2022年10月の記事
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汗疱
長年汗疱という皮膚疾患を患っていてここ最近悪化しまくり💦😭‼︎☠️閲覧注意☠️‼︎水疱が出来てむず痒くなり、無意識に掻きむしってしまい、悪化して治ってきたと思ったらまた水疱が出来る…の繰り返し😭元々エステ、リラクゼーションサロンで勤めてましたが、この手荒れが悪化し仕事を辞めました。とても好きな仕事で自分のサロンを持つのが夢でした🥺事務の仕事に戻り間もなく離婚。。シングルマザーとしては、サロンより土日休みで身体の負担も少ない事務の方が良かったので結果的には良かったのかもしれません😊でも、やはり好きな事を仕事にしていた頃は毎日が充実してたし楽しかった！今は結局事務だとアラフォーの私には派遣しかなかった😅人生上手くいかない事の方が多いですね😆💦話は外れましたが、この手荒れ、「汗疱」は完治しないものでして、かれこれ10年くらい向き合ってます。最近ストレスからか？痒みが酷く悪化…この前処方してもらった漢方飲んで、食事も和食中心に、おやつ、コーヒーは我慢してるのにこの有り様です。明日また漢方の病院に行くので経過報告してみよう。お見苦しい画像、失礼いたしました😞夜のヨガ、ストレッチして寝よう‼︎
2022.10.12
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肌が痒い
こんにちは。rinhanaです！今日娘は練習試合で車で1時間くらいの場所でお弁当持ちで頑張ってます。お昼食べたら後半戦の見学兼ねてお迎えだーー。ハードな休日^ ^💦さて、ここのところ首、頭皮、顔の髪の毛の生え際辺り、耳が痒くて痒くて。ストレスかもしれないし、転職してから気持ちも不安定なのが続くので漢方を処方してくれるクリニックに行ってきました。先生、私の肌荒れを見るなり高脂肪分の摂りすぎによるものですね。と診断。チョコ、ケーキ、バターやヨーグルト、チーズ、また、コーヒーも控えて、なるべく肉より魚、野菜多めの食事に変えるようアドバイスをしてもらいました。並行して漢方も飲めば治ると！ストレスだと思ってたのでビックリです。確かに…毎日コーヒー飲むしバターや牛乳、ヨーグルト、チーズは子どもの好きなメニューね合わせて料理でよく使ってました…😅クリニック行った日の朝もバタートーストにコーヒーだったし💦コーヒー大好きなのになぁ〜😭 お菓子も量を減らし、フルーツで代用するか！どうやら、コーヒーやチョコなどは、元が焦げた豆なので細胞が死んでいる成分となるそうです。死んだ細胞を毎日飲んでいたのね…💦また、揚げ物などの焦げは酸化ストレスを高めて細胞を壊す老化物質が多く含まれているため、皮膚に痒みを引き起こす原因となるそうです。高脂肪分の摂りすぎとコーヒーの飲み過ぎによるものだと、原因が分かって良かったです。とりあえず一週間分処方してもらい様子見です。改善するよう食事や飲み物で体質改善頑張ってみます^ ^‼︎
2022.10.09
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