2020年01月の記事
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禁スロ24日目
禁スロ25日目。 パチスロに行く時間はあるが、もう行く気もしない。 ちょっと前までは、スロットに行く前日はYouTubeでスロット動画を見たり、スロッターのブログを読んだりと気持ちを高めていた。 お金はないけど、かき集めてパチスロを打ちに行く。 結果一番楽しいのは台に座る直前まで。打ち始めると一万、二万と賭け金が増えていく。 過去最高では朝から夕方までで10万近く負けた事もある。 上には上がいるだろうが、安月給のサラリーマンには痛い出費である。 その時は月々20万半ばくらいしか貰っていなかったが、家賃や支払いすることができず結局は親に泣き付いたり、その金でまたスロットを打って負ける。 結果消費者金融に行き、借金をする。 その積み重ねで30代超えた頃には150万の借金を背負うことになる。 15年にも渡るパチスロ中心の生活に今年でサヨナラだ。 今パチンコ屋に行きたいと思ってる人。辞められなくて悩んでる人。 あなたは自分の気持ちをコントロールできていない。おそらく底つき感を経験するまで一生やり続けます。 有り金全部、消費者金融で借りるだけ借りる。親や友人や彼女からあらゆる手段を使って金を手に入れてください。 そして廃人製造小屋へ行ってください。 経験したから伝えられることがあります。 心の底から自分の人生を後悔しないと辞められません。 本当に辛い病気です。 精神科で薬を飲んだり、周りの人話をしたり、やめる為の様々の方法があると思いますが私は違いました。 そんな勇気はなかったし、いくとこまでいったと思います。底なし沼に足を踏み入れてました。 その現実を直視出来た時が最初の一歩です。 今の瞬間から変えることが、実は沢山あることに気づけます。 僕はスロット以外に大事な事がいっぱいある事を、色んな物を失って気付けました。 二度とあの時のような絶望は味わいたくありまけん。 だから、 僕は二度とスロットを打つ事はありません。 #禁スロ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #感情コントロール 大切な人をパチンコから取り戻すために 依存症を治し、縁を切らせるためにすべきこと [ 大崎大地 ]価格：1650円（税込、送料無料) (2020/1/31時点)楽天で購入
2020.01.31
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禁スロ23日目
禁スロ23日目。 今日から6連勤。 昨日会社でトラブルがあって、朝が早かった。大体は人間関係のトラブルだ。 部下同士のトラブルは日常茶飯事。 良い大人がお互いの足を引っ張り合う非生産的な毎日。 もちろん仲良し チームではだめ。お互いサボり出すし、仕事をしない事を許し出す。大事なのはお互いに仲良くやりつつ、プレッシャーを与え合うこと。 それは仲間と呼ばれるもので、良きライバルとも言える。 分かっちゃいるけど、人間は完璧じゃない。 ちょっとの歩み寄りとちょっとの努力。 自然とお互い１つの目標に向け、高め合っていく事。ある程度はお互いの思いやりは大事。その方が確実に仕事の効率は良い。 プレッシャーを与えて、ストレスを溜めさせた所で良い物は生まれないと感じた1日だった。 どうせやるなら、仕事は楽しくしたい。 みんな悩みはあるし、それなりに頑張ってるだろう。 後ろではなく前を向いて、胸を張って明日一日を頑張ろう！ 明日もスロット行くことはない。 #禁スロ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #感情コントロール #ライバルとは 40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活(あさ出版電子書籍)【電子書籍】[ 宝田恭子 ]価格：1375円 (2020/1/30時点)楽天で購入
2020.01.30
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禁スロ22日目
禁スロ22日目。 今日は仕事が休み。 昨日のブログでも書いたが、習慣化の１つとして「本を読むこと」を始めようと思う。 何か始めるのに遅すぎるという事はないと言う。私はギャンブルで多くの時間を無駄にしてきた。 同世代が経験してきた様々な事を僕は経験してこなかった。その時間みんなは仕事をし、大事な人達と過ごす時間に使った。 みんな大人になっている。 僕も色々な経験をし、知識を身につけ成長したい。その気持ちを大事にする為にも本を読むことから始める。 継続できるようにする為、1日30分とする。 読書は嫌いじゃないけど、能動的に読むことは今までの人生ではしてこなかった。 自分の人生を豊かにし、自分自身が送りたい人生にする為に。 今日は時間があったのでブックオフに行き、本を探した。 自分の短所なのだが、「感情的」になりすぎると言う欠点がある。 良くも悪くも仕事をしていて感情的になり過ぎることは良くない。それで失敗する事も多々あった。 そこで感情コントロールについての知識を深めていきたいと思う。 今回買ったのはこの本、中谷彰宏さんの「なぜあの人は感情の整理がうまいのか」と言う本 読み終えたら、自分なりに感想をブログに載せたいと思う。 これから予定があるので、今日はここまで。 最後に、、、 明日もスロットには行かない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #感情コントロール #中谷彰宏 #依存症治療 なぜあの人は感情の整理がうまいのか【電子書籍】[ 中谷 彰宏 ]価格：1430円 (2020/1/28時点)楽天で購入
2020.01.28
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禁スロ21日目
