じがいいな～）「イ・ジョンジェファンミーティング＆プレミアム試写会」 11月28日（金）～11月30日（日）（日本からツアーが出ます） 韓国にて「イ・ジョンジェファンミーティング＆プレミアム試写会」が催されます。 イ・ジョンジェといえば、「イルマーレ」「ラスト・プレゼント」「タイフーン/TYPHOON」「エアシティ」など 有名な作品に次々と出演し素晴しい演技を見せてきた 日本でも人気の韓国俳優です。（先日、テレビではエアシティが放送されていました） その彼の最新映画を日本語字幕付きで、 しかもイ・ジョンジェ本人と一緒に観覧！ 映画鑑賞終了後、 イ・ジョンジェとのファンミーティングも開催致します！（トーク、握手会＆写真撮影会・・・etc）「主演俳優本人と一緒に映画を見る」というまたとない機会だそうです。 詳しくはhttp://www.frau-inter.co.jp/sp/lee20081101/ （アクセスするとステキな声と映像が出てきますよ、もちろん、本人です） 私も会いに行きたい気分です！・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 追伸 名古屋から帰ってきて、バタバタ。 数日前からのコメントのご返事、ご訪問は今晩までお許しを！！ 名古屋報告は明日までお待ちくださいね！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 12, 2008
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今日は、名古屋に出張です！
新幹線で約１時間今日は名古屋出張です。いつもどおり、名古屋での予定も、夜までビッシリ。名古屋で遊びたかったけれど、やっぱ無理のようです。職場のみなさんへ、大好きな「おみや」買って帰りますね。 皆様、今日は多分、ご訪問もご返事（昨日からの分）も遅くなります。お許しを！ いざ、出発っ！新幹線で行きますね 何に乗っていこうか迷いました。 大阪だと、近鉄特急の方が安価。 でも、新幹線にしました。（今日は新幹線に乗りたい気分です） 名古屋でのお仕事スタートは、朝11時30分から。 いけない、もう、オフィス出ますね！ では、出張に行ってきま～す！・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 追伸 今、気づきました。 ハル子先輩からの伝言。 ポケットにメモを入れるのはやめてください！ ほんと、何度、やったら気がすむの？？？ メモ【「きしめんぱい」（えっーー、そんなもの、本当にあるの？？）「名古屋名物手羽先」 （手羽先？？？ そういえば、おいしかったですが、テイクアウトできるのかな？？） 「名古屋コーチン（部長から）」（みんな、私のこと、なんだと思っているの？） 「しゃちほこ（ミナミ）」（買えるわけないでしょう！！） 「って書いたけれど、なんでもいい（みんな）」（もしかして、みんなで私をからかっている？？） お帰り待ってます、ハル子】 なんじゃ、これっ！ って、いいたいですが、ハル子先輩、いつも通りのメモでした。 了解しました！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 11, 2008
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「光」を楽しむ我が家
照明でイメチェン！最近、なんとなく眠れない...。お陰で、仕事中が眠い（なんていったら、怒られるね！）。で、我が家の照明を変えたら眠れるようになるかも....。そこで照明でイメチェンを計ろうと思っています。アドバイスは、インテリアにはうるさい職場のミナミさん。「照明」を楽しもう！ 家の中を彩るさまざまな「照明」。 作業をするときは十分な明るさが必要ですが、 疲れをとる場では落ち着いた照明にしたいものですね。 台所や読書する場所などは十分な明るさが必要です。 反対に寝室などは安らぎの場、煌煌と照らす必要性はないでしょう。 照明効率のいい「直接照明」は、明るさが必要な場所につけます。「間接照明」は光源から出た光を壁や物体に照射して、 その反射光を利用します。（ソフトな光が得られるので、癒されたい場所には打ってつけですね） それぞれの利点を合わせた「半直接照明」「半間接照明」もありますね。 家では、直接照明のまぶしさを押さえながら、 部屋全体を明るくする「半直接照明」がもっともよく使われているかもしれませんね。 そして、部屋の大きさや照明器具によって明るさは変わります。 畳数で必要なあかりの目安がわかるんですって。（目安としては、一畳あたり蛍光灯なら１２Ｗ、白熱灯なら４０Ｗが必要だとか） ちなみに白熱電球は、やや赤みを帯びた白色光が特徴だそうです。