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2012年12月17日
カテゴリ： ヨーガ
今年のレッスンの最終日。
何が違っていたのか、レッスンが終わって家に着くまでのあいだ、
腰や脚がだるく感じられた。
明日の朝は、肩のまわりだけでなく、下半身も筋肉痛かも（笑）。
新年最初のレッスンは、7日。
しかし、この日はOEKのニューイヤーコンサートのため、レッスンに行けない。
そして翌週は、成人の日でお休み。
私は、1月21日までヨガができないことになる。
1か月以上あるなぁ。。
何が違っていたのか、レッスンが終わって家に着くまでのあいだ、
腰や脚がだるく感じられた。
明日の朝は、肩のまわりだけでなく、下半身も筋肉痛かも（笑）。
新年最初のレッスンは、7日。
しかし、この日はOEKのニューイヤーコンサートのため、レッスンに行けない。
そして翌週は、成人の日でお休み。
私は、1月21日までヨガができないことになる。
1か月以上あるなぁ。。
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最終更新日
2012年12月17日 23時39分55秒
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