禁スロ21日目。 習慣化について改めて考えてみる。 以前ブログで習慣化は、3週間と3ヶ月という風に書いたことがある。 色々調べると大体66日が目安だそう。 最初の目標だった禁スロだが、今は特に行きたい気持ちもない。そもそも行ける環境を作っていないこともあるので達成出来ている。 このまま禁スロブログを続ける事で行かなくて済んでいる。継続して禁スロブログは続ける。 禁スロが続けられている事で得られたメリットについて。 1、お金の事で悩む時間が減った。 2、自由に使える時間が増えた。 3、冷静に物事を考えれる余裕が生まれた。 他にも色々あるがこの３つは特に大きなメリットが実感できている。 理由としては、日々お金の事で悩む事がなくなったので精神的な安定を手に入れる事が出来た。 それにより、集中して仕事に打ち込む事ができるようになった。今自分が出来ている事や出来ていない事を受け入れられた。何かを成し遂げている実感があり、自信に繋がっている。 時間的な余裕があるので、自分の人生で新しい事を始める気持ちが湧き上がった。 習慣化の力を上手く利用していきたいと思う。 新しい目標としては、 1、ビジネススキルを磨く。 2、新しい趣味を始める。 3、副業で少しでも借金返済にあてる。 この３つを達成できるようにする。 1つ目のビジネススキルを磨く為の具体的行動だが、手っ取り早くできる方法を考えた。 日々の激務の中で使えるもの、応用できるもの。 まずはビジネス関連の本を読む事がら始める。空いた時間で今の自分にあった本を探す。 まずは1日30分、通勤途中でも良いし、寝る前でも良い。必ず30分本を読む。 2つ目が新しい趣味。 まだ決まっていない。正直お金があまり無いので、お金のかからない趣味。映画や小説なども良いが今までやったことの無い趣味を始める。 アウトドアや食べ歩きとかしたいが、、悩ましい。 3つ目は副業。 せっかくブログを始めたのでアフィリエイトの勉強をして、1円でも稼げるようになりたい。そのお金を借金返済に充てていく。 毎日ブログを継続する事で、少しでも稼ぐ。 難しいと思ったら軌道修正はするが、まずは自分のできることからアクションを起こし実践していく。 ブログの内容に遊びの幅をもたせたい。 最後に、、 明日もスロットには行かない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #依存症治療 仕事ができる人は実践している 結果を出す為のビジネス書大全【電子書籍】[ 能力開発研究会 ]価格：1650円 (2020/1/27時点)楽天で購入
2020.01.27
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禁スロ20日目
禁スロ20日目。 禁スロを決意して20日経った。 借金の事や自分の将来の事を真剣に考えた。やめる為、今自分に足りないものは何か考えた。 物事を継続するという事。自分に足りないのは何でも良いから前向きな気持ちで続けられる何かだった。 今すぐ始められてお金の掛からないもの。 それはこのブログだった。ほぼ毎日更新するようした。 ほとんど自分の日記、思いを綴った禁スロブログ。 自分自身を客観的分析したり、本気で依存症の事を考える事ができた。 習慣の力とは本当に偉大だと思う。やめられないと思っていたのに、すっかり行きたいと思わない。 やめられないのはのは思い込みで、それぞれに あった正しい方法を使えば辞められる。 このまま二度とスロットを打たない。 より楽しいこと、人生を豊かに出来る事に時間と金を使う。 いよいよ、習慣化に必要な期間と言われてある3週間が経つ。 今はブログを書くのが楽しい。 人生を豊かにするブログを書いてみたい。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #依存症治療 いいことが続けられる！悪いことがやめられる！習慣化の技術 （TJ MOOK） [ 古川武士 ]価格：748円（税込、送料無料) (2020/1/26時点)楽天で購入
2020.01.26
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禁スロ18日目
禁スロ18日目。 今日は朝から仕事が忙しかった。ストレスもあるが、借金の悩みに比べると大したことない。一時的なストレスは時間が解決してくれることを長い人生で経験した。 しかし、私生活となるとだめ。借金の悩みは継続的なストレスとなり、自尊心を失う要因となる。 お金がなくても、楽しく日々過ごせてれば健康的だ。スロにハマると自分の生活が二の次でスロ中心となる。 これはなかなか気づけないし、本当にヤバい。 パチスロ依存症は、健康的な生活を維持する為の自制心が働かなくなる病気。 自制心が働かないので、依存症は当然有り金をサンドにぶっ込む。 ATM、彼女や友達、親、サラ金などから金を借り、廃人製造小屋に通う。訳の分からないシステムに、目に見えない人達に金を合法的に渡す。 あくまでも社会的にエンタメだって言っているが、依存症にさせられて、借金背負わさせれて、貴重な時間を失い、大事な人を傷つけるような人間されてしまう。 もっと早く気づくべきだった。 日本の未来をこれから担うであろう10代20代の若者たちが、社会の事を何も知らず、バカな大人のおかげで道を踏み外す。 18歳なんつーのは本当に子供だ。知識のない若者は大勢いる。年齢で大人と決めつけるのは良くない。 知識のない、自分で選択する重要性を教わっていない、良い教育の機会が与えられていない、そんな風に育った若者はギャンぶりにハマり依存症になる。 ギャンブル依存症とその予備軍が勝手な推測で、おそらく500万人はいるだろう。 それだけ中毒者を作り上げたパチンコパチスロは、もはやエンタメの域を超えてると思いませんか笑 全人口1億2000万人いるとする。その中の、未成年や、おじいちゃんおばあちゃんを除く(パチ屋に行ってる人もいるけど。) 生産人口で言えば、何パーセントが依存症なのだろう。その周りの人はどれだけ不幸になってあるだろう。 パチスロパチンコ業界は十分過ぎるほど金を稼いでる。日本社会に複雑に入り込み、癒着に成功した。 ギャンブル依存症の方達やその周りの人の総意は、間違いなくパチ屋がなくなることだと思う。 今の出玉に規制をかけるなんて甘っちょろいことやってても依存症はなくならない。増えたり減ったり一進一退。 まずは国が本腰を入れてこの問題に取り組み、大々的に依存症治療に乗り出すべきだと思う。 まして子供達には社会の一つの脅威である依存症の教育を行うべきだ。 自分の子供達が将来くだらないことに振り回されて不幸になるのは何としても食い止めたい。 俺はどんな事があっても、もう二度とパチ屋には行く事はない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 #依存症治療 ギャンブル依存症から抜け出す本【電子書籍】[ 樋口進 ]価格：1430円 (2020/1/25時点)楽天で購入
