2022年07月の記事
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ナンなんだ
今日行ったショッピングモールに、産直市場のようなスペースがあって、そこには色々なパン屋さんのパンが並んでしました。おいしそうだなぁ・・・と見ていると、その隅っこに大きなナンがいくつも並んでいました。ナンだ！ちょっと迷ったけど、ナンとカレーって（当たり前ですが）合いますよね~。すっかりカレーの気分になってナンを購入。その後家内と落ち合って、今日はスープカレーにすることで意見が一致！ついでに酒屋さんでシードルを買いましたが、これはスープカレーに合うのかなぁ？
2022.07.31
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おとあそび工房ワークショップ（お知らせ）
障がいのある人とない人が一緒に音とダンスのパフォーマンスをする「おとあそび工房」。ぼくの娘・マヨもずっと参加しています。 どなたでも参加できます。８月、９月のワークショップのお知らせです。 ご興味、ご関心のあるかたは是非！
2022.07.31
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専業主夫（もどき？）
会社を（定年）退職したのが６月29日だったので、ちょうど１ヶ月が経過しました。退職にともなう手続きや、母親が亡くなった後の保険金申請や相続処理（まだ終わっていませんが）、四十九日の法要など、色々やることもあったのですが、なんとなく一段落し、今週はかなりヒマです。。。なので、専業主（夫）のような日々を送っています。洗濯や料理。元々料理も時々していたので（お昼ご飯程度ですが･･）苦にはならないものの、やはり下手というか、テキトーというか、レベルは低いですね。そもそも何を作ろうかというあたりで引っかかってしまいます。で、作った料理を記録しておくようにしようかと。。。昨日は鶏モモの南蛮漬けなるものを（ネットを見てですが･･）作ったものの、砂糖の量が多くて甘くなってしまいました。トホホ・・・今日は、冷蔵庫に挽肉があったので、豆腐ハンバーグを作ることに。とりあえずタネを混ぜて冷やしておきます。これなら、ポン酢で食べれば味付けに問題がない（少ない）ような気がしますが、果たしてうまくできるかどうか。。。
2022.07.29
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奈良マラソン練習ランキング？
年末12月11日に開催予定の奈良マラソン。選考がなく、先着順なので、エントリー初日の7月22日に申し込みました。坂道が多いコースだし、僕のようなヘタレランナーにとって制限時間が6時間(しかも参加資格として5時間半で完走できること、と記載されている)の大会は、かなり厳しい…。なのでこれまで敬遠してきたのですが、金沢マラソンに外れたこともあって、エントリーしました。で、タイトルのことですが、オンラインマラソン大会で使用しているTATTAというスマホアプリに『奈良マラソン2022』という大会が入っていました。リアル大会なのにオンライン大会って？？よく見ると『練習ランキング』が表示されるようになっていました。7月23日以降のランニングの記録が『練習』として扱われて、累計の距離でランキングされていました。奈良マラソンの練習として走っているわけではないのですが、励みにはなりますね😊暑いので、熱中症にならないよう、ぼちぼち頑張ります。
2022.07.28
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おくすり手帳
色々な手帳がありますが、おくすり手帳･･･。糖尿病と診断されて２年。近所のかかりつけ医に通って同じ薬をずっともらっています。ただもらうだけなのに、ドクターと「診断・診察」という名の世間話をしないといけないんですね（笑）。コロナがタイヘンだの、いやぁ予想の範囲でしょうだの、アンタは糖尿病だから重症化の可能性があるのでワクチン打ったほうがいいよ、なんて話をしながら。運動はしなさい（走っているんだけど･･･）、アルコールは控えなさい（走った後のビールは最高なのに･･･）と言われ、ハイハイと答えて、じゃいつもの薬を２ヶ月分、との診断。そして「おくすり手帳」。。。血糖値が高いのは遺伝と言うか、体質と言うか、多分治らないような気がします。この手帳からは離れられないかなぁ。。。（トホホ｡。）