（点光源であるため光を特定の範囲に集めやすいといわれています） 蛍光灯はやや青っぽい光で光を室内全体に広げる照明に適しています。 気をつけたいのが設置場所。 設置する所によっては明るさにムラが出たり、光の当て方がまずかったりしますよ。 種類は、シャンデリア（天井から吊り下げる）や シーリングライト（天井に直接取り付ける）、 ブラケット（柱や壁に取り付ける）、 ダウンライト（天井に照明器具を埋め込む）、 ペンダント（天井から吊り下げる）タイプなどがありますよね。（シャンデリアはリッチな気分になれそう...) ランプのカサとソファというようにカラーコーディネートしても楽しいですね。 照明で部屋のイメチェンしてみるのもいいですよ！・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日も働きマン していま～す。※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 10, 2008
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電子レンジ用調理グッズで「お好み焼き」が簡単に出来ちゃった！
簡単クッキングにチャレンジ日曜日の朝ご飯はなんと「お好み焼き」。 それも、電子レンジでできる簡単調理器（プラスチック）を見つけました～。電子レンジ専用お好み焼きグッズ 大阪のメーカーさんが作った電子レンジ用グッズ。「お好み焼き風」という言葉で、思わず、購入。 出て来たのは、２枚のプラスチック製品。（こびりつかないように、内面がエンボス凸凹になっています） ちょっと深いお皿のようになっていて、 使い方はとっても簡単でした。（基本レシピも容器に書いてあります）（油は使用しません！）１、二つあるお皿の一つに、豚肉などの具を敷きます。２、その上に、お好み焼きの生地を流し入れます。 生地：お好み焼き粉カップ１、卵１個、キャベツみじん切り100g、天かすなど３、もう一つでフタをしながら、ロックします。（横に回すと、ロックされます）４、電子レンジの中に入れます。 ※600wなら６分、500wなら６分30秒程度加熱します。５、チンと音がしたら、フタをはずします。焦げ目はつきません....私が具に鮭のコンフレークを入れました６、ソースやマヨネーズ、かつおぶし、青のりなどを施せば、出来上がり。 所要時間10分ほど、ほんとにお手軽でした～。 朝ご飯らしからぬ朝ご飯になりました～！ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 昨日は、朝からお好み焼き。 さすがに、仕事がある今日（月曜）はお好み焼きとはいかず。 パン食にしました。 風邪、なんとか、治まりました。 今日もがんばってお仕事マンしてきま～す！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 9, 2008
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卵酒に酔ってしまいましたぁ～！
風邪を治す方法風邪を引きました。職場の仲間が風邪を早く治す民間療法があると教えてくれました。それは、なんと「卵酒」。ここだけの話ですが、私はほとんどお酒が飲めません....。 飲んだ後、なんと、ほろ酔い加減になり、 バタンキューで寝てしまいました...！【おわび】 風邪で大不調！ 皆様へのご訪問、コメントのご返事など、 遅れていました。ごめんなさい！！卵ってすごいの話から... 風邪にも卵がいいって知りました。 なぜ、卵がいいのでしょうか？ 脳や全身の細胞を作る良質のタンパク質をはじめ、 脂質、リン、カルシウム、鉄分、ビタミンA、B1、B2、D、Eなどが 豊富に含まれる「卵（たまご）」は、完全栄養食とまでいわれています。 また卵黄には、 脳や神経細胞、細胞膜を作る上で大切な「リン脂質」が含まれ、 そのなかの「コリン」は、脳の老化を防ぎ、記憶力をよくしたり、 学習能力を高めたりするといわれています。 生たまごが何週間ももつのは、リゾチームのおかげ。 天然のリゾチームは防腐剤にもなるそうです。 そして、風邪薬のリゾチームはたまごの白身から作られていると聞きました。（卵の白身に風邪薬の成分があったなんて...すごい！） たまごはまた、肝臓を回復させるグルタチオンを作るアミノ酸をたくさんもっています。 素晴らしい栄養価をもつたまごですが、うれしいのは安価だということです。（庶民の見方、卵、ばんざーーい！！）卵酒にチャレンジしてみました！「風邪には卵酒が一番」と、職場仲間のミナミさん。 作り方をネットで調べて、ミナミさんがメモにしてくれました。