2009年11月の記事
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不況の影響
正月に帰省する準備を始めました。まずはお土産。日本酒を買ったのですが、何時もより安い。不況の影響だろうか？限定商品なので値段が下がることはあまり無いのだが、ありがたい。でも、少し寂しいですね。
2009.11.30
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ユニホーム
最近のユニフォームは複雑なつくりです。メッシュの部分があったり、左右非対称だったり、、、、、ノースリーブだったり、、、おまけに価格が凄いです。大学時代は、年に２着必ず購入させられました。もらったこともあったようです。YONEXに行ったOBのノルマでしょうか？ジャージも年１回買ってました。１つくらいは残しておけばよかったですね。大学名が入ったユニホーム。
2009.11.29
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忘年会
忘年会の第一弾。飲みすぎで少し辛いです。完全に調子に乗ってしまいました。自分の試合を見ていた人の感想。バドミントンの試合中に「ニヤニヤ」したら調子がよい証拠らしいです。特に球回しが好調の時は口元が緩いそうです。飲んでいるときも「ニヤニヤ」したら動き出すサインらしい。
2009.11.28
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正しいランニングフォーム
正しいランニングフォームランニングフォームの悪さは昔からである。肺機能や足の筋力は平均値以上だが、上手に使えていないらしい。「力の方向が悪い。前方向ではなく、上方向に偏り過ぎ。」だそうです。もう少し前方向に蹴りだせば、スピードもアップし快適に走れるようです。昨日は、この辺を意識しランニングをしてきました。いつものコース、意識して前方向に蹴りだす。何時もは35分ぐらいだが、昨日は33分で約2分の短縮。疲労感は同じぐらいです。次は30分を目標とします。
2009.11.27
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78.8kg
辛うじて78kg台キープです。昨年は77kg台で終了しているので、今年はそれを越えたい。残りは1ヵ月と少し、寒くなるが運動を続け、目標を達成します。まずは今日。ランニング25分、行ってきました。運動不足だったので、これ位にしておきます。
2009.11.26
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交流戦
昨年始めて参加した交流戦が連休中にあったようです。体育館を借り切って2日間行う交流戦。初日のスケジュール終了後に懇親会があります。懇親会で飲み過ぎると翌日は悲惨な目に遭う。私用で参加できませんでしたが、飲みすぎには注意です。脱水症状で病院のお世話にならないようにしてください。
2009.11.25
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雨
昨晩は降雨の為ランニングが出来ませんでした。連休と温泉で鈍った体。体重も増加。スーツを着ると分かる。確実に肉が付いた。今日こそは運動するぞー
2009.11.25
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久々の火曜日練習
高校生が練習に来ていました。サウスポーでスマッシュが速く、オーバハンド系のショットが良い。カットもフェイントが効いていて効果的である。しかし、前の処理が雑である。タッチが遅く、ヘアピンの打点が低い。また、レシーブに難点あり。体を引き過ぎで体重が後ろ。返球に勢いなし。でも、自分の高校時代に比較すると、格段に上手です。最近は練習の場所も多いし、育成もしっかりしている。羨ましいです。
2009.11.24
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ストーブリーグ
移籍や引退、トライアウト。来年度に向けての戦力強化。新人の入団もある。来年は谷繁選手と岩瀬投手の後継者育成を主眼に戦って欲しいです。もちろん優勝して欲しいですが、まずは育成です。毎年、平田、堂上兄弟、新井選手に期待しているのですが、なかなか難しいですね。野本選手ももう一歩。李選手の分空きが出来るので、チャンスです。
2009.11.23
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ケーキ屋
クリスマスケーキのチラシをもらいにケーキ屋まで子供と一緒にお散歩。2家周って帰ってきました。5号で4200円のケーキがおいしそうでしたが、他の商品と比較して高価。何が違うのか分かりませんが、とにかく高いです。「ここのお店はスポンジが美味しい」とか「生クリームがイマイチ」とか聞きますが、自分には違いが分かりません。ケーキーは甘くて美味しい。それだけです。景気が悪いので今回は普通のケーキになる見込み。早めに予約しておきましょう。
2009.11.22
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78.4kg
だいぶ減りました。いつもこれくらいまでは減るのだかが、この先がなかなか減りません。 75kgぐらいまで減ればベストです。頑張りましょう。
2009.11.21
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自分好みのパートナー