2020.01.25
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禁スロ17日目
禁スロ17日目。 仕事とスロット 今日は休み。が終わってない仕事があるので午前中は出社。 正直面倒くさい。しかし中間管理職はやらなきゃいけない。 休みの日仕事やるなんて、要領の悪いやつだけだっていう意見はよく耳にする。 実際人の上に立つ立場の人はそんな事言ってられない現実。 その通り俺は要領が悪い。さらに人に仕事振るのが苦手だから仕事を抱え込む。ストレス耐性はあるが、処理速度は人並みなのでど仕事がなかなか終わらない。 仕事は任されそれなりに評価されるが褒めてくれる人は少ない。やれて当たり前と言う風に見られる。 スロットに行き続けてしまった原因の一つはそう言った自分の気質が関係してると思う。 現実逃避の為に、ストレス発散の為に、スロでか大勝ちした時の達成感を求めていた。 今思うと誰かに認められたい＝スロットでの勝ちと似た感覚があった。 仕事での達成感、認められた時の充実感を求める。満たされないからこそ、金で買えるそれに似た刺激をスロで感じる。 完全に脳が麻痺している。 当然十何年もスロットを打ち続けた人間は、その欲望を管理することは並大抵じゃない。 今スロットをやらないでいるのは、自分の弱さや現実を受け入れる事ができているから。自分に嘘をつかず出来る限り正直でいよう。 本当にこのままじゃダメだと強く思うこと。今の状況を受け入れ、今の自分を認めてあげること。これから長い先どうしたいか、どうあるべきか、どのような人生を送りたいか、前向きに悩むことがすべて。 なんとかなるじゃな。慎重に考えしっかりアクションを起こす事。 そしてそれを継続する環境に身を置く事が大事。 自己効力感を少しずつ得る事で、禁スロを続けている自分を褒めてあげる事ができる。 今までの時間は無駄にしたと思う。 後悔はいっぱいあるが、自分の人生を真剣に考えるきっかけを作ってもらった。 あの時こうしていればとか考えるのはやめた。 明日もパチ屋に行く事はない。 充実した1日を送れるよう、今の自分を認めれる行動を送ろう。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 CONDOR バックパック ミディアム アサルト 129 [ ブラック ] OUTDOOR コンドル・アウトドア リュックサック ナップザック デイパック カバン かばん 鞄 ミリタリー ミリタリーグッズ サバゲー装備価格：12210円（税込、送料別) (2020/1/23時点)楽天で購入
2020.01.23
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禁スロ16日目
禁スロ16日目。 今日もスロットに行きたいと思わない。 毎日のように通ってたパチ屋にはもう行かない。 給料日から1週間経った。 俺の口座の中には使えるお金がある。働き出してから口座にお金が残っていた事なんてほとんどない。 ギャンブルをしない人からすれば、三十半ばの男が貯金もなく、給料日後1週間で3万しか残ってないなんて考えつかないだろう。 しかしスロ中毒者にとっては、借金せず手元に金があるって言う事は至極稀なこと。 単純に喜べた。 スロ禁する事で自分の中でちょっとした変化に気づく。前に進んでいると実感する。 パチスロ中毒で困ってる人、本当にやめたいと思ってる人、今すぐアクションを起こそう。 良い未来が待っている。 ここでスロ禁をする事のメリットを3つあげる。 ■お金のストレスからの解放 これが一番大事。 スロに行くと勝ったら負けて軍資金が無くなるまで行く。負けても借金して打ちに行く。最終的には金がなくなって、更なる借金。金の無心に走る。 パチ屋でお金を使わない。もう勝てない。お金を増やす事は出来ない事を受け入れる。 計画的に月に必要なお金の使い道を決める事が大事。そんなに難しい事じゃない。自分の中の誓いを苦しくても実践する事。 パチ屋に行く事がなくなれば、借金は増えない。親や友人への金の無心と言ったお金の悩みが減る。 当然借金があるので悩みはなくならない。しかし借金が増えることはない。 ネガティブな方向に進む事はないと言う安心感がある。 ちょっとした余裕。物事を冷静に考える余裕が生まれる。 ■自分の時間が増える。 お金のストレスから解放されることで、物事を冷静に考えることが可能となる。余裕が生まれる。 パチ屋で過ごす時間。仕事帰りであれば、1時間半から3時間近く過ごすことがある。休みの日は半日いる事はざらだ。 パチ屋に行かなければ、その時間を自分の好きな時間に割くことができる。なんでもできる。 好きな読書、観てない映画もいい。喫茶店でコーヒーを飲みながら好きな事を考えても良い。友達や職場の仲間と飲みに行くのも良い。大事な人とのんびり過ごす時間にしても良い。知らない街に行ってぶらぶらしても良い。読んでない漫画を一気見しても良い。気になるお店にフラっと寄るのも良い。散髪に行くのも良い。 今までする事が出来なかった。人生を豊かにする為の時間を過ごす事ができる。 ■自分の立てた目標に向き合う事ができる。 