（ありがとう、ミナミさん！）【卵酒】（材料）日本酒 150～180ml、卵１個、砂糖30g～40g（あるいはハチミツ適量）（作り方）１、砂糖と卵をボールに入れ、よくかき混ぜておく。２、日本酒を熱燗にする。３、１の卵＆砂糖の中に、熱燗を入れ、混ぜ合わせる。４、カップなどに注ぐ。（出来上がりです！） 飲んだ後、お部屋がグラリ...酔っぱらってしまいましたぁ～。 *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 11/8（土曜）は、会社はお休み。 で、風邪を治すために、民間療法「卵酒」に挑戦...。（おいしいけれど....） 夜に作ったんです。 気がつけば、顔は赤鬼状態... そして、そのまま、バタンキューで、寝てしまいました。 ただ今、日曜（11/9）の朝。 目覚めたのが午前９時。（卵酒飲んだのは、昨夜の11時頃....今まで眠っていましたぁ～） 二日酔い？？？（ちょっと、頭が重い....） でも、でも、鼻水は止まっていました～。 えっーーーー！これって、風邪は治ったってこと！？※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 8, 2008
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出張のみやげは「らーめん缶」!?
なんじゃこれ？？？こ、これは何？ と、言っても見ればわかりますが「らーめん缶」。なんと、ハル子先輩の出張のみやげです！ 思わず「なんじゃ、これ？」って叫んでしまいました～！【おわび】 風邪で大不調！ 皆様へのご訪問、コメントのご返事などは、 もしかして、今夜遅く...あるいは明日になるかも....。 ごめんなさい！！らーめん缶、初めてみましたぁ～ 見た時、「何よ、これ」って驚きました～！？（こんな缶もあるんだぁ～） ハル子先輩の東京出張のみやげが「らーめん缶」。 フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』で調べてみました～。 麺屋武蔵の店主が新潟県中越地震のボランティアに参加した際の経験から発案、 フジタカと企画会社UMAI FUが2007年に 企画・発売した「札幌らーめん缶」がその走り。 のびるのを避けるために麺にはこんにゃくを使用し、 缶の上部に折りたたみフォークが添付されている。 その後、おでん缶等で知られる天狗缶詰をはじめ、 他の会社も同様の缶食品で追随してきている。 麺にこんにゃくを用い、缶に折りたたみフォークがシュリンクパックされている等、 基本的な仕様は他社のものもほぼ共通している。 また、フジタカ・UMAI FUも東京風・博多風など各種ラインナップを拡充。 蕎麦・うどんなどの他の麺類を模した物も発売されている。 缶の上フタはこうなっていました 自販機なら、暖かいからそのまま、食べられますが もらったらーめん缶は冷えています。（湯煎するの.....めんどうだな....) 風邪が治ったら、よばれます。 でも、さすがハル子先輩、みやげも一味ちがいました～。 あなたは食べてみたいですか？ *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日11/8（土曜）は、ようやくお休み。（でも、お仕事は家にお持ち帰りしています.....） 風邪治さなきゃ。 風邪のため、母の病院にお見舞い行けないよ～。（うつすと、大変だものね....） 朝ご飯替わりに、らーめん缶食べようか、どうか悩み中.....。（うーーん、もう少し、飾っておきたい気もします...)※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 7, 2008
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失敗からも学ぶこと多し
失敗は成功のもと？？？仕事などで失敗の多い私は、こんな本を読んでしまいました。「わたしの失敗」です。 「わたしの失敗」（産経新聞文化部著、産經新聞出版） よく失敗する私。 そんな私がやる気になった一冊の本がこれ。（失敗にめげない、それをバネにがんばれば….） 平成19年１月から12月まで産經新聞に連載された「わたしの失敗」に加筆し、 まとめたそうです。今回でパート?となる本。帯には【災い転じて福となす。今をときめく35人の あれやこれやの失敗談】とありました。 失敗談を語ってくれたのは、「あしたのジョー」ちばてつやさん、荒俣宏さん、阿川佐和子さん、高田賢三さん、平田オリザさん、千住博さん、茂山千之丞さん、羽生義治さん、中村吉右衛門さん、笹野高史さん、伊武雅刀さん、ガッツ石松さん、生島ヒロシさん、榊原郁恵さん、安藤優子さん、田尾安志さん、谷川真理さん、細川護熙さん、秋山仁さん、そして、「国家の品格」の藤原正彦さんなど。 