Going My Way♪~気まぐれkaaの日記

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2008年06月21日
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簡単なようで難しい。
でも十数年前に宗教で初めてそう聞いた時、相手を変えるのは難しいと感じていた頃だったので、自分が変わるのならできそう、と思った。

自分の気持ちを変える、というより良いと言われることを実践する。
実際に聞いたことを実践していくと面白いように状態・状況が変わってきた。
その方法とは(今は少し考え方の違う部分もかなりあるけど)

例えば
☆トイレ掃除・玄関掃除・キッチン周りの掃除
一見何の関係もないようでもものすごく私自身の気持ちが変わった。
もちろんそれは、それまでほとんど掃除したことがなかった私だから言えることだけど(^-^;)

自分に余裕がなかった頃はそんなことにも気付けなかった。

そして、そんな小さなことで「うれしい」と思っていると、極端な話、売上が増えた。
自営で商売をしていたんだけど、借金だらけでいつも金策に追われていた。
でも、必要な時に必要なお金が入るようになった。
これはお得(笑)

また反抗期の娘に対しては
☆お口チャック
☆褒め育て
それも10の内、9悪いところがあっても1の良い所を褒める、というもの。
(これは今は少し考え方が違っている)


でも、言いたいことがあっても我慢。
できるだけ娘のいい所を探して褒めるようにした。
時には我慢しきれずに言ってしまってまた戻ったりと、何度か繰り返したけど、本当に娘は変わっていった。

「すべては自分に等しい」(これも少し考え方が違っている)
相手を何とかしようとするのではなく、自分が変わるように努力した。

ほとんど変わらない人もいたけど、それもまた意味があること。
その事で私自身、ものすごく成長させてもらった。

最近その基本のところを忘れそうになっていた。
ちょっとしたことがあって、相手にわかってもらいたい、という気持ちが強くなりすぎて自分が見えなくなっていたのかもしれない。

基本は自分。
自分を信じて自分が良いと思うことをする。
そして、そのことに共感してくれる人には感謝だし、その道を進めばいい。
共感できない、という人に対しても、無理に分かってもらおうとせず、自分の信じたままを伝えていく。
もちろん相手の意見もその背景を理解するように努めながら、可能な限り受け入れる。
それでもどうしても受け入れられないと思ったらそれはもう気にしない。
そういう人もいるのだと割り切る。

わかっていたつもりだったけど、ちょっと熱くなりすぎていた。
気付かせてもらったことに、改めて感謝





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最終更新日  2008年06月21日 14時33分16秒
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Re:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
@みるく@  さん
このお考えに、私も共感します。

「どこに行っても自分と道連れ」

だと、私は思っています。

つまり、自分の感情の責任は、全て、自分にあると・・・

誰かの言った一言に、「喜ぶ」も「怒る」も「悲しむ」も、
こちらの問題と捉えます。

同じ事を言われても、それを受け取る人によって、
感じ方は違うのだから・・

それぞれの考えがあるので、それを押し付けるのは傲慢なことだとは思います。
でも、例えばODをわかって欲しいと訴えるのであれば、
考え方が違う相手の言っていることも、理解しようと務める必要があるのではないかと思いました。

同意するのではなく、相手を認めるということです。

様々な考え方があるとは思いますが、どの人も、根っこは同じ・・
同じようなことに悩んだ、悩んでいるお母さん同志、
子どもを愛している親同志なんですから・・



(2008年06月21日 15時49分24秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
@みるく@ちゃん
>このお考えに、私も共感します。

>「どこに行っても自分と道連れ」

>だと、私は思っています。

そうなんだよね。

>つまり、自分の感情の責任は、全て、自分にあると・・・

>誰かの言った一言に、「喜ぶ」も「怒る」も「悲しむ」も、
>こちらの問題と捉えます。

>同じ事を言われても、それを受け取る人によって、
>感じ方は違うのだから・・

なるほどね~
みるくちゃんの言いたいことはわかったよ^^

>それぞれの考えがあるので、それを押し付けるのは傲慢なことだとは思います。

私もそう思ってるよ。
私はずっと自分がいいと信じることを伝えてきた。
決して押し付けてるつもりもないけど、人によって捉え方が様々なんだって改めて感じたよ。

>でも、例えばODをわかって欲しいと訴えるのであれば、
>考え方が違う相手の言っていることも、理解しようと務める必要があるのではないかと思いました。

>同意するのではなく、相手を認めるということです。

その通りだよね。
そして、私はそうしてきたつもりだったけどね。
ただ、本当に文字になると難しいな、と思ったよ。
私は器用じゃないから言葉がすっと出てこないの。
結構言葉を選んでじっくり考えて書いてるつもりなんだけど、それでも相手によって伝わり方が全然違ってしまう、という場合もあるんだな、って思った。