スロをやっていると、仕事を少し頑張るよりスロットに行く事が優先される。 もう少し頑張ろうが、もうこの辺でいいやが続く。その結果は分かると思うが望まない結果だ。 自分の評価は上がらない。 スロに行かないと金の執着がなくなる。時間的余裕ができ、今自分が何をやるべきが分かる。スロの事を考えないから、当然仕事への集中力も変わってくる。 スロ禁して短期間だから自信過剰と思われるかもしれないが、スロを打ってた時よりパフォーマンスが良くなっていると感じる。 間違いなくスロ禁継続する事で、 今ギャンブル依存症で悩んでる人は、知ってほしい。スロットを止めることでお金と時間の大事さを知る事ができる。 ギャンブル中毒から解放される事で自分の望む生き方を選ぶチャンスがある。 明日もギャンブルはしない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 自分を操る超集中力 [ メンタリストDaiGo ]価格：1540円（税込、送料無料) (2020/1/23時点)楽天で購入
2020.01.23
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禁スロ15日目
禁スロ15日目。 去年末頃から仕事が忙しい。 スロットに行きたいと思わない。スロとかどうでも良いと思える一日だった。 スロット辞めたい。その気持ちに少し本気で向き合う。 ちょっとの努力で可能だ。 今日一日だけ、少し工夫する。 難しいことじゃない。 自分人生を自分の責任で生きること。その自覚があれば大丈夫。 明日もスロットには行くことはない。 たった数日間の努力で状況が変わる。 スロットで人生を棒に振ることはない。 自分の人生を生きる。 スロットを辞めれない人の為に、自分の人生を取り戻す為の方法を伝えるブログをやりたい。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済
2020.01.22
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禁スロ14日目
禁スロ14日目。 今日は『習慣化』について考えた。 禁スロを始めて2週間。何となくこのまましばらく行かなくて済むかなと思った。 「行かなくて済むかな」の言葉の裏には、他力的だ。安易である。 いつか行くだろうと無意識に考えている節があると言う事。その通り。 貴方はまた行くだろう。 これでは自分が死んでしまう。 パチスロの悪魔、まさに麻薬のようなものだ。人類が築き上げたエンターテイメントの集大成。最高レベルに依存性の高いシステムになんて到底太刀打ちできない。 破壊尽くされたスロッカスの脳。 本能的にパチスロマシーンの気持ち良い演出＝ご褒美を欲している。 果たして一日何回くらいパチスロの事を考えるか検証した。 朝起きて家を出て帰りの電車に乗るまで4回くらい。自分の場合は朝と仕事が終わる17時頃が危険だな。 この時に冷静になる事が大事。何か別の仕事に手をつける事でパチスロの事を忘れるようにしている。 今はこれを意識的にやる。とっさにやる。 ここが大事。 さらに、そのサイクルを無意識でやる事が大事。 まさに習慣化が必須である。 習慣化には、3週間節と66日説の2通りある。 それぞれその日数に意識的に行なっていた行動が習慣化すると言われている日数。 どこやらの大学で研究結果らしいので、それなりあたるのであろう。 私の禁スロは、意識的に2週間できた。 それを継続する為に周りの環境を変えた。 1、禁スロブログを毎日書く。 2、給料日のお金の使い方を変える。 3、暇な時間は自己研鑽の時間に使う。 4、身の回りの掃除などの雑事に向ける。 5、仕事をいつもよりちょっと頑張る。 などなど 最初はモチベーションが高かった。途中苦しかったけど、底つき感があったしいつもよりマジで考えた。 色んな禁スロ、ギャンブル依存症のブログを見て今の自分がやるべき事を考えた。 今まで積み重ねる事をして来なかった自分に足りない物は何か分かっていた。 『何かを続ける事』 まさに何かを習慣とすること。新しい何かを自分のものにするという事。 今やっと2週間。まずは3週間やってみる。 その次は66日。 必ず成し遂げる。自分の責任で自分の人生を生きるために。 厨二病的な事を言っているが、今はこの感覚を大事していきたいと思っている。 新しい事を始めて色々と気づきが生まれている。 今度はそういった気づきをブログに書きます。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 人生を変える記録の力 [ メンタリストDaiGo ]価格：1540円（税込、送料無料) (2020/1/20時点)楽天で購入
2020.01.20
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禁スロ13日目
禁スロ13日目。 仕事は休み。 給料日後の休日はほぼ大体パチ屋にいる。 今日は午前中に荷物が届く予定だったので、昼過ぎまで自宅待機。 午後から時間があるので出かけようと思っていたが昨日の疲れもあったのか寝てしまった。 スロットに行く時間はある。お金も少しだがある。 少しの葛藤。深呼吸して自分を取り戻す。 スロットをして無意味な時間を過ごす。かつお金を失うのは馬鹿らしい。 十何年スロしていたから趣味もなく、退屈な時間を過ごす事になったとしても良い。 やりたい事を考える時間にしよう。 家にいても勿体無いので、まず行動。 とりあえず最寄駅の喫茶店でプログを書く 学生時代にスロにハマっていた頃は、スロ以外にも趣味はあった。 音楽とファッションが好きだった。欲しい服の為なら、多少無理してでもお金を出した。 雑誌で見た服がどこに売っているのか、原宿や代官山にあるお店を巡っていた。シーズン毎に試着して、自分に合う洋服を買っていた。 スロにドップリはまった後はそんなこともなくなり、まず軍資金になる。最初は勝って欲しい服を買おうと思っていたが、しばらくしたらスロで遊ぶ事に夢中になりスロ中毒になった。 