osakanaの飲んで食べて贅沢な旅ラン日記

3月もマラニック、そうそう適当ランです

 ブログ更新もサボりがち。3月のいくつかのマラニックの報告です。大地震の悲惨な状況の中、いろいろ考えさせられることばかりです。ただとりあえずは元気に今の生活をすることが大事かなと思っています。まずは、3/6の桑名リバーサイドマラソン応援マラニックです。四日市から往復48kmのドカ走りマラニックでした。近所のラン仲間と行ってきました。今回はいろいろビックリすることばかり。途中、四日市の諏訪神社を過ぎると職場のラン仲間とバッタリ。彼は勝手に桑名リバーサイドマラソンを走るため、同じように会場を目指すとのこと。一緒に走りました。あと会場に到着してスタート地点に向かおうとしていたら、今度は弥富に住んでいた頃のラン仲間のHさんと5年ぶりに再開。これまたビックリ！いよいよ応援です。知り合いが多く参加しているので探さねば。特にまずパンダの仮装を探さねば。知り合いが何人か通過していきます。皆声援にこたえてくれます。パンダは？しばらく待つといよいよ登場です。しっかりなりきっています。パンダいいですね。癒してくれます。応援ランめっちゃ楽しいです。帰りも無事走れドカ走りできました。ただ左膝に違和感。しばらく様子を見ることに。次ですが3/13に名古屋港サイクリングロードを走りました。マラニックというより単なるつまらん17.5kmの練習になっちゃいました。あー練習はつまらん。コースはこんな感じです。途中、ゴルフ場の周りを走ります。 いよいよ次はメインイベントです。3/18に関駅発着ロングマラニックです。ラン仲間3人で行ってきました。皆、来月のウルトラに向けてのマラニックです。コースは、関駅発着で錫杖湖そして大和街道で加太→柘植、東海自然歩道で柘植→余野公園、そして油日神社、大原ダム、土山SA、東海道経由で土山→鈴鹿峠→関宿です。亀山市、津市、伊賀市、甲賀市（滋賀県）を通りました。約60km、累積標高1457mです。アップダウンしっかり、ダムあり、林道あり、東海自然歩道あり、旧東海道あり、のんびりした田舎の風景ありのしっかり満足できる楽しめるコースでした。まずはスタートの関宿（道の駅）で記念撮影です。ここは亀山市です。次は錫杖湖にある安濃ダムです。ここは津市です。こんな林道も走ります。昨夜の雪がまだ残っています。大和街道も走ります。そしてしばらくして伊賀市に入り、伊賀のドライブインで休憩です。そして少し東海自然歩道を走り、余野公園を過ぎるといよいよ滋賀県甲賀市に入りました。大原ダムです。そして次は土山SAです。自分の足で走って土山SAに行く人は変わり者かも？そして次は鈴鹿峠を目指します。僕は何回も走っているコースなのに、コースを少し間違えて引き返すことに。ちょっと思考能力落ちています。鈴鹿峠を過ぎたあたりから太ももが動かずスピードが出ません。よって２人についていくことができなくなっちゃいました。こういう症状の時、どうやって走るかがすごく重要です。少しペースをゆっくりにして回復を待つしかありません。原因ですが、夕方になり寒くなって足が冷えて固まってしまったのかと思っています。ちょっと風が冷たいです。しばらくするといよいよ関宿、雰囲気もなかなかです。そしてゴールの関駅に到着です。最後は少しバテテしまったが何とか走りきることができ満足です。まあ来月の70kmは何とかなるかなと思いました。ただそれ以上だと、まだまだ怪我前の状態まで回復していないと実感。こりゃまだこれからもしっかり長い適当ランしないとダメですね。飲んで食べての長い贅沢な旅ラン、最高です!ただやはり地震気になりますね。早く復興という状態になって欲しいです。