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November 10, 2025
テーマ： ●食べた物の画像♪(89679)
カテゴリ： カテゴリ未分類
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前６時００分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２１．１度、５１％、
起床時の室内の温度・湿度は２１．１度、５１％、
外気温は１６．３度、天候は曇りですが、午前７時前から
３０分位、大雨でした。
３０分位、大雨でした。
起床時の体温は３６．５度、
血中酸素飽和濃度は９５％でした。
午前８時３０分に鳥取県の自宅をＧＨ３インプレッサで出発しました。
国道９号線、国道５４号線、松江自動車道、尾道自動、山陽自動車道、国道２号線を走って、福山市の住居には午前１１時４９分に到着です。
国道９号線、国道５４号線、松江自動車道、尾道自動、山陽自動車道、国道２号線を走って、福山市の住居には午前１１時４９分に到着です。
自宅出発時にＧＨ３インプレッサの燃費計をリセットして、福山市の住居に到着時の表示は１５．５ｋｍ／Ｌです。
国道９号線の宍道あたりまで時々雨で、国道５４号線の加茂町辺りで工事による片側通行規制で渋滞でしたが、尾道自動車道で某物流のトラックが燃費の良い速度で走ってくれたので燃費が伸びました。
昼ごはん代わりに、
昨日、境港市内の岡田商店で購入した
バナナ製菓の和生菓子「ショートケーキ３個入り」を食べてから、
直ぐに出かけて、職場に午後０時１５分に到着、
本日は、１日、年休取得ですが、明日が締め切りの仕事が残っていたので、
それを片付けて、更に、ルーティンの事務処理もして、午後４時に職場を出て、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーに寄って、住居に戻りました。
午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。
国道９号線の宍道あたりまで時々雨で、国道５４号線の加茂町辺りで工事による片側通行規制で渋滞でしたが、尾道自動車道で某物流のトラックが燃費の良い速度で走ってくれたので燃費が伸びました。
昼ごはん代わりに、
昨日、境港市内の岡田商店で購入した
バナナ製菓の和生菓子「ショートケーキ３個入り」を食べてから、
直ぐに出かけて、職場に午後０時１５分に到着、
本日は、１日、年休取得ですが、明日が締め切りの仕事が残っていたので、
それを片付けて、更に、ルーティンの事務処理もして、午後４時に職場を出て、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーに寄って、住居に戻りました。
午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は牛チャック＆ブレード切り落とし、もやし、ごぼう、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。
ヒサシ水産のじゃこ天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でパイナップル、アジフライがあります。
５日から続いていた楽天ブログの障害が、やっと解消したみたいです。
この日記も、スムーズに描き込めました。
別添でパイナップル、アジフライがあります。
５日から続いていた楽天ブログの障害が、やっと解消したみたいです。
この日記も、スムーズに描き込めました。
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