今までいろんな人とダブルスを組ん出来ました。当然組み易い人、組み難い人がいます。プレイの好みもあります。そこで、自分の好みのパートナーの条件を挙げてみることにした。■好きなタイプ１．クリアーが少ない。（シュマッシュが打てなくてもカットやスマッシュで攻撃態勢を維持できる）２．サーブミスが少ない。（浮いたサーブでもよい、ネットに掛けるのだけはNG）３．声が出る。（気持ちが前面に出る。）逆に嫌なタイプ■嫌なタイプ１．小手先の処理をする。（意味の無いクロスヘアピン）２．サーブをネットに掛ける。３．消極的（気合も声も出ない）４．直ぐに上げる。いろいろ書いたが、自分より強い人と組んだことが殆どない。高校時代に先輩と組んだときと、最近では復活間際の市民大会で実業団の人と組んだときぐらです。たまには上級者と組んでみたいですね。楽かな？
2009.11.20
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授業参観
小学校1年生ではまだ保育園の延長みたいな感じですね。休み時間に喧嘩して泣き出す子はいるは、授業中に歩き回ったり、、、、、落ち着き無いですね。自分もコンなんだったんだろうか？
2009.11.19
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サウスポー対策
久々にサウスポーの人と練習しました。苦手ではないが、やはりやりにくいですね。大学の先輩で最強のサウスポーペアがいました。学生選手権でも優勝し、卒業後に実業団に入った有名な先輩達です。彼らのお陰でサウスーポー対策は万全だったのに、ブランクが大きすぎて忘れているようです。特に、サーブレシーブ、突いたつもりが逆襲を食らう場合が多かったです。自分のプレイスタイルも影響している部分も大きいですが、、、、、そのうち慣れるでしょう。
2009.11.18
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金泰均内野手がロッテ入団
韓国の金泰均内野手がロッテ入団。ドラゴンズにも韓国人選手がいたが、期待はずれでした。日本を踏み台にメジャー見たいな事を言っているが、果たして活躍出来るだろうか？ロッテから巨人に行った大物選手も似たようなことを言っていたが、未だに日本にいます。過度の期待は禁物です。
2009.11.17
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遠征のお陰？
土曜日に、ほぼ１日バドミントンをしていたお陰で体重が減っていました。今週末は3連休だし、温泉にもいく。せっかく減ったのに、すぐに元に戻りそうです。今週は週末の分の貯金をするつもりでがんばります。
2009.11.16
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シングルス
昔はシングルスをよくやった。責任は全て自分にあり、自分の意思と動きにより全てが決まる。試合の出場できる選手を多くする目的で、県大会等は全てダブルスの試合のみとなっている。市民大会も同様。更にシングルスの大会は人気が無いそうです。逆に、ミックスは人気が高いようです。テニスではダブルスの試合は殆ど放送されないし、各種大会のメインもシングルスのようです。オグシオ人気もありましたが、バドミントンの試合の放送はダブルスメインのように感じられます。何故なんだろう？
2009.11.15
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遠征
バドミントンの遠征で兵庫まで行ってきました。7戦全勝で無傷で戻ることが出来ました。正直レベルが高いとの話を聞いていましたが、予想に反して楽な試合が多かったです。大学の3部の経験者とも対戦しましたが、大差で勝つことが出来ました。課題はやはりサーブレシーブです。少し厳しいサーブだと簡単に上げてしまう。プッシュやネットが出来ない場合でも、最悪でもスマッシュを打たれないような返球が必要。競った試合では命取りになる場合がある。気を抜くことなく試合をコントロールする精神力も必要。常に精進。またがんばります。
2009.11.14
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西利の千枚漬け
西利の千枚漬けが駅のお土産やさんに売っていました。迷わず購入。昔、京都の三条河原町の交差点に千枚漬けの直販店があったと記憶している。当時は興味が無かったが、あれは大安だったのだろうか？本当の京都人は西利や大安ではない千枚漬けを食べていると聞いたことがある。とても気になるし、食べてみたい。暇が出来たら京都まで行ってみるか、、、、
2009.11.13
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急な出張
急な出張がはいり明日は大阪に行くことになりました。遠征前の最後の練習と考えていましたが、無理みたいです。肩もだいぶ丈夫になったようで、2日連続でも耐えられるようになってきたのに、残念です。早めに帰るようにしてイメージトレーニングでもするか、、、、、、
2009.11.12
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遠征の準備
今週末はいよいろ遠征。準備はこれからだが、ランニングである程度減量でき、長丁場の試合にも対応できそうです。今日も仕上げのつもりでランニング行って来ます。
2009.11.11
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快調にランニング
