2009年06月の記事
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火曜日の練習
試合の疲労した為、昨日は練習をお休みしました。替わりに本日練習に参加。ここは、レベルがさほど高くないため、スマッシュの練習にもってこいです。コートの隅を突くと必ず上げてきます。80%ぐらいの力でコースを狙ってスマッスを打つ。フォア、バックと構えとは逆に打ったりしてみる。効果は抜群。無理な体勢でも打つことを心がける。強打ではなく、繋ぐ意識で。不思議なもので、ダブルスで組んだパートーナーも動きがよくない、「上手くなったように感じました。」と言っています。正しい動き、ローテーション。これだけでだいぶ違います。彼らのレベルアップに貢献できたかな？
2009.06.30
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勝利に貢献
出場試合、3戦全勝でチームに貢献できたようです。決勝でもポイントを挙げることが出来ましたが、チームは2-1で惜敗し準優勝でした。代表で賞状をもらってきましたが、やはりカップがいいですね。来年頑張りましょう。
2009.06.29
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決勝なのにギャラリーが少ない。
盛り上がりに欠けるな、、、、、、勝敗が決する対戦にギャラリーが集中するのは当然。オーダー素直すぎ、見事に外されてテンション下落。隣はファイナルで盛り上がってます。あのコートに立っていたら、無心で打ち続けただろうに、、、、残念。
2009.06.28
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ペットショップ
ペットショップでは既に羽化した成虫が売られていました。我が家はまだですが、南方の暖かい場所で飼育されたカブトムシのようです。7月の初旬には羽化するかな？
2009.06.27
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強敵現る
週末の市民大会の１回戦で対戦するチームに強力な助っ人が加入したとの情報を聞いた。全中に出場し、高校も地元では名門の高校の出身者らしい。年齢も20歳代前半と若い。勝てるのだろうか？他の地域でも補強が進んでいるようです。
2009.06.26
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桜海老
静岡駅で新幹線に乗り換えするため時間調整。桜海老が売っている。静岡おでんが売っている。静岡餃子？興味があったが冷凍が必要な為断念。これでしばらく出張しなくてもよいが、営業ネタを蓄え、次回に備えます。
2009.06.25
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汗だく
暑すぎです。汗が止まりません。気持ち悪いです。
2009.06.24
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外回り週間
確実に引き続き外回りの一日。雨は降っていませんが、暑くなりそうです。明日は横浜です。
2009.06.23
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点天の餃子
大阪に出張する際は必ず購入していた点天の餃子。今日はどうしようかな？前回分が残っているし、マンネリ化してるし、、、、、、どうしよう？
2009.06.22
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霧吹き
霧吹きで土を湿らせました。蛹になったのでマットは食べませんが、乾燥しすぎると蛹室が崩れ落ちる危険性があります。あと1週間くらいで羽化するかな？
2009.06.21
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市民大会の練習
市民大会の最後の練習日でしたが、家庭の事情でお休みです。7月からは県大会の練習が始まるようなことを聞いていましたが、案内状がきませんん。今年はメンバーから漏れたかな？
2009.06.20
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ノンアルコールビール
電車などの公共交通機関がない場所に出張しました。移動は当然自動車。走行距離は600kmぐらい、給油は1回。最近の自動車は燃費が好いですね。帰りに現地の協力会社から打ち上げのお誘い。自動車なのでアルコールは飲めませんが、参加することにしました。ノンアルコールビール飲んでました。沢山飲めるものではありませんし、以外にカロリー多い。自分的には無しだと感じました。当然、帰ってからビール飲んでしまいました。
2009.06.19
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外車の奥様
プジョー407ワゴンとランドローバーが止まっていました。しばらくして若そうな奥様達？がやってきて、それぞれの車に乗り込み、運転して帰って行きました。きっと金持ちの奥様だろう。後ろ姿しか見てませんが、気品を感じました。自分はどうみえるのだろうか？
2009.06.18
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激増
昨日のよる測定してみると84.8kgでした。1日で2kg以上の増加。なんてことだ。痩せるのは無理なのだろうか？ビールも止めたし、運動もしているのに、、、、、、体重は変化無し。どうなっているんだろう？もしなにもしていなかったら？タバコを止めたのが大きいのだろうか？
2009.06.18
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名古屋に相撲がやってくる