あの時スロにハマってなければ、ファッション業界に進んでいたかもしれない。服に使える金、人と会う時間、将来の事を考える時間。ちょっとだけならと安易な気持ちに流されてはいけない。 30代半ばになるとその大事さが身に染みてくる。 『後悔先に立たず』 という言葉。誰しも知っている言葉だがその意味をよく考えてみる。 後悔とは終わった事を悔いる事。未来の事を悔いることは出来ない。良い言葉ではないと思うが人生の格言として胸に刻みつける。 皆さんこれからの未来の為に、後悔しない選択を！ パチ屋には二度と行かない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 折りたたみ傘 最高クラスの強度 大きいサイズ! ワンタッチ自動開閉 totes トーツ タイタン 折りたたみ傘 おりたたみ傘 折畳み傘 メンズ 傘 オートマチック レイングッツ 60cm 丈夫 紳士傘 携帯価格：3998円（税込、送料無料) (2020/1/19時点)楽天で購入
2020.01.19
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禁スロ12日目
禁スロ12日目。 今日は大事な日だった。 取引先との契約更新日。仕事は出来るだけ丁寧に心がけて来た。 取引先もそんな姿を見ていてくれていた。 良い条件で契約更新することが出来た。 感謝をするのは私なのに、本当にいつも有難う。感謝と労いの言葉。 スロにハマってだ時はそんな言葉も響かなかったが、今日はなぜか心に響いた。 スロ依存について気づいたこと。 そもそもスロでお金を得たいと言う欲はそこまで強くない。 一番自分が依存していたのは、スロのゲーム性による刺激なのではと考えた。 仕事と家の往復、退屈な日々。20代の頃何かを成し遂げたい気持ちはあったが、具体的やりたい事も思い浮かばなかった気がする。 あったとしてもすぐに諦めていた。 そんな生活に対しての空虚な気持ちを、パチ屋の機械が満たしてくれていたように思える。 十何年も遠回りしたが遠回りしたが、本当の意味で大切にしなければいけない事に気づかされた。 「人生こそが最高ののギャンブルマシーン」 時間や金と言った賭け金が多い程得るものが多い。スロの機械と違うのはやればやるだけ勝率が上がる。 機械は自分自身。 その機械を知れば知るほど、攻略法が見えてくる。自分の新たな可能性の発見や、人生の広がりがある事に気づかされる。 サンドに金をぶっこむくらいなら、自分の人生に時間と金ををぶっこむ。 明日も廃人製造小屋へは行かない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #脱ギャンブル #借金返済 ＼今ならもう1食おまけ／【送料無料】5種から選べる 札幌熟成.ラーメン計6食セット. (味噌 みそ 塩 醤油 つけ麺 スープカレー味）生麺 詰め合わせ ご当地グルメ お取り寄せ 生ラーメン ラー麺 ポイント消化 有名店 お試し B級グルメ【G】価格：1080円（税込、送料無料) (2020/1/18時点)楽天で購入
2020.01.18
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禁スロ11日目
禁スロ11日目。 今の所大丈夫。 今日もパチ屋に行かずに済んだ。 だが気を緩めると行ってしまうだろう。 お金のない現実。今まではそんな現実から逃げる為にスロを打っていた。 打ち始めた頃のドキドキ感より、自分の人生を賭けたヒリヒリ感。 そもそも勝てるわけないのに。 給料＝夢を買う為の軍資金。 夢＝勝ったお金で欲しいものを手に入れること。 頭の中がお花畑で薄っぺらい。 パチスロで勝つ確率は低いのに、行ってしまう。ちょっと勝てても満足出来ない。 結果負けがかさんでいく。目的は豊かな生活を送る事だが、ほど遠くなっていく。 ギャンブルの蟻地獄から抜け出す事が出来ない。 パチスロに対しては、夢を見る事はやめて現実を見るように決めた。 『パチンコとパチスロは、廃人製造小屋だ。』 多くの人が確実に不幸になっている。 依存症の人がいるとしよう。その人の親や、子供、彼女、友達を不幸にする。 中毒者は嘘をつし、裏切る。 私も同じように周りを不幸にしてきた。 2017年の厚生労働省の発表によるとギャンブル依存症は320万人だ。 中には嘘つきがいるから500万人くらいいたとする。 その家族や、友人、恋人、身の回りのは人は犠牲になっていないか。 ギャンブルをやらない真っ当な生活を送っていた人間も不幸になる。 娯楽の一種という考え方だが、もはやその域を超えていると思う。 IRなどのカジノも成立するだろうが、それにより社会的に成功しいる富裕層がギャンブルにはまるだろう。 会社経営者や役員、力の持っている人がハマる。軍資金調達の為に弱者からの搾取は行われると思う。 本当にギャンブルは怖い。 私には適度な距離を保つのは無理だ。 禁スロプログを継続して、明日もパチ屋には行かない。 #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #借金返済 #IR 【VANS】 ヴァンズ ERA エラ V95CLA BLACK価格：5170円（税込、送料無料) (2020/1/17時点)楽天で購入
2020.01.17
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禁スロ10日目