長くなったから続きます。 (2008年06月21日 17時53分24秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
@みるく@ちゃん
>様々な考え方があるとは思いますが、どの人も、根っこは同じ・・
>同じようなことに悩んだ、悩んでいるお母さん同志、
>子どもを愛している親同志なんですから・・


そこなんだよね!みるくちゃん。
色んな考え方があるのはわかったし、最近は私もそのことはずっと書いてきたつもり。

愛する子どものために自分が信じた方法で対処すればいいと思うよ。
違う考え方を否定するつもりもないし、認めようとはしたけど、やっぱり伝え方もあるでしょ?

今現在悩んでいる人に、こうした方がいい、というアドバイスはもちろんいいと思うんだけど、あまりにも一方的で、言われてショックを受けるような書き方はどうかと思うのよね。
アドバイスなら方法を示すべきだと思うしね。
私はみんなが一生懸命頑張ってるのを知ってるから余計に、そのままでいいんだよ、という意見なのよね。
これは私たちが勝手に言ってることじゃなくて、専門家の先生たちの意見でもあるのよね。

もちろん、専門家の先生たちでも意見は様々だと思うけど。
考え方や方法は違って当然。
その方法論で争う必要はないよね。

ちょっとね、あちこちを巻き込みそうな雰囲気になっちゃったので私も何とかしなくちゃ!って思いすぎたのかもしれない。
それが熱くなりすぎた、ということなんだけどね^^;
(2008年06月21日 18時03分00秒)

Re:「自分が変われば相手が変わる」  
fate さん
変わる…私は変わったかなぁ。多分みんなに支えられてラクになれた、って感じかな。
何かにガチガチに凝り固まった心をやわらかくほぐしてもらった、みたいな。
だから子供は子供の底力で立ち上がって来たと思ってる。立ち上がるのに結果長女等は何年もかかったけどそれはそれだけ必要な時間だったのだろう、と。
様々な意見、私のもそのひとつ。私が様々な意見を見聞きして感じる事、共感も疑問も切なさも喜びも私の感情。だけど明らかな誹謗中傷と意見はやはり違う。迷ってる人に対して、自分はこう思う、自分はこうしてきた、これはどうかな、と相手を思いやる気持ちのかけらも感じられない、悪意しか感じられない言葉も確かに存在していたし、それを読んでこんな人もいるんだとはわかったけど、正直腹が立ったし、悩み苦しんでる人には足蹴を喰らわせて陰で喜んでいる陰湿さも感じたし。
いい年しておとなげないのかな、まだまだ。
傷を舐めあうのは悪い事ではない。それでラクになりまた前を向ける人もいるから。
意見の違いが怖いのではなく、意見になっていない言葉で人の心をどん底に突き落とそうとする人が存在するのが恐ろしい。
あえての厳しい叱咤だとしても、使うべきではない言葉はあるはずだし、当たり前の礼儀もあるべきだし。
考え過ぎなのかな。
たくさんの意見を聞く耳を持ち続けたいと思う。
ああそうだったんだ、と腑に落ちる事も有り難いくらいにたくさんありました。でもどこかで反逆児?みたいな自分も居て、熱くなったりムキになったり、そんな自分も結構好きかも、です。
ああまたダラダラと脈略のない長いだけのコメント、ごめんねkaaさんm(__)m (2008年06月21日 19時55分48秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
fateさん
ありがと♪

>変わる…私は変わったかなぁ。多分みんなに支えられてラクになれた、って感じかな。
>何かにガチガチに凝り固まった心をやわらかくほぐしてもらった、みたいな。

変わったよね^^
みんな本当に真面目なんだよ。
真面目すぎてこうでなければいけない、みたいにガチガチになっちゃうんだよね。
だから、私たちは「いいやんいいやん」とゆるゆるの人生を推奨してるわけで(笑)