大相撲の名古屋場所に嫁の両親を招待しました。自分も観たことはありませんが、相撲取りはかなり大きいらしい。祖父も相撲好きでよくテレビで観戦していました。実物を観せることが出来ず残念です。祖父には孝行らしいことは全く出来ませんでした。相撲ぐらい連れて行ってあげれば、、、、後悔しています。当時は何事においても余裕がなかったし、時間の使い方も無駄ばかり。せめて両親と嫁の両親に孝行をしたいと思います。
2009.06.18
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交流戦、ソフトバンク優勝
またしてもパリーグのチームが優勝。しかも、ソフトバンクは2連覇らしい。おめでとうございます。来年こそはセリーグから優勝チームが出るといいですね。イマイチ調子が出ないドラゴンズ、5割を行ったり来たり。今年の特徴はブランコの加入や藤井の躍進で打線は好調のようです。ウッズや中村が抜けたので不安でしたが、今のところ穴は埋めているように感じます。しかし、中村がFAで出て行ったのは結果オーライでした。野口ももったいないと思ったのですが活躍しませんでしたね。やはり現場は選手の状態を把握できているようですね。
2009.06.17
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足腰がガタガタ
月曜日の練習のせいだろうか？足腰が痛い。それ程激しい練習ではなかったが、とにかく膝が痛い。いつもより基礎打ちをしっかりやったせいだろうか？本当はもっとしっかり基礎打ちをやりたいのだが、相手のレベルに依存するので満足できる基礎打ちが出来ないのが現状です。また、ドライブは最初から強く打つのではなく、徐々に力を入れて打つ。プッシュも同様、最初から思いっきり打ち込むのではなく、徐々に強くする。基礎打ちぐらいしか練習できないのに、基礎打ちを疎かにすると上達しません。
2009.06.17
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蛹になった？
プラケース側面に沿って作られた蛹室に異変が、、、、幼虫の皮と思われる物体が見える。どうやら蛹になってようです。まだ色も白く不安定な状態なので、ケース動かすことは出来ませんが、数日経過したら持ち上げて「オス・メス」の確認をする予定です。帰ってから子供に教えてあげよう。きっと喜ぶでしょう。
2009.06.17
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食事制限
運動＋禁酒のダイエット。効果がなかなかでない。食事制限はやったほうが好いのだろうか？間食やスナック菓子は殆ど食べないので、3度の食事を制限するしかない。野菜中心の食事？炭水化物は減らす？出来るだろうか？
2009.06.17
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爆睡
電車に乗って客先に移動。あまりの気持ち良さに爆睡してしまいました。経費削減のため、エアコン禁止が原因です。 戻りも当然爆睡です。
2009.06.16
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4匹確認
蛹室が4つ確認できました。管理が悪かったせいか小さい幼虫ばかりですが、1～2週間後には蛹になっているのではないでしょうか。昨年は数が多すぎて上手に管理できませんでした。3つのケースに分けて飼育していたのですが、それでも多かったようです。その為、喧嘩が絶えず、交尾・産卵が出来なかったようです。今年は4匹ぐらなので、上手くいけは2ペア。丁度よい数です。全部オス、全部メスは避けたいですね。
2009.06.16
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82.6kg
今朝の測定で82.6kgでした。少しではあるが効果が出てきているようです。今週はイベントがあるので1回は呑みに行かなければなりません。なるべく呑まないようにしましょう。7月が目前。このままでは、海、プールで醜態をさらし、家族の非難をあびてしまいそうです。
2009.06.16
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83.4kg
先週は頑張って運動したが目立った効果がなかった。禁酒も1週間経過し今週くらいから効果が出るはず、、、、、期待してます。今朝の測定で83.4kg。今週も頑張れオヤジ。
2009.06.15
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ホルモン
ご当地グルメの特集番組を観ていたら、無性にホルモンが食べたくなった。焼肉やに行くと高いし、お酒も呑むことになってしまう。そこで、スーパーでホルモンを買って家で食べることにしました。予想に反して内容量が多く、しかも子供は食べない。当然、自分の割当が多くなり、沢山食べてしまいました。ホルモンって脂身が多く、カロリー高そうです。脂肪も多い。明日からまたダイエット頑張るか！
2009.06.14
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試合の練習
市民大会の練習に参加してきました。昨晩無理をしたせいで体が重く、思うようには動けません。昨年引っ越してきた為、今回が始めての参加。自分に対する期待も大きいようで、地区の代表者も嬉しそうでした。でも、ダブルスは1人でやるのではないので、パートーナーのレベルが重要です。もう一枚あれば勝てそうな気がする。
2009.06.13
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コロコロコミック
コロコロコミックの7月号を買ってきました。分厚い本でかなり読み応えがありそうです。早速、黙々読み初めてしまい、手が掛からないのは好いのですが、少し寂しいです。後で感想を聞いてみると、「ベッカム」が面白いとのことでした。ベッカムはサッカーではなく、ペンギンらしいです。また、ポケモンの漫画も2種類あり、アルセウスが最新だそうです。これで、しばらくはおとなしくしていそうです。
2009.06.12