禁スロ10日目。 給料日後はパチスロの悪魔の時間。 今は精神状態としては良好。しかし、少しずつ俺の中の悪魔が近づく。 今の私は、自制心というダムが決壊する前に、環境を変える事を選ぶ。 通常ならパチ屋で勝負してから、生活を考えていたが、今の選択は、、 まず借金返済。 1、プ◯ミスには借金が70万ほど、昨日4万返済して、68万ちょい。 2、ア◯ムには3万返済で、残り63万程。 あとカードの引き落としが残り12万程、分割にしてるので今月は3万の引き落とし。 負債額としては、残り140万。 1ヶ月で返済に回せる金額としては平均5万ほどだろう。利息を考えると 140万×0.18÷12 年間252000の利息、月々21000が馬鹿みたいに取られてくる。 返済額としては29000×12で年間で30万ほど。 今年一年で何とか100万は切りたい。 今年は出来るだけ切り詰めていく。唯一の楽しみのタバコもやめる必要がある。 必要最低限の生活費を抜いて、残り3万程。 会社の飲み会もあるので、自由に使える金は2万円くらいか。。 この金額を返済に回すか迷う。本当にお金がないぞ。 しかし、焦る事はやめた。 常に冷静で1日1日を大切にする。 現実から目を背けパチ屋に行くのはもうやめた。 毎年30万返していけば40歳手前で借金は返済出来る。長いスパンで物事を考えよう。 自分人生を生きる！ #禁スロ #禁パチ #ギャンブル依存症 #借金返済 #副業
2020.01.16
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禁スロ9日目
禁スロ9日目。 今日は試練の日。今日は会社の給料日だ。 以前にもパチスロで負け、二度と行かないと決心した事がなん度もある。 しかし、この日は別だ。前日くらいかパッスロの悪魔が囁く。 『3万くらいぶっこめばGODが引ける』『慎重にAタイプ打てばちょいプラになるよ』『欲しいものも買えるし、サラ金に多めに返済できるよー』『頑張ってるんだから自分へのご褒美だよ。一万円くらい使っても悪くないよ』『あんまり無理しても長続きしないよ、息抜きしてもだれも怒らないよ』 打つための理由や、一時の自分の快楽だけを考えるようになる。 このような考えをするのは自分の人生を生きていない事だ。 今は目標達成の為、スロには行かない。 今日は禁スロのプログを書く。借金を返済する。必要な支払いを終える。 冷静に今日自分のすべき事を着実に行う事ができた。 当たり前のことを今まで出来なかった。まだスタート地点にも立っていない。 プログを始めて数日しか経っていないが、書き続けた事で実感できたことがある。 人は変われる。 パチスロにそんなに行きたいと思わなかった。 自分の中ではこの感情がとても不思議で、今までに感じたことのない喜びがあった。 身の回りの事が変わり始めてきている。自分の人生を自分らしく生きる。 三十数年間生きてきて、久しぶり感じたこの感覚。10代の頃に感じた懐かしい感覚。 これからが勝負。 お金は手元にある。前のブログにも書いたマイルールの実践。 とりあえず、サラ金に7万円返済。遅延金があったので、実質その半分くらいの返済。 自分の生き方のツケだ。自分自身の行いに、責任を持つとはこういう事だ。 今までの甘ったれな生き方をしていた。自分に責任を持つ。 次回は借金の詳細な内訳や、これからの返済計画について考えた事を書く。 #禁スロ #ギャンブル依存症 #借金返済
2020.01.15
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禁スロ8日目パート2
禁スロ8日目。 お金もなく、元々重度のパチスロ依存症だから趣味も特にない。よって休日も特にすることがない。 暇なので家でyou tubeを見た。シバターの凱旋動画だ。その店はシバター来店で凱旋が全6らしい。シバターは本当影響力あるなー。 シバターはユーチュバーとしても成功して、年収数千万稼いでる。世の中的に成功してる。 配信で十万負けたとしても、その分稼いでるだろうし、懐は痛くないだろう。 儲かるなら、当然としてスロの実況配信をしてる パチスロジャンキーの感想は、リアル感のない配信を見ていても正直面白くない。金のなさそうな若い子達が打ってる配信の方がヒリヒリして面白い。 ただ凄いのは、毎回見せ場を作る事が出来ているのは尊敬に値する。 1日も打ち続けてあれだけプレミアを引いたり、バカみたいな上乗せを出来るのは才能あるんだろうな。そもそも番組だから予算で自由に使えるだろうから。 ユーチューブの話はこの辺にしといて、というかパチスロ動画見てる時点ヤバいな俺。 行きたい気持ちがあるから番組見た訳だし。 という事で、近くのドトールに突撃、何かパチスロ関連以外の時間の使い方は無いかという事で、メモに箇条書き。 ■したい事リスト(やる事リストではなく、あえてしたい事リストにてます。) 1、企業分析 今の会社から転職を考えています。自分の能力を発揮できる。収入アップ。 2、資格の勉強(宅地建物取引士、IT関連) 1のこともあり、有利に進むと思って。 3、株の勉強や取引 借金ある癖に何言ってんだと思うかもしれが、これからの時代は中流以下も資産形成をする時代。 4、プログの更新 アクセス数を増やしたり、文章力を鍛えたい。基本アウトプットが少ない人間なので、プログで自分の意見を伝える力を身に付けたい。 5、今年一年のスケジューリング 今まで無計画に生きてきた。大切な人達と過ごす時間を大事にする。 6、人と会う 自分の視野は狭いから、人と会うようにして世界観を広げたい。 7、借金の返済 今年中に借金50万返済。年内に負債を100万以下にする。 少し考えただけで色々出てくる。スロに夢中な時は真剣に考えなかったことだ。 今の現実に真剣に向き合う。どうすれば良いか考える。 今はとてもポジティブな気持ち。 日々継続。
2020.01.14
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禁スロ8日目
禁スロ8日目。 行きたい欲望は今のとこらない。軍資金もない。 今はこれまでのギャンブルにまみれた生活で築き上げた150万の借金をいかに返していくか。これからの生活をいかに有意義に過ごすかに重点をおいて物事を考えるようになってきた。 ただ一つ課題がある。 それはお金が出来た時にギャンブルの誘惑に勝てるか？ 金がある時のパチスロへの誘惑は半端ない。 もしそうなった時の事を想定して、対応策を練った。 給料日の対応策。 1、家賃、光熱費、携帯代、借金の返済などひと月に必要な金額を先払いする。 2、カードは持たない。 3、プログを見て精神状態を落ち着ける。 4、とは言え、自分へのご褒美が必要だから欲しかった物を買う。 5、急な出費があるかもしれないので5000円は入れておく。(一万あれば使う可能性あり。) くらいならなんとかできる！ 生活の豊かさは無くなるかもしれないが、コツコツ借金返済に向き合い、パチスロへの誘惑を断つ。 自分の人生をパチスロに管理されない生き方を送る。 次回のブログでは、私生活を充実させる為に出来ること。楽しい事は何があるか書こうと思う！ #禁スロ #ギャンブル依存症 #借金返済
