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2017.09.17

疲れがとれないのです。

カテゴリ：栄養機能食品

一日しんどいことすると、３日くらい疲れが取れなくて
しんどいよ～(||´Д｀)ｏってグータラグータラ暇さえあればソファーにゴロゴロ

良くないってわかっていても、なんだろう・・どう言っていいのかわからないけど
身体の芯がフナフナというか軸がなよなよと言うか力が入らない感じなんです

年齢を重ねていくほど体力の再生が遅くなって基礎体力を付けなければと考え始めてます
大きな筋肉の太ももスクワットから始めてみようかと考えてはいるんです。
そう、考えて「は」いるんですよ（笑）

それでサプリでなんとかならないかなと
結局長時間ソファーに座り込んで探しながら一日が終わるｗｗｗ

ポイントで買えました♪1000粒入りで手頃なお値段だったのでポチってしまいました
ほんのり玉ねぎの香りがしますが小さな粒で飲みやすいです。

すぐに元気になれたら運動も辛くないのにね
期待しますよ。たまねぎ粒♪

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最終更新日 2017.09.17 20:49:27
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プロフィール

スリムになりたい♪

『ダイエット』私の永遠のテーマになってます(^_^;) 幾つになってもスリムな身体と綺麗な姿勢で颯爽と歩きたい♪ 身体にくっつけてきたものもシンプルにしたいけど最近はもっと基本的な心に抱えてきたものもシンプルにしたいと考えるようになりましたそして自分に優しくあろうと思うようにもなりましたそのほうが良い結果につながりそうなので♪゜・*:.。. .。.:*・♪

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