ランニングもだいぶなれてきたようで40分間走っても大丈夫。体重も78.8kgまで減ってきているの身体も軽いです。1時間は無謀ですが、今後はスピードアップをして短時間に走る距離を増やします。明日も頑張れ、親父。
2009.11.10
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飲みすぎで辛い
瓶ビール3本？完全に飲みすぎです。二日酔いまで行かないが、辛い。こんな時こそ運動。バドミントンにランニング。体重は79.8kgと70kg台をかろうじてキープ。明日も頑張ろう。
2009.11.09
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巨人が日本一
おめでとうございます!! やはり今年は強かったですね。来年は負けませんよ。
2009.11.08
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ダルビッシュ
今年の巨人は本当に勝負強いですね。 ９回にホームラン2本で逆転、強いですね。 今日から日ハムのホームでの戦いか゛始まる。ダルビッシュの先発が予想される。エースの役目を果たせるか？勝てば日ハム優勝だろう。
2009.11.07
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79.0kg
またまた記録更新。最近順調ですね。 11月の目標は77kgにします。無理せず頑張りましょう。
2009.11.07
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プリンター修理
8月に修理したプリンターがまた故障。今回も修理に出しました。3ヵ月の修理保障がある為無償修理になりますが、また壊れたらどうしよう？買っても高くないが、節約が大事。エコにもなりますし。年賀状の印刷までに戻ってくるだろうか？少し、心配です。
2009.11.06
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79.6kg
今週は祝日があったのでへりかたがゆっくりです。しかし、来週末は遠征があるので期待できそうです。 サポーターのおかげで膝の調子も良くなったし、ランニングで持久力もアップ。後は風邪などひかぬよう、体調管理をしっかりやりましょう。
2009.11.05
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クロスネット
相手の甘いカットやドロップの処理--->ネットにダッシュしてプッシュ。最近少ない。いや出来ないのか？突っ込んでも上げてしまうのであれば意味が無いショットとなる。上げずにクロスネット。ネットと平行に沈む球。大学の先輩がよく打っていた。練習してマスターしよう。パターンが増えれば既存のショットも活きる。
2009.11.04
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マラソン中止
前日から急激に冷え込み、朝から時雨模様。大会は開催されるが、子供の健康を考慮し参加を中止することにした。しかし、午後から快晴となり過ごし易い1日となった。これなら出ればよかった。後で後悔。
2009.11.03
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ついに中里投手が戦力外
期待の新人として入団したが、相次ぐ故障で活躍できなかった。潜在能力は高いだけにもったいない。しかし、このままずるずる引きずっても彼のためにもならないし、周りの選手にもよくない。タイミング的にはベストであるように思える。20代後半、トライアウト。その他の選択。まだ間に合うように思える。頑張れ中里。その他、今年は若い選手の戦力外通告が多い様に感じられる。樋口投手は19歳。野手とゆう選択は無かったのだろうか？
2009.11.02
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練習試合？
お隣の市のチームと練習試合をしました。男ダブ・女ダブ・ミックスの団体形式の試合を8回。最初はミックス。結果、21-1での快勝。2戦目は男ダブ、21-18で惜敗。以降全勝。1負は納得できないが、チームの勝利に貢献。8試合ぐらいやったが、疲労感も少なく、快調に終わることが出きました。チームメートに、私が「1負しかしなかった」との事を伝えたが、反応は逆で、「1負したのですか？」でした。確かに負ける相手ではなかったが、負けたことは事実です。意地があるので、残りの試合でキッチリリベンジはさせていただきました。
2009.11.01
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全32件 (32件中 1-32件目)
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- 楽天イーグルスにアツいエールを送ろ…
- 昔も今も
- (2026-07-23 22:23:23)
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- ウインターシーズンのご予約を開始い…
- (2026-08-21 07:17:21)
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- テニス
- 雨続きだったけどようやく晴れてテニ…
- (2026-10-13 17:34:36)
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