>だから子供は子供の底力で立ち上がって来たと思ってる。立ち上がるのに結果長女等は何年もかかったけどそれはそれだけ必要な時間だったのだろう、と。

そうなんよ。
人生、絶対に無駄はないのよね。
人によって時間は違う。
それでいいんよね。

>様々な意見、私のもそのひとつ。私が様々な意見を見聞きして感じる事、共感も疑問も切なさも喜びも私の感情。だけど明らかな誹謗中傷と意見はやはり違う。迷ってる人に対して、自分はこう思う、自分はこうしてきた、これはどうかな、と相手を思いやる気持ちのかけらも感じられない、悪意しか感じられない言葉も確かに存在していたし、それを読んでこんな人もいるんだとはわかったけど、正直腹が立ったし、悩み苦しんでる人には足蹴を喰らわせて陰で喜んでいる陰湿さも感じたし。


そこなのよね。
同じ言葉でも「誹謗中傷」と感じる人もいれば、「せっかくあなたのために言ってあげてるのに」と感じる人もいる。
その人なりの正義があるのよね。
それも私はわかった上で、やっぱり私のお仲間たちが傷付いちゃうのは黙ってみていられなかった。
みんなと直接会ってるからなおさらね。
でもそんな気持ちが熱くなりすぎて、私もちょっと突っ走っちゃった部分もあったかもしれない。
その辺は反省してるんだけどね^^;

>いい年しておとなげないのかな、まだまだ。

fateさんも純粋なんだよ^^

続きます。 (2008年06月21日 22時53分29秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
fateさん
>傷を舐めあうのは悪い事ではない。それでラクになりまた前を向ける人もいるから。

私もそう思うよ。
自分の失敗を他の人に話すことで、相手が楽になってくれるのもまたいいだろうしね。

>意見の違いが怖いのではなく、意見になっていない言葉で人の心をどん底に突き落とそうとする人が存在するのが恐ろしい。
>あえての厳しい叱咤だとしても、使うべきではない言葉はあるはずだし、当たり前の礼儀もあるべきだし。

本当にその通りだと思うよ。
きっとその人たちなりの正義はあって、自分は正しいと思ってる。
だからこそ、あえての厳しい叱咤なのかもしれない、というのもわかる。
でもね。。。
なんだよね~

>考え過ぎなのかな。
>たくさんの意見を聞く耳を持ち続けたいと思う。

そうね。
あんまり熱くなりすぎると真実が見えなくなったり意見が耳に入らなくなったりするから気をつけないといけないよね。
(これ私の反省ね^^;)

>ああそうだったんだ、と腑に落ちる事も有り難いくらいにたくさんありました。でもどこかで反逆児?みたいな自分も居て、熱くなったりムキになったり、そんな自分も結構好きかも、です。

そうだよね^^
私も反省はしつつ、やっぱりお仲間同士、労わりあってなあなあもいいと思うもん。

>ああまたダラダラと脈略のない長いだけのコメント、ごめんねkaaさんm(__)m

いえいえ、とってもうれしかったよ♪ (2008年06月21日 22時59分14秒)

Re:「自分が変われば相手が変わる」  
ひろ さん
じゅんこさん♪
私は、ずっと周りの人に迷惑かけるのが嫌で…例えば、人を待たせたり、誘いを断ったり…こんな小さなことさえ、相手に悪いと思って生きてきました。
だから、いつも、娘を急かしたり、人の予定に自分を合わせたり。
嫌なことも、飲み込んできたから、いつも不満でいっぱいだった気がします。
娘のODも、誰かのせいにしたり、他人を羨ましく思ったり。
でも、娘の心の叫びを聞いて、皆さんのブログに出会い、私の気持ち…変わったんですよ。
他人じゃなく、娘を一番に考えて、予定も、娘の体調に合わせて、ゆっくり行動したり。
心が軽くなりました。
眉間にシワ寄せて過ごす毎日より、小さなことで嬉しいと喜べる今が、幸せだと思えます♪
娘も、少しずつ、進み始めました♪
ずっと、そばで、笑って見守ります♪ (2008年06月22日 09時31分04秒)