2020.01.14
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禁スロ7日目
禁スロ7日目。 自由になる金と時間がないので、今日は真っ直ぐ帰宅。 ブログ始めてちょうど1週間。振り返るとパチスロと今までの自分の生き方と向き合う時間が増えた。 それだけじゃなく、お金のあり方について前向きに考えられるようになった。 例えば昔なら手持ちに2万円くらいあれば、もちろんAタイプのジャグ、ハナビ、バーサス、訳の分からない出方のディスクアップほとんど出もしないハナハナをバカみたい打っていた。 おそらく勝てるだろうで行っていたが大体、数千から一万ちょい負けで終わって、何となく付いてないなで済ませていた。 毎日がその積み重ね。 パチンカスは感覚が麻痺してるから気づかないが、世の中の普通の人にとって一万二万はそれなりに大事な金である。湯水の様にサンドにプッ込む紙きれという感覚はパチンカスならでは。 こんな事に気付かず自分自身も生涯で何百万、下手したら一千万近く、人生の機会損失という考え方であれば1億以上の価値はあったかもしれない。 ギャンブルの怖いのは現金を無くす事だけではなく、大当たりの刹那的な快楽の為に人生で大事な事を見失ってしまう。 私の思う大事な事とは、今まで自分が築き上げた自信や誇り、考え方など脳内の構造を変化させてしまう。 その現実と向き合う力も奪い取ってしまう。お金で全て買える、お金が一番大事だと思い込んでしまい、中毒者は自分の人生と闘う勇気を失っていく。 最後に思うのがパチスロに手を出さない方が良かっだという事。 ハマってければもっと充実した人生を送っていたと言う後悔だけが残る。 自分の生き方に責任を持つ。パチスロに左右される人生なんて本当にクソだ。 死ぬ間際にスロットが頭の中に浮かんでくるような生き方はしたくない。 これからの楽しい未来の為に日々自己管理し、自分の人生を過ごすことを決めました。 なかなか前向きなプログが書けていないなぁ。
2020.01.13
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禁スロ5日目
禁スロ5日目。 今日も金がないから、パチスロには行かない。年明けから仕事で時間がない。 負債を増やさなくて済むが、借金の督促電話はかかってくる。ストレスだ。なんとか給料日まで待ってもらえてる。 パチスロ中毒末期のさぶおです。 今までの私の借金遍歴について。 現在、A社70万、Ｐ社60万、クレジットで15万合計145万の借金がある。 20歳の頃、スロにハマって半年後には学ロンから10万借りていた。人生初の借金、あっさり借りれた。スロで勝てばいいと思い、その金で打ちに行った。ズルズルいき、30万くらいに膨らんだ。ヤバいヤバいと感じながらも毎日のように通った。 大学卒業のタイミングでの時だった。南国育ち、ニュー島唄などの沖スロでバカ勝ち出来た時期が続き一気に借金返済。 人生で一番スロに勝てた時代。今思えば大事な時期を無駄にしたと感じるが、本当に楽しかった。 オープン前にお店に並んでいる時間、冬の寒い時期に友達と作戦会議をしてる時間、明日は何を打とうと満喫で晩酌しながらパチスロ必勝本を読んでワクワクしてる時間、パチンコ、スロットをしない人間からすると本当にくだらないと思うだろう。 楽しいのすべてが詰まっていた。 その後はしばらくパチ屋通いをやめた。 今思えば大学卒業し、付き合う友達も変わり、やたらとモテるようになったことがきっかけだった。 １年くらいは奇跡的にそういう時期が続いた。 その後身体を壊してからはまたパチ屋に足を運ぶ機会が増えた。最初は30万、その次は50万、100万と年々軍資金も増え20代後半でA社とB社から100万近く借りていた。 ここまでくると感覚が麻痺していて、自分がヤバいところまできていると思わなかった。 次の給料日は、パチ屋にいかないようしたい。
2020.01.11
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禁スロ3日目
禁スロ3日目。 今日も金がないので、スロットには行けないです。 私の場合、金があるとギャンブルの欲求は比例している。今日はスロの事より仕事でどう結果を出すかばかり考える。 行きたい欲求が失せてるので、余裕をかましているさぶおです。 仕事の話。 26か27くらいの頃、スロに明け暮れる日々と借金の事ばかり考えていたのでいい加減にしないとと思い、思い切ってバイト先で就職した。割と器用な方でバイトリーダーみたいなことをしていたので２つ返事で採用。 とはいえ、つい先日まではバイト。社員になると上司からのあたりも強く自分の仕事の出来なさに自信喪失する毎日。 そこそこ給与も上がったがお金があればあるでパチスロにつぎ込む毎日。借金は増える一方だが、生活は苦しくなかった。 当時知り合いの紹介で知り合った彼女の家に転がり込んでいたので家賃もかかってなかったし、ギャンブルさえやめれば余裕で返済出来るだろなんて考えていた。その頃で大体70、80万くらいの借金があったかな。 仕事は頑張っていたがその反動でスロットに行き、給料日の1週間にはほとんど使い切ってしまっていた。 今となってはかなりヤバイ奴だなと思う。今はもっとヤバいけど。 必死に食らいつく事3年ちょっとで店長を任されるまでになった。自分はできると過信して同僚に余裕をかますような奴でした。 休みの時はギャンブルに行って借金を増やして、職場では平然と店長として立ち振る舞っいた。 今思うとダサい奴だなと思えて笑えてくる。 付き合ってた彼女は結婚を考えてるみたいだったけど、まだ遊びたかった自分はそんな気にはなれなかった。 自分の良いように利用していただけで、当時は愛情なんて全然なかった。今思えば本当に後悔。 不真面目な自分に真剣に向き合ってくれてたのに、裏切っていた。 これもギャンブルのせいかもしれないが元々の自分の資質かも。あの時彼女と真剣に向き合い、ギャンブルを辞めていたら今と違った人生になっていたかな。 あの頃に戻りたい。 次はギャンブルしない為に出来る事は何があるか考える日記を書く予定。 3日坊主にならないようにしよう。
