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にゃんこっ88
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2025.07.11
テーマ： テニススクール日誌(929)
カテゴリ： テニススクールやテニスのこと🎾
7月11日、6回目のテニススクールでした。
通い始めて1ヶ月半です💡
今日はとても進歩がみられましたので楽しくブログ書き込みます♡
授業の前に自主練からスタート🎾
ガラガラガラ〜🛞
えっほえっほ🤭
本日の参加者は、8名
内容は、
①いつもの準備運動、ストレッチ
③8人でコート角4ヶ所にわかれ、2人、2人、2人、1人になりサーブ、打ち合い、ボレーをそれぞれの定位置で少しやる。そして時計回りに1人ずつ場所を移動してローテーションしながらやった。
1人はコーチとマンツーの時間。
みんながローテーションするので全員コーチとのマンツーあり💡
④いつものダブルスで試合
今日はね、打ち合いがとても続きました💡
ボールの飛ぶ場所が前回までより安定してきてます✨
コーチとのマンツーの時間は私は2番目だったのですが、ラケットがボールに当たる時に身体が正面を向いてたらしい😶
これが、ボールが安定しなかった理由だった可能性もあるみたいで、
足は必ず横向きです！と教わった後は身体は自然に横向きになり、手も前に出るようになりました。
手を前に出す？
身体が正面を向いてた時は謎すぎました🤭
常識かにゃ🤭
前回の授業で、中、上級者のおじさまから身体が開いちゃってるって言われたのは正面を向いて打ってたからかもしれません。
うーーーん‼️
今日はレベルアップした気が自分でもしてます(^_-)
帰宅して軟式テニスを3年間やったことのある母に、フォームを見てもらったら正面向いて今までボール当たって打ててたのがすごいわ！どこに目ん玉ついてるの？と爆笑されました🤣
来週も早めに行ってフォームの自主練から楽しみます😊
楽しかった⤴︎
通い始めて1ヶ月半です💡
今日はとても進歩がみられましたので楽しくブログ書き込みます♡
授業の前に自主練からスタート🎾
ガラガラガラ〜🛞
えっほえっほ🤭
本日の参加者は、8名
内容は、
①いつもの準備運動、ストレッチ
③8人でコート角4ヶ所にわかれ、2人、2人、2人、1人になりサーブ、打ち合い、ボレーをそれぞれの定位置で少しやる。そして時計回りに1人ずつ場所を移動してローテーションしながらやった。
1人はコーチとマンツーの時間。
みんながローテーションするので全員コーチとのマンツーあり💡
④いつものダブルスで試合
今日はね、打ち合いがとても続きました💡
ボールの飛ぶ場所が前回までより安定してきてます✨
コーチとのマンツーの時間は私は2番目だったのですが、ラケットがボールに当たる時に身体が正面を向いてたらしい😶
これが、ボールが安定しなかった理由だった可能性もあるみたいで、
足は必ず横向きです！と教わった後は身体は自然に横向きになり、手も前に出るようになりました。
手を前に出す？
身体が正面を向いてた時は謎すぎました🤭
常識かにゃ🤭
前回の授業で、中、上級者のおじさまから身体が開いちゃってるって言われたのは正面を向いて打ってたからかもしれません。
うーーーん‼️
今日はレベルアップした気が自分でもしてます(^_-)
帰宅して軟式テニスを3年間やったことのある母に、フォームを見てもらったら正面向いて今までボール当たって打ててたのがすごいわ！どこに目ん玉ついてるの？と爆笑されました🤣
来週も早めに行ってフォームの自主練から楽しみます😊
楽しかった⤴︎
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