Re:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
さくら椿  さん
じゅんこさん、こんにちは。

私も大きく肯きながら読ませていただきました。

自分が変われば相手も変わる、本当にそうだなぁって
私もいろいろなことを思い出しながら実感しています。
そして、やはり相手の言葉を聞けるだけの心のゆとりも大事だなぁっと。
一生懸命すぎて、前しか見れなくて、触れるものには過敏に
反応していた時期もあり・・・(^^;)
今思い出すと恥ずかしい限りなのですが。

自分の心を緩めると、相手の言葉がちゃんと聞けて、
ちゃんと聞けることで受け入れることが出来る気がします。
意見の相違は、私も仕方がないと思います。
でも、自分と違うからとあからさまな拒否もしない、
その人にはその人の、自分には自分の考えだと思うので。

私は、じゅんこさんの考え方にはかなり共感する部分が多いです(^^)
これからもついていきますよ! (2008年06月22日 11時26分17秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
ひろさん
>じゅんこさん♪
>私は、ずっと周りの人に迷惑かけるのが嫌で…例えば、人を待たせたり、誘いを断ったり…こんな小さなことさえ、相手に悪いと思って生きてきました。

わかるよ~
人に気を遣っちゃうのよね^^

>だから、いつも、娘を急かしたり、人の予定に自分を合わせたり。
>嫌なことも、飲み込んできたから、いつも不満でいっぱいだった気がします。
>娘のODも、誰かのせいにしたり、他人を羨ましく思ったり。

そうなんよね。
嫌なことを嫌と言えたら楽なんだけど、私も溜めるタイプだったからしんどかったよ。
(今はかなり言いたいこと言ってる 笑)
人のせいにすると楽なんだよね。
自分を正当化できるからね。

>でも、娘の心の叫びを聞いて、皆さんのブログに出会い、私の気持ち…変わったんですよ。
>他人じゃなく、娘を一番に考えて、予定も、娘の体調に合わせて、ゆっくり行動したり。

素晴らしいことだよね☆
誰でも人は変われるんよ。
それに気付けばね^^
娘さんの気持ちを第一に考えて、娘さんのペースで寄り添ってあげる。
これが何より大事だと思うもんね♪

>心が軽くなりました。
>眉間にシワ寄せて過ごす毎日より、小さなことで嬉しいと喜べる今が、幸せだと思えます♪

私も眉間のシワがなかなか取れないよ~
(お仲間もいるし 笑)
ホントにそう。
小さなことに喜べたら幸せなんだよね。

>娘も、少しずつ、進み始めました♪
>ずっと、そばで、笑って見守ります♪

いい感じv(*'-^*)-☆ (2008年06月22日 11時35分59秒)

Re[1]:「自分が変われば相手が変わる」(06/21)  
じゅんこkaa  さん
さくら椿さん
>私もいろいろなことを思い出しながら実感しています。
>そして、やはり相手の言葉を聞けるだけの心のゆとりも大事だなぁっと。

そうね。
自分の心にゆとりがなければ相手の言葉は聞けなくなっちゃうのよね。

>一生懸命すぎて、前しか見れなくて、触れるものには過敏に
>反応していた時期もあり・・・(^^;)
>今思い出すと恥ずかしい限りなのですが。

さくら椿さんは本当に一生懸命頑張ってましたもん^^
一生懸命な時ってそれがすべてって感じで周りが見えなくなるのよね。
でもそれも悪くない。
その時期があったからこそ、違う見方ができるようになる。
すべて経験なのよね。

>自分の心を緩めると、相手の言葉がちゃんと聞けて、
>ちゃんと聞けることで受け入れることが出来る気がします。
>意見の相違は、私も仕方がないと思います。
>でも、自分と違うからとあからさまな拒否もしない、
>その人にはその人の、自分には自分の考えだと思うので。

本当にそうだよね。
人それぞれ。
違う考えがあって当然だしね。
それを受け入れるだけの気持ちの余裕がないといけないな、と改めて感じました。

>私は、じゅんこさんの考え方にはかなり共感する部分が多いです(^^)
>これからもついていきますよ!

ありがとう(*^ ^*)

(2008年06月22日 20時06分22秒)

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