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黒木瞳を若くしたような女性
新幹線に乗り込むと目の前には車内販売の女性が「いらっしゃいませ」と声をかけてきました。黒木瞳を若くしたすらっとした女性。久々に見るオーラを感じる美人。つんとした感じもなく、表情も素敵である。少し得をした気分です。しかし、次に乗り換えた特急電車の販売員は駄目でしたね。先程の嬉しさが半減、しぐさに怒りすら覚えました。客商売には向いてないですね。自分も人のことは言えませんが、、、、、、
2009.06.11
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怪しい音
夜中に玄関から「ガリ、ガリ、ガリ」と怪しい音が聞こえてきます。どうやらカブトムシの幼虫が蛹になるための準備を始めたようです。今年は5匹くらいしか幼虫が残っていない為、場合によっては、我が家のカブトムシの系列が途絶えてしまう。思い起こせば、偶然拾った1匹のオスカブトとホームセンターで購入したメスカブトが始まりでした。昨年は大量発生したため20以上を山林に放しました。今年はどうかな？
2009.06.11
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危険な飲み物
練習中に何時もアクエリアスのペットボトル500mlを購入し呑んでいます。全部飲まない日もあり、たまに飲み残しのペットボトルが存在する場合もあります。昨日の練習でも何時ものようにアクエリアスを購入しました。暑かったのですが、さほど喉が渇かなかったので残してしまいました。練習から帰宅する途中、喉が渇いたのでトーナメントバッグよりアクエリアスを取り出し飲み干し、空のペットボトルはコンビにのゴミ箱に捨てました。帰宅後、トーナメントバックの中を整理しているとアクエリアスのペットボトルが出てきた。なぜ？ひょっとして月曜日の練習の時購入したアクエリアスの残り？もしかして、さっき飲んだのが残り物？少しお腹が痛くなってきた。気のせいだろうか？スポーツドリンクは栄養価が高いので雑菌が繁殖しやすいらしい、、、、気持ちが悪い。
2009.06.11
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寝ながら怒る
宿題の音読が上手に出来なかったため、寝る直前まで機嫌が悪かった。 寝言でも怒っています。おまけに寝ながら転げ回り、暴れています。 本当にプライドが高い性格です。良い方向に進めば、がんばり屋になる。間違えば単なる駄々っ子です。 教育って難しいです。
2009.06.10
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禁煙席
6月より全席禁煙席となり、快適な移動が可能となりました。 飛行機も昔喫煙席がありましたが、今は皆無です。 タクシーもバスも禁煙、おまけに路上も禁煙。 次はタバコ全面禁止？
2009.06.10
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10日の日記
あー眠たい。 今日は出張のため早起きです。梅雨の時期は傘を持ち歩かなくてはならない。荷物が多くなりますし、邪魔にもなります。 早く夏が来ないかなー!!
2009.06.10
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テスト
算数の簡単なテストがあったようです。結果は、100点でした。自分も小学校までは簡単に100点を採っていた記憶がありますが、やはり嬉しいものですね。中学校でも何回かありましたが、高校では皆無。大学では結果が分からないので不明です。でも「秀」も2つくらいあったようです。親父には「兄弟の中では一番の天才肌」と呼ばれ、姉は「努力家」で一番成績がよかった。弟は最後に巻き返しました。我が子はどんなタイプかな？
2009.06.09
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83.0kg
うむー、あんまり効果が出てきてないです。今朝の測定で83.0kg、少しは減ったような気がしますが、あんまり実感が湧かない。試合、大丈夫だろうか？今年は、皆気合入っているみたいで、今まで来なかった人も練習しているようです。また、全中に出た若者が引っ越してきたとも聞いています。団体戦なので、自分一人の実力で勝てる訳ではありませんが、迷惑掛けないようにがんばります。その為には体重を減らし動きを軽やかにする必要があります。今日も頑張れダイエット！
2009.06.09
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有名人？
昨日の練習で見たことのある人が来ていました。たまたま基礎打ちを一緒に打つことになり、少し話をしてみるました。彼は自分のことを少し知っているようで、出身地や出身校まで知っていました。ひょっとして自分って有名人？以前も同様のことを言われたことを思い出した。
2009.06.09
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イチローの凄さ
イチロー打率首位に立つ。相変わらず凄いですね。怪我や故障も少なく、ほぼ毎年活躍できるところが凄いです。日本やMLBで毎年コンスタントに活躍できる選手がいるだろうか？死球による怪我も皆無。本当に凄いです。今年も200本安打達成できるといいですね。
2009.06.08
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本当に起きられません
なんでこんなに寝ぼすけなんでしょう？月曜日の朝は特に大変です。布団から出るのに30分くらいかかるし、機嫌も悪い。夜は9時には寝かせているので睡眠不足とは思えない。何処の子供も同じだろうか？少し心配です。
2009.06.08
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禁酒2日目