2022.07.26
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風の鈴
久しぶりに来たショッピングモール。モール内は退店して次のテナントが入っていない、シールドに覆われた箇所がかなりありました。昔(と言ってもつい1、2年前)はあんなに賑わってたのに。これもコロナ禍のせいでしょうか？涼しげな風鈴が飾ってありました。
2022.07.23
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羽生結弦選手と言えば･･･
今日、羽生結弦選手が競技の一線を退くと発表、記者会見もありました。その関係のニュースで、関西ローカル？のニュースでは、神戸市にある弓弦羽（ゆずるは）神社が出ていました。その神社の神主さんのコメントもあったりして。。。 それで思い出しました。最初のオリンピック金メダルはソチオリンピックだったと思いますが、その後には弓弦羽神社がおかげですっかり有名になってしまって、僕も2014年の３月に行ったことがあります。 その時に書いたブログが下記・・・弓弦羽・・・ | Ｐｏｏｈのひとりごと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)懐かしいなぁ･･･（笑）
2022.07.19
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昨日から調子悪い
･･･と言っても、体調のことではありません。確かにエアコンつけたまま寝ると翌朝は調子が悪いです。何度も夜中に目が覚めてしまい、しっかり寝た感じがしません。今日も終日曇天の尼崎でしたが、今日は夕方ランをしました。家から猪名川沿いに北上し、大阪空港の南側を抜け、豊中市のほうを走りました。大阪空港の南東にある林の中にサルスベリの木があり、満開でした。サルスベリって百日紅と書きますが、100日間赤い花が続くという意味でしょうか。夏らしい花ですよね。ところで、いつもランニングのときは、ガーミンの時計だけでなく、スマホのランニングアプリも２つ動かしているのですが、その２つ（ナイキランニング、ＴＡＴＴＡ）が昨日から途中で止まってしまうのです。ガーミンでは10.51km走った記録が残っていますが、スマホの２つは・・・3.5km付近で終了しています。なんで？？？昨日も同じ現象でしたが・・・・何で・・・？？3.5km付近で最初の百日紅の写真を撮ったのですが、そのせい？？？困るなぁ・・・これじゃ。
2022.07.18
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曇ってたので…
今朝は夜中に降っていた雨があがって、とりあえず曇り空。なので早朝ラン。空はこんな感じ。晴れていると走る気がしないので、こんな天気ならありがたいですね。でも走っているうちに少しずつ晴れてきて、帰宅時には、バテバテでした(^^;ペースも相当遅いですが、夏はこんなもんです。関東や北日本は大荒れの天気だったそうですが、こちら尼崎市はひたすら蒸し暑い一日でした。温暖化のせいなのでしょうね。コロナ禍もまた大流行してますし。この先どうなるのかなぁ…
2022.07.17
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テオ・ヤンセン展
大阪南港のＡＴＣギャラリーに「テオ・ヤンセン展」を見に行きました。風で動く作品なので、ただ単に展示しても面白みが足りないように思っていましたが、空気圧を使って動くところを見せたり、自分で（手で）押して動かしてみたりするものもあって、なかなか面白かったです！夏休みになると、多分子どもたちが押し寄せてくろだろうし、第７派は来週からはさらに大きくなって、場合によっては入場制限もかかると思ったので、急遽、今日行きました。入場者も少なくて、良かったです。
2022.07.16
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７月ももう半分･･･
今日は15日、７月ももう半分ですね。短い梅雨、早い猛暑、局地的豪雨･･･何だか「荒れる夏」っていう感じですね。こちら尼崎市も昨日は雨でしたが、今朝は早朝に雨も止み、曇り空。天気は悪いですが、僕にとっては「良い天気」です。真夏は暑すぎてジョギング、ランニングには不向きな季節。熱中症の危険度も高いし。なので、こんな曇り空の日はありがたい！５日振りのラン。猪名川の土手道を走りました。河原に黄色いじゅうたんが。これはなんて言う花なのか、僕にはわかりませんが、ここだけ密集して咲いていました。曇り空とは言え、雨上がりで湿度は高く、気温も25℃。たっぷり汗をかきました。７月に入ってまだ４回目のラン。ペースも夏はこんなもんです（苦笑）
