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実は先週、占いに行ってきました。私は初めての体験、昔は占いなんて…自分の事は自分で決めるなぁんて思っていたので興味だったのでした。お友達の話が、あまりにも大当たりの占いに興味津々になってしまった私、すっかりのりのりで行ったのでした。結果は… やっぱり大当たり、私の今の現状、主人の性格、会社のこと、義母のこと びっくりすることばかりでした。気になることをいろいろ聞いて 何となくすっきりした感じになりました。ちょっとした知り合いに 占いほどではないけれど先の見える人がいます。気になるときに助言してくれる方で 助言は大当たり、その通りになる事が多いのです。今回 占い師さんの言葉も 知り合いの言葉も ほぼ同じでした。やっぱり この生活はまだまだ続くようですのんびり~、焦っても駄目みたい、マイペースでやっていきます。
2006/07/31
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忙しくて日記をお休みしてしまいました。娘の県大会出場は3回戦敗退に終わり 部活動も終了、いよいよ受験生となりました。そして今日は家庭訪問&PTA懇談会 新設の中学校は何かと大変です。私自身も 目標をしっかり立てて行きたいなぁと強く思っているのですが・・・思うように進まない~そろそろ・・・そろそろ・・・ゆっくり始めよう~最近続いてる事、塩ミルクマッサージ 2週間が過ぎています。思い込みかもしれないけど、顔が一番しっとりすべすべ とってもいい感じ♪もしかして 冬は特にお勧めかもしれません。乾燥肌でクリームべったりの冬、どんな感じになるのかこのまま続けていきたいなぁと思っています。もう一つくらい 続けられそうなものがほしいなぁ~ やっぱりウォーキングできるといいのになぁ~ 時間がほしい~
2006/07/28
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病気で入院してた友達が退院後3ヶ月で10kg太ってしまった、元々肥満で 少しでも体重を減らすよう医師から忠告を受けていた友達、多分ストレスが原因?と思うけど こんな一気に増えてしまい心配大丈夫なのかしら~・・・今日は娘の練習送迎、運転中貧血気味になってしまった。運転中の貧血だなんて・・・初めての出来事でした。コンビニで休憩するも治らないし・・・必死で1時間半運転しました。田舎道でよかった~いつでも路肩に止めて休める・・・と思い頑張りました。生理中は貧血になりやすい私だけど これからは要注意新鮮なレバーが食べたい~食事は控え目・・・というか食欲がないの~朝食 ヨーグルト、ライ麦パン昼食 五目ご飯、一口カツ弁当夕食 ソース焼そば 2口 とろろ芋3口
2006/07/21
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ダイエット日記を選択してみたけど 今日一日、ダイエットにつながる事って何もやってない私・・・とりあえず気分だけ?それじゃ何だかなぁ~・・・明日は一年ぶりの健康診断、確か去年の今頃は 来年に向けて更に頑張るぞ~!なんて思っていたような気がします。お風呂に入りながら 残り半年を切った今、頑張るしかないな~と心を新たにしてみた私。何をどう頑張ればいいのか・・・ 子供たちを見習って 夏休みのタイムスケジュールでも立ててみようかしら~
2006/07/19
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昨夜は家族でラーメン屋に行ってしまいましたという事で今日の体重は60.6kg 体脂肪35.5%とんこつラーメンが~やばいなぁ~最近、義母の片付けは中断していました。精神的にも参ってしまい 少し体を休めてから再開する予定ですができればこの片付けにかかる費用を義母に請求したい・・・という思いもありしばし中断です。成年後見人制度を利用する事になると 本人の財産を勝手に使えなくなるようでこれだけの状態に本人のお金を使うことが出来るのか ちょっと心配になったのでした。もちろん証拠写真は撮っていますが、裁判所の調査があるようなので 一度見てもらった方が説明するより早いのですよね。ということで久々に家事に時間をかけてる私です。嬉しい~今日は押し入れの片付けをしました。10年間、使うことのなかった布団を思い切って捨てる事にしました。すっきり~次は古いテーブルを処分する予定です。子供たちのPC用に使っていたのですが、義母の部屋から不要の机が出てきたので入れ替えることにしました。明日は友達と遠出の予定です。
2006/07/17