各界で活躍中の35人が登場。 各界の著名人たちが素直に失敗談を吐露してくれる機会はあまりないかもしれません。 失敗のない人生なんてないかもしれないし、 失敗したときに、何を学び、 それを今にどう生かすかが大切だということがわかりました。 読み終えて、逆にやる気がわいてくるかもしれません、そんな一冊でした。 失敗にめげず、がんばらなくっちゃね！ *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 風邪、がんばって、治し中！ 今日も働きマンしてきました！ ※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 6, 2008
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大阪で始まった歯ブラシの製造
気になる歯..... 歯のケアを怠ると虫歯になっちゃう....。年に２回、定期検診を受けていますが、うまくブラッシングできているか、自信がないです。で、今日はちょっと歯ブラシの話を....。風邪気味で、ブログのアップが遅れています。皆さんへの訪問やご返事なども出来てません。ごめんなさい！大阪発の歯ブラシ 日常の口腔ケアで使う「歯ブラシ」。 その製造は、明治38（1905）年頃、 大阪市内や八尾市内の工場で始まり、 昭和45（1970）年頃までは大阪が日本唯一の産地だったとか。（ご存知でしたか？？） 現在でも出荷額は1位だという大阪発の「歯ブラシ」。 そんな大阪発の歯ブラシの中には、話題になりそうなユニークなものもあります。「デンタルシグマ」（1050円）もその一つ。 見てビックリ！ なんと360℃にブラシ毛が植えられているんです。（ほんまに、ユニークですよ...） ブラシ毛の数は約1万本以上。 独特な形は、手首を返さずにブラッシングができるほか、 歯だけではなく歯茎や舌、粘膜など口腔全体のケアにも使えるんですって。（すごいね...！） 私は今、歯医者さんから購入した治療用の超柔らかブラシを使用していますよ。 あなたはどんな歯ブラシ？？ ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今、オフィスです。 今日も、鼻水が....。 お休みできません....。 鼻水にも負けず、今日もお仕事マンしています～。グスン！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 5, 2008
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「入浴」で体も心もホットに！
湯冷めしたかしらね..... 寒くなると恋しくなるのが、お風呂。体を清潔にしてくれるだけではなく、疲れを癒してくれたり、ホッとした気分にしてくれる入浴。でも、朝からちょっと鼻水が....。昨夜のお風呂で湯冷めをしたかな...。入浴の効果 お風呂に入ると、お湯の温度や水圧、浮力によって 体には様々な変化が起こるといわれています。 たとえば、ぬるめ（夏なら38℃、冬なら40℃位）のお風呂に入ると、 副交感神経の働きが高まり、精神的に落ち着くといわれています。 また、末梢血管も拡張するため、血圧が下がり、心臓の負担が軽くなるとか。 疲れているときに、ぬるめのお風呂にゆっくり入るのが良いのはこのため。 反対に、熱めのお湯（42℃位）に入った直後は、 交感神経の緊張が高まり、末梢血管が収縮するそうです。 そのため、心臓に負担がかかったり、一時的に血圧が上昇したりするみたいです。 熱さに慣れると交感神経の緊張がおさまり、血管が開いて血圧は下がりますが、 10分以上お湯に入ったままでいると、内臓の血管が再び収縮して、 血圧が上昇し、心拍数や酸素の消費量も増大して、体に負担がかかるそうですから、 血圧の高い人や高齢者などは熱めのお風呂は避けたほうがいいみたいです。 ところで入浴の魅力は、 心身の疲れをとってくれる効果も期待できるところではないかしら。 忙しいときは、シャワーだけ浴びてもリラックスできます。 清潔にすることで、気分もすっきりするのでしょう。 また、お風呂のなかでは浮力によって体重が軽くなるので、 リウマチなどでこわばったり、 硬くなった関節などは、お風呂のなかで揉みほぐすと効果的だといわれています。 ところで、入浴は、入り方によって体への影響が、 プラスになったりマイナスになったりもします。入浴で注意したいのは、次の点です。1.健康状態に合わせる2.食事直後は避ける3.スポーツ直後は避ける4.