2020.01.09
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禁スロ2日目
禁スロ2日目。 使えるお金が無いから、今日もスロットに行くと言う選択肢がない。 それでもスロットの事が脳裏に浮かぶ。次の給料が入ったら何打とうなんて考える。もう行かないと決心したのに行く事を考える。 ギャンブル中毒末期のさぶおです。 昨日の続き。 当時の4号機爆裂時代の思い出。バイトの給料日には朝から並んで、今日は何打とうか、狙い台は座れるだろうか、なんて事を考えながら毎日生活していた。 1日で2万3万負けて、もう行かないと決めても今日こそはと足を運んでしまう。 1日で1ヶ月で稼いだバイト代の大半を失うことなんてしょっちゅう。 親に無心して金を借りたり、挙げ句の果てには学ロンに手を出して金を借りたりしていた。 大学にも行かなくなり、単位はギリギリ。 なんとか卒業できたけど、その頃には10代の頃に思い描いたレールからは大きく外れていた。 そんなことも気づかず、相変わらずスロット屋に並ぶ毎日。 当時3年ほど付き合っていた彼女もいた。 ギャンブル優先の毎日を送っていたから、愛想尽かされて別れた。 就職はせず、フリーターで生計を立てていた。5号機時代になり全く勝てなくなり、このままじゃダメだと思い、パチ屋にいかない時期もあったが長くは続かない。 スロットからパチンコに転向した。スロットは勝てないがパチなら一回確変引ければ大勝ちできると思い込み、パチ屋に通う日々か始まった。 5号機の規制緩和でゴッドやバジなど大量出玉が狙える台でスロット熱が再燃。パチンコ、スロットの事ばかり考えて、20代の大半を過ごした。 結局ギャンブルをしていて残ったのは150万の借金とそれに費やした時間への後悔。 人との出会う機会や友達の信頼の喪失、家族に嘘を重ね自己嫌悪も普通な毎日になっていた。 20代後半には働いていた居酒屋に就職した。 その時の話はまた次のブログに書こう。 今ギャンブルをしている人に明るい未来はない。分かってるけど行ってしまう。 ギャンブルは本当に怖い。
2020.01.08
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禁スロ1日目
とりあえず禁スロ1日目。 と言うか金が無いので行く選択肢がない。 重度の依存症のさぶおです。 無計画に生きてきたツケがやってきたのだと自覚するオッサンです。 ギャンブル依存症克服の為のYouTubeやブログを今まで散々見たけど、結局再発を繰り返した。 何度も自分と向き合ってきたつもりだが、ブログを再開するのをきっかけに日々ギャンブルの誘惑と戦っていこうと決意します。日々の決意表明、今までの負債を背負うことになった流れを見つめていきます。 すろにハマったきっかけは20歳の時です。今から十何年も前の話になります。 当時大学生だった頃、地元の友人と打ったスロットが原因でした。吉宗、北斗、番長、南国など一回のボーナスで400枚から700枚もらえた時代。 ついてれば50%くらいの確率で連チャンする今では考えられない機種が当たり前にあった。 ビギナーズラックで3000枚、たかだか数時間で6万円程稼げてしまった。バイトで月々10万程度稼いでましたが働くのがバカらしくなります。お金が簡単に稼げてしまうと今までの金銭感覚が一気に狂いました。 それからと言うもの大学も中途半端になり、スロット漬けの毎日。負債を補填するためにバイトし、友達や彼女と過ごす時間も少なくなっていった。 ギャンブルが自分の人生で大きな存在になっていきました。 時間がないので今日はここまでです。
2020.01.07
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久しぶりの投稿
あけましておめでとうございます。２０１０年代が終わり、２０２０年という新しい時代に入りました。今年はオリンピックイヤーということや、世界情勢も不安定なこともあり、みなさんが特別な思いを持っている方も多いと感じています。かくいう私のようにギャンブル依存症の方は今年こそはやめるぞと意気込んでいる方も多いのではないのでしょうか。前回のブログから大分たちますが、相変わらずパチンコ通いがやめられていません。10月頃に積立が満期になって、100万円近く入ってきました。少しだけならという安易な気持ちで打ちに行ったら3万円ほど勝ってしまってから、私のパチンコ熱が再発、年末にはほとんど使い切ってしまいました。（パチンコ以外の浪費もありますが）仕事と忘年会のなどのイベントが忙しく、パチ屋に行っていませんでしたが、落ち着いたらまた行ってしまいました。本当に意志の弱さを実感します。また辞められなかったな。。辞められないことは仕方ないと半ば諦めの気持ちがありますが、再びブログを始めることで自分自身を戒めることができればと思っています。いくつか自分の中のルールを決めました。・消費者金融のカードを持たないこと。（返済日は別）・給与が入ったらまずは返済に回す。・最低限必要な金額以外は持たないこと。まずは一ヶ月これから始めようと思います。定期的にブログを更新して近況報告をしていきます。ギャンブルをやめることができた人はアドバイスいただけると嬉しいです。
2020.01.06
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