PR
Keyword Search
▼キーワード検索
pipuko
飽きて挫折し、そしてまた始める･･･そんな私のダイエット日記ですσ(^◇^;)
Comments
Freepage List
2005年11月19日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： ダイエット
以前から、行ってみたいと思ってたとこがあったんですが
歩いたのは 高尾山から陣馬山 へのコース。
もう少し早いと、もみじも真っ赤で最高でしたが
まあちょっとくすんだ紅葉もまた味があり、
午前中は白くなった富士山も見えたり、で景色も最高！
ハイキングをかなり満喫してきました♪
アミノ酸飲料を飲みつつのウォーキング、これで脂肪を燃焼！
最後にはもうグッタリ┐('～`；)┌
疲れ過ぎて、甘いものがほしくてほしくてしょうがなくて
山を降りてきて、ミスドのドーナツを爆食いしたり、
お菓子を爆食いしたりで、消費したカロリーより
食べちゃったんじゃないの･･･?状態になってしまいました( ;^^)ﾍ..
そして、今日は体中が筋肉痛で運動どころじゃないです。
･･･やっぱ、急にやりすぎはよくないですね。
でも、ハイキングはとってもよかったので、また行きたい！って思いました。
歩いたのは 高尾山から陣馬山 へのコース。
もう少し早いと、もみじも真っ赤で最高でしたが
まあちょっとくすんだ紅葉もまた味があり、
午前中は白くなった富士山も見えたり、で景色も最高！
ハイキングをかなり満喫してきました♪
アミノ酸飲料を飲みつつのウォーキング、これで脂肪を燃焼！
最後にはもうグッタリ┐('～`；)┌
疲れ過ぎて、甘いものがほしくてほしくてしょうがなくて
山を降りてきて、ミスドのドーナツを爆食いしたり、
お菓子を爆食いしたりで、消費したカロリーより
食べちゃったんじゃないの･･･?状態になってしまいました( ;^^)ﾍ..
そして、今日は体中が筋肉痛で運動どころじゃないです。
･･･やっぱ、急にやりすぎはよくないですね。
でも、ハイキングはとってもよかったので、また行きたい！って思いました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