脱衣所は暖めておく5.湯冷めに注意する6.高齢者の一番風呂はなるべく避けたい7.浴室の設備を整え、安全に注意する お風呂の後、しばらくバスタオル１枚でいたため、湯冷めしたみたい....。 ・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今、オフィスです。 朝から、鼻水が....。 横からミナミさんがソフトな口調で一言。「鼻の蛇口がゆるんでますが......」「どうせ、おなか出して寝ていたんでしょう！」って、ハル子先輩まで...。（みんな、失礼よ、プンプン） 鼻水にも負けず、今日もお仕事マンしています～。グスン！！※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 4, 2008
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引き出しの中で眠っていた銀の「ピルケース」
忘れていたもの..... タンスの引き出しの中の小物入れの中にあった直径4センチの「銀のピルケース」。これって、10数年前、あるいはもっと前から我が家にあったもの....。よく見ると、小さな刻印がフタ部分や、底に打たれています。銀製品だと思うのですが、その含有量かな925の文字を含め、なにやらいっぱい刻印が....。ピルケースを調べてみました～ 引き出しから出て来た、銀らしきピルケース。 直径４センチ。 ４つに区切られています。 これって、母のもの？？？（でも、使っているのを見たことがないです...） 誰にも使われず、ずっと眠っていたピルケース。（この際です、私がもらっちゃいましょう....） 急にピルケースについて、興味がわきました。 そんな話をしていると、オフィスのE子さんが調べてくれました。 ピルケースとは錠剤を入れるケースのことをいいますが、 最近ではカプセルの形をしたかわいいものや 朝、昼、晩、就寝前を1週間分小分けして入るようにしたものなど、 便利なものがたくさん発売されています。 中でも女性に人気なのが、ネックレス型のピルケースだとか。 シルバーや18kのペンダントトップになったピルケースをチェーンに通して、 アクセサリとしても利用できるタイプのものです。 ピルケースとは思えないほどおしゃれで、 首にかけておけば、なくす心配もないので、とっても便利です。（アクセサリー型はいいですね） また、飲み忘れを防ぐために、服薬する時刻を知らせてくれる アラーム付のピルケースもあります。 アメリカで開発された最新のものでは、 4種類の薬剤を区分けして最大1カ月分収納することができ、 服薬時刻になると音が鳴り、 服用すべき薬剤の区画が示され、 服用数が画面に表示されるシステムになっているそうです。 このケースを使った実験で、 高齢者の薬の飲み忘れが減少することが明らかになっています。 （これ、ほしい！！） 他にも、大きなタブレットが入るサイズや、 トラベルポーチ型ケース、キーホルダー型ピルケースなど、 さまざまなものが揃っているとか。 あなたはピルケースを使っていますか？？ *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 11月３日は、大阪の天満天神繁昌亭で「桂歌之助独演会」で大笑い！ その後、料亭『桂ロマン亭』の川崎律子女将と 天神橋筋で、串焼きのコースを食べました。 酒豪の女将さんと、下戸の私。 お酒をぐびぐび....の女将。 その横でソフトドリンクをチビリチビリの私。 気がつけば、午後11時前....。 女二人で大いに盛り上がりました～！！ 11月４日の今日は、またもや、現実のお仕事の時間。（休みってすぐに終わっちゃうね～） 今から働きマンしてきま～す！！ ※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 3, 2008
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11月３日は天満天神繁昌亭で「桂歌之助独演会」