2022.07.15
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プレゼント（頂いたもの）
僕は６月末で会社を退職しましたが、今月に入ってその会社の親しかった人たちが食事会を開催してくれています。非常にありがたいことで、皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。そして、その食事会の時に皆からプレゼントを頂いています。本当に申し訳ないですが、頂いたプレゼントが共通のものであることに嬉しいような、可笑しいような･･･要するに、会社の後輩達が考える僕が喜ぶものとは、グラスであると共通して思っている、ということです（笑） もちろん、お酒を飲むためのグラスです。色や形、素材も異なっていますが、酒用のグラスであることは共通ですね！いつも「放課後」にお酒に誘うのは僕だったし、酒飲み、酒好きっていうのが僕の代名詞だったんですね。なんだか嬉しいやら、ちょっと情けないやら･･･（笑）写真の左端のグラスは昨日の夜貰ったのですが、３つめのグラスはついに極めつけ、バカラのグラスでした！ あまりに高価なグラスにビックリ！こんな高級なグラスで飲むような高価な酒は我が家にはありませんね~ 大事に飾っておきます。もし落として割ったらタイヘンだしね（笑）でも、皆さん、ありがとうございます。
2022.07.14
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七夕過ぎて
猛暑続きですね。七夕よりずっと前に梅雨明けしているなんて、信じられないですよね。昨日は早朝ラン。6月26日に走って以来、暑さに負けてランニングしていなかったのですが、ようやく体も暑さに慣れてきて、ゆっくり走ってみました。今朝はどうしようかなぁと思いつつ、朝食、洗濯などを終えても曇り空で比較的暑さも感じないので、８時半頃にランニングに出ました。久しぶりに伊丹スカイパークに行って、大阪空港を横目に走っていると、何やら機体に絵が描かれているジェット機が。よ～く見ると、どうやら鬼滅の刃の絵ですね。遠いので写真ではわかりにくいですかね。機体の反対側のほうがカラフルでキレイだったのですが。。。残念ながら撮れませんでした。鬼滅の刃ジェットはどこへ飛んでいくのでしょうか？さて、過日、参加していたオンラインマラソンからメールで完走証が送られてきました。オンライン大会なので完走証もｐｄｆファイルなんですね（笑）
2022.07.08
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旧・新宮村
僕の故郷は四国中央市ですが、市町村合併で出来たっぽい名称ですよね。２つの市、１つの町、１つの村が合併しました。その中でも旧の新宮村は深い山間の村ですが、色々有名になりました。１つは道の駅「霧の森」で販売された霧の森大福。今では大人気で遠く離れた松山市にも販売店があります。今回、法事で帰郷した翌日、旧・新宮村を訪れ、お決まりの霧の森大福を購入しました。売店の横にはこんなものが並んでいました。宮川大輔とケンドーコバヤシのサインがありました（笑）さて、今回は霧の森から少し離れた「新宮あじさいの里」へ行ってみました。かなりの急斜面ですが見渡す限りアジサイが植えられていました。あまりの急斜面なので、登るのが大変。なので、みかんの果樹園などで使われているモノレールが設置されていて、１回５００円で乗れるようになっていました。ただし、もう花盛りは過ぎていて、この日（７月３日）からは自由に花を摘んでも良いということでした。そしてこんな顔ハメの看板が。地元の新宮小学校・中学校の生徒さんが作ったものです。思い出しました！ 旧・新宮村の（もちろんこの小中学校出身の）有名人と言えば・・・ノーベル賞を受賞された真鍋教授です！そうです。新宮村がもう一つ有名になったものとは、このことですね。旧・新宮村からこんな素晴らしい人が出るなんて。。。豊かな自然が人を育むのでしょうか。
2022.07.04
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