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最近始めたばかりの「塩ミルクマッサージ」塩とスキムミルクを半々混ぜ合わせた粉末で 体の気になるところをマッサージしています。マッサージの仕方は かなりいい加減かも・・・効果は引き締まってくるらしいのですが・・・???今のところは とにかく肌がすべすべになったこと、自分で触ってみて気持ちいいくらいです。もちろん 赤ちゃんの肌には負けるけどね~風呂上りは化粧水だけでOK、すべすべ&しっとりしています。昨夜は熱帯夜だった我家・・・窓を開けて寝てるのに~ 寝苦しくて何度も目が覚めました。今日は一日睡眠不足 家の中がカビ臭くなってきたので とうとうエアコンのお世話になり始めました。本当は使いたくないけど カビは嫌だからね~今夜はぐっすり眠りたいです~
2006/07/13
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ここ数日 せっかく万歩計を付けているのに トイレ前の棚に置き忘れている私・・・トイレに行くと落としてしまう事があり 棚に置くようになったのだけど用を足すと付けるの忘れちゃうんだよね~ポケットに入れて洗濯しちゃったこと数回・・・ 何個の万歩計を駄目にしたことか・・・まったく何やってんだか~ トホホな私です。今日は午後から石巻まで隠れ家的な可愛いお店に行ってきました。満足~今日の体重60.0kg 体脂肪32.5%
2006/07/12
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今朝は5時起きで娘の練習試合送迎付添いでした。息子も練習のため お弁当4ヶ作りいざ出発・・・なんとバッテリーの調子が悪くエンジンがかからなくて大慌て~一日の始まりにこんな事があるとがっかりしちゃいます。霧雨の中の観戦、外の競技って結構疲れるのです。晴れれば気持ちがいいかというと 日焼け予防をしっかりしないととんでもないことになるし、夕方家に帰るとドドド~ッと疲れが出てしまい 少し横になりました。夕食も作れずに近所のラーメン店で済ませました。田舎なのでファミレスなんてもちろん無し、定食屋も日中だけで夜もやってる店は数件の飲み屋さんだけこんな時に田舎の寂しさを感じてしまいますこんな程度ですぐに疲れてしまうだなんて・・・あぁ~数年前はこんな事もなかったのになぁ~最近は疲れやすいし 日々の疲れが睡眠だけではとれてないような気がします。今日はとにかく寝ます~・・・おやすみなさい~
2006/07/09
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今日は草刈機でバンバン気持ちよく刈り上げました~2時間でへとへとになりました・・・これってダイエットにつながるのかしら??疲れた~ とりあえず記録のみ・・・なかなかお返事かけなくてごめんなさいね~今日の体重59.8kg 体脂肪33%
2006/07/08
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今日は実家に行ってきました。母と一緒に用事をあれこれと済ませるとちょうど昼時に・・・「ピザが食べたい~!」という母の要望に応えてイタリアンレストランに入りました。メニューを見ながら母は「やっぱりスパゲティも食べたいのよね、それにこのグラタンも!」結局、私はスパゲティとポテトグラタンのランチプレートを注文そして母はピザランチを注文、母は好き放題に私のプレートをツマミ食いしながらこのピザは多いから半分食べてね~と・・・ え!なんだって~!残すのがもったいない私は一人前以上に食べてしまいましたあぁ~ ということでやっぱり増加!今日の体重59.8kg 体脂肪36.0%明日は片付けダイエット、頑張って体動かしま~す。
2006/07/06
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ダイエット、一ヵ月半お休みしちゃいました~その間、ほとんど体重計に乗る事もなく・・・ 時々イラついて爆発食いして・・・夜の晩酌も、旦那と一緒に・・・そんなこんなだらけた食生活でした。けど復活です多分ウォーキングは時々しか出来ないでしょう、でものんびりとマイペースにまず出来る事から始めていきたいと思います。今日の体重59.2kg 体脂肪35.0%
2006/07/05
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今日は成年後見人制度の申請を無事提出してきました。これで一つ完了、そして始まりです。書類を揃えるのに一番大変だったのが 医師の診断書でした。書類を提出してきたので 次は審査があるようです。来週には弁護士に依頼に行く予定です。お金はかかるけど個人が出来る事でもなさそうなのでお願いしちゃいます。早くスッキリしたいです~早くダイエットブログ再開したいなぁ~
2006/07/04
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