落語で癒される11月３日は午後５時30分から、大阪の天満天神繁昌亭で「桂歌之助独演会」が開かれます。桂歌之助さんといえば、昨年の繁昌亭輝き賞、芸術祭新人賞、咲くやこの花賞などを受賞した今、話題の落語家です。今日は落語で大笑いといきますね！会場は天満天神繁昌亭 大阪の新名所が「天満天神繁昌亭」です。 フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』によれば、 大阪大空襲後60年間上方落語には無かった定席が開設されることになった。 2005年12月1日に着工、2006年8月8日に竣工、2006年9月15日開席。 「繁昌亭」の名前は、6代目笑福亭松鶴の発案により千里中央のセルシーホールで 上方落語協会が主催していた落語席「千里繁昌亭」に由来する。 用地は大阪天満宮の寺井種伯宮司の好意により、無料で提供された。 建設費用については「繁昌亭建設募金」を置く事で設立に至った。 費用の1億8000万円には、桂かい枝がブルネイでの公演で大臣から受けた寄付も含まれる。 地上鉄筋3階建、敷地面積591.06 平方メートル、建築面積457.76 平行メートル、 延床面積 589.93 平行メートル。 座席は1、2階の216席。桂歌之助独演会～いるあんだあと あ ぷれぜんたあれ いるらくご いん いたりあ～ 3代目 桂 歌之助さん（写真は桂ロマン亭で撮影） 1971（昭和46）年3月13日 、高槻市出身。 1997（平成9）年３月、故・桂歌之助に入門、桂歌々志（かかし）を名乗る。 同年5月、初舞台。2007年、３代目桂歌之助を襲名。 賞は2006（平成18）年度「なにわ芸術祭新人賞」、 2007（平成19）年には「繁昌亭輝き賞」「芸術祭新人賞」「咲くやこの花賞」などを受賞。 現在、大阪、東京で桂歌之助の会を開催中。 趣味：ドライブ、特技：日本舞踊。 演目は 桂歌之助さんが「質屋蔵」「つぼ算」他一席 桂そうば「開口一番」だそうです。（楽しみです！）「史上初!イタリアでイタリア語落語顛末記」のビデオ上映もあるとか！（どんな内容かしら、わくわく....） 夜は上方落語で大笑いしてきますね！ *:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日、桂歌之助さんの独演会に誘ってくださったのは、 料亭『桂ロマン亭』の川崎律子女将です。 女将はお江戸出身。 そんな女将もハマる上方落語。 独演会の後は、女将と大阪のおいしいものを食べに行くことになっています。 ご案内するのは、私。 粉もん（お好み焼き）or串かつor......。 何がいいかしらね～。（庶民派グルメもたまにはいいですよね、女将さん） とにかく楽しんできます～！！ ※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 2, 2008
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家具や小物で「洋」の部屋を「和」ティストに
フローリングの部屋のイメチェン！私の部屋はフローリング。ベッドもあって...。そんな部屋をイメチェンしたいと言ったら、職場のミナミさんがアドバイスしてくれました。和ティストの部屋を楽しむ フローリングの私の部屋。 たまには私のように洋でも、「和」に浸ってみたい思う人もがいるかも..,。 聞けば、「和感覚（和風）の洋室」を楽しんでいる人が結構いるとか。 そこで、ミナミさんが調べてくれた「和』の提案。 洋室で楽しむ「和」●置き畳で和室ティストを演出 最近はフローリングのところに置き畳をして、（洋風の部屋におけるように作られた厚みのある畳） 畳の感触を楽しむ人が増えているそうです。 寒い冬場には、フローリング専用のホットカーペット式置き畳などもあります。 また、洋室とのカラーコーディネートが楽しめるようなカラフルな畳も出ています。●和の家具や小物でイメチェン たとえば、カーペットの上に、 和風のテーブルや座椅子、座布団などを置くだけでも 随分、部屋のイメージが違ってきます。 また、洋食器ではなく、和食器で演出する、それだけでも、和っぽくなりますよ～。 飾る花も、洋花ではなく、和花にする、それだけでも部屋は変化するものです。●カラーで和の雰囲気を出す 和のカラーをコーディネートすることで、和を演出できるといいます。 日本の色といえば、「古代紫」「小豆色」「ナス色」「山吹色」など... 渋い色が浮かびます。 日本独特のシックな色で、カーテンやカーペット、小物まで統一すると、 和風な感じの洋室になります。 チャレンジしてみようと思います！・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。:'・.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:. 今日、日曜（11/2）はカメラマンさんの撮影の立ち会い。（お願いされて、お手伝いすることになりました～） だから、ただ今、７時30分すぎですが、家を出ます。（今日のわんちゃんの散歩は家人にお願いしました～） 今日もガンバしま～す。※ このブログは，女性のためのネットマガジン『エルバイエル』でも紹介されています。
Nov 1, 2008
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