2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2007年11月の記事
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
「つくば」
「つくば」の会場へ到着した。秋晴れで天候もよくコンディションもいい。そして１年ぶりに大学の周りの木々の黄葉を眺める。右足は一昨日に捻挫して、氷で冷やし対処してきたので痛みは薄らいでいる。でも、まだ走ると着地する際に違和感と若干の痛みを伴う。本来なら出場はしたくはない。せっかくいい調整でこのつくばを迎えていただけに、この捻挫でレースにでるということにどうも気が進まないというのが本音だった。でも、テーピングで巻いて足首を固定してみることにした。多少の違和感は残るものの走れないことはなさそう。何よりこのレースに向けてきちんと調整してきたので行けるところまで行こうという気持ちが勝った。出るからにはサブスリーを狙うことにした。スタート時の混雑と渋滞で出遅れる。それでも１０Ｋｍ以降はペースを上げ快調に走る。２０Ｋｍ地点でトレラン仲間のshigeさんに会う。２月の別大の調整を兼ねているshigeさんを追い越し先へと進む。ハーフ地点で1:30台。スタートの混雑と渋滞を考えれば挽回している。十分まだ狙えると意気込む。２２Ｋｍくらいのところで再びshigeさんと会い、サブ３へ向けて引っ張てもらう。厳しい時にトレラン仲間とのレースでの出会いはエネルギーをもたらしてくれる。２５Ｋｍ、３０Ｋｍと通過して徐々にペースは上がる。３３Ｋｍくらいのところでshigeさんに離されるけど、まだペースはそんなに悪くないのであきらめず走る。さすがに３５Ｋｍ辺りで足裏が痛くなってペースダウンが顕著になってくる。捻挫の痛みではないのだが、テーピングの箇所に違和感がでてきた。もうここからはかなりのペースが落ちてくる。サブ３に赤信号が灯った。３６Ｋｍ過ぎではこれまたトレラン仲間のＹジャンさんに抜かされてしまう。ここからはなんとか足を進め競技場へ。そして最後は必死に走り抜きゴール。それでも自己ベストの３：０８台。こんなコンディションでも最後まであきらめず走り通せたことは収穫だった。レースを終えて思ったことだけどたとえベストコンディションでもサブ３は達成はできなかっただろうと思う。すでに足は使いきってしまいもう力はなかった。それだけサブ３は難しいし挑戦しがいある目標でもあることを改めて感じた。 5Km:23'15" 23'15" 10Km:20'40" 43'55"15Km:20'56" 1:04'51"20km:21'19" 1:26'10"(ﾊｰﾌ: 4'19" 1:30'29")25Km:20'30" 1:46'41"30Km:21'18" 2:07'59"35Km:23'15" 2:31'14"40Km:26'43" 2:57'57"ｺﾞｰﾙ:10'20" 3:08台
2007.11.25
コメント(8)
-
暖かな秋の陽光
明日はつくばマラソン。今年最後の大きなレースで秋のハセツネ以降はこれに照準を合わせていた。調整もうまくいっていて楽しみだったが、昨日野球の試合でまさかの右足首捻挫。かなり強く捻った感じ。試合だったので全力でやった結果だから後悔はしていない。でも、「つくば」の為に調整していただけにちょっと残念。明日は会場へは行くつもりです。
2007.11.24
コメント(0)
-
秋晴れの空
地元の区民マラソンに参加してきました。こじんまりとしたこの大会、実はトレラン仲間が自分含めて３人参加しているのです。トレラン率かなり高いです（笑）去年同様、秋晴れの青空のもと、富士山、丹沢山系を仰ぎ見ながら５６００ｍ走りました。記録は手元の時計で19'44"。記録の表彰は時間がかかるようで後日ということになりました。順位は３位に入れたかな（？）多分、３位か４位あたりだと思います。それは後日のお楽しみということになりました．．．．．．レース終了後はトレラン仲間と談笑。こんな地元の大会でこういった話ができるのも実は楽しみであったりもしました。これから東京国際女子マラソンの応援に行ってきます。秋晴れの舞台のもと仲間も結構でるので楽しみです。
2007.11.18
コメント(2)
-
山中湖湖畔の紅葉
先週、山中湖湖畔へトレランに行ってきました。コースは山中湖湖畔～籠坂峠～三国山～山伏峠～石割山～大平山～山中湖湖畔。メンバーは８人。みんな雄大な自然に足を踏み入れると自然と笑顔になります。これも雄大な自然の不思議な魅力です。篭坂峠から途中の大棚ノ頭までは、あの９月に行われた塔太郎カップのコースを辿ります。懐かしくもあるけど、アップダウンも小刻みにありやっぱり険しいコースだったなと思い出してしまいます。それでも東海道自然歩道ということでトレイルも整備されていて、気持ちよく走れるコースです。鉄砲木ノ頭からは、景色抜群で山中湖、富士山を一望できます。静かな西丹沢。しっかりと秋の気配を漂わせて赤く染まっています。トレイルも終わり最後のロードでゴールを目指します。もうここまで来ると最後のロードをみんなで話しながら自然と笑顔になってゴールへ向かいます。トレラン後は「温泉」に「ほうとう」と充実した１日を過ごすことができました。雄大な自然と山好き仲間といる時間は、やっぱり心地いいです。小作の「ほうとう」は具沢山ボリュームたっぷりでした。かぼちゃやにんじん、サツマイモがド～ン！と自己主張をして存在感たっぷりに入っています。トレラン後に温泉で温まり、最後に「ほうとう」を食べながら仲間との談笑、贅沢で楽しい１日でした。
2007.11.11
コメント(0)
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
-
- ニュース
- 台風6号が九州に接近中、JR九州では…
- (2026-06-01 22:10:05)
-
-
-
- 気になるニュース＆話題(Infoseekニ…
- 「DV辞任した阿部慎之助をかばう男と…
- (2026-06-02 00:00:05)
-
-
-
- みんなのレビュー
- こんな気持ち悪い知恵遅れ豚のイベン…
- (2026-06-01 23:53:19)
-