禁酒2日目です。今日は肌寒くビールを飲む気にもなれませんでした。お陰ですんなり禁酒することが出来ました。だいたい一週間くらいで減り始めるので、今週は期待できそうです。試合まで2週間、頑張れ親父。
2009.06.07
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ビール美味すぎ
週末となりましたので今週のダイエットの総括をします。禁酒：2日間運動：4日間体重の減少：1kg来週もこのペースで頑張りたが、禁酒はもう1日増やしたほうがよいだろう。また、運動は4日間は無理でしょう。試合まで2週間、少しでも軽くしておきましょう。
2009.06.06
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「る」のつく言葉
国語の宿題が出てた。問題１：「る」のつく言葉を書きなさい。回答（子供）：「るかりお」問題２：「れ」のつく言葉を書きなさい。回答（子供）：「れじぎがす」問題２：「ろ」のつく言葉を書きなさい。回答（子供）：「ろけっとだん」全てポケモン関係の名前、当然やり直しです。しかし、最近は学校の授業でもアニメのキャラクターグッズを使用するらしく、プリントを早くすると先生がポケモンのシールを貼ってくれるようです。時代も変わってきたようです。教育の基本は、「いかにしてヤル気を出させるか」だと思います。その為、キャラクターの使用も問題ではない様です。
2009.06.06
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久々の貯金
ロッテ戦の勝利で3連勝。そして久しぶりの貯金が出来た。吉見投手は今年は安定感がありますね。しかし、ベテラン投手陣が全く駄目です。チェンも抹消されたし、先行きが不安です。ブランコ、凄いですね。ゴメスの穴を完全に埋めてくれました。嬉しい誤算です。今日も頑張れドラゴンズ！！
2009.06.06
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休みなし
昨日の練習、4名のみ参加。丁度ダブルス出来る人数。当然休みなし。きつくはなかったが、納得できるプレーは出来ませんでした。ラリーが続くことがあまりなく、3～4本のラリーで決まることが多かったです。この辺が3部クラスと上位クラスの差だと感じます。2部以上でしたらスマッシュ1本で決まることは殆どなく、甘い返球も少ないです。当然ミスも少なく、ロブを簡単に外には出しません。1本1本大事に打つことが大切です。
2009.06.06
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未だ幼虫
物置からカブトムシの幼虫が入ったプラケースを出してきました。驚いたことに未だに幼虫でした。放置しすぎたせいだろうか？昨年は5月には蛹になっていたように思うのですが、、、、、今年は遅いようです。近所の小学生のカブトムシは既に蛹になっているそうです。
2009.06.05
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禁酒
昨日はバドミントンの練習に行ってきました。練習で喉がカラカラ、しかも気温も高く最高にビールが美味い状況でした。最近の甘えを払拭する為、絶対に呑まずにおこうと思い禁酒しました。辛かったがなんとか乗り切ることが出来ました。今日はイベントっがあるので無理です。残念。
2009.06.05
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遠足
今日は小学校の遠足の日です。昨晩は既に興奮していました。自分で目覚まし時計を2つセットし、準備万端で眠りに突きました。よほど楽しみのようです。今朝は、目覚ましが鳴る前に自分で起きてきました。いつも自分で起きてくれば楽なのに、、、、、、
2009.06.05
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ドラゴンクエスト
7月は我が子の誕生日があります。プレゼントはDSのゲームにしようと思い、ドラゴンクエストを予約しました。人気商品らいいので誕生日に間に合うか不安です。発売日は確か7月11日。誕生日が18日。大丈夫だろうか？
2009.06.04
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結婚記念日
昨日の6月3日は8回目の結婚記念日でした。子供と3人、予約した店で食事。大変楽しい時間を過ごすことが出来ました。来年は9年目、そして再来年は10年目の節目を迎える。10年目では4人でお祝いしたいですね。
2009.06.04
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勝ったからよいののの
4点差とってもらった直後に4失点。更に3点リードで3失点。勝ったからよいものの、、、、大味な試合。ドラゴンズらしくない。点数は何点とってもよいが、無駄な失点は抑えるべき。今日は投手陣が駄目でしたね。しかし、とりあえずの5割復帰、貯金を目指そう。
2009.06.03
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ダイエット再開
月曜日からダイエットを再開しました。運動（バドミントンまたはランニング）＋禁酒で減らします。日曜日は85.6kg（ほぼ過去最高）月曜日は84.0kg（運動）火曜日は82.8kg（運動+禁酒）少し効果が出てきているようです。
2009.06.02
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久々の練習？
1+1=２ではない。3+1=4でもない。バドミントンのダブルスにおいて、パートナとのかみ合いが重要。強い人と組めば強いダブルスになるとは限りません。弱いほうが当然狙われます。レシーブも出来ないのに簡単に上げるなー。サーブとサーブレシーブしか出来ませんでした、、、、、、最悪です。
2009.06.01
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