2014年01月の記事
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脚力の左右差
測定すると左が強いので数字的には判っていたけど今日ここまで違うのかを実感ジムの新しいマシンを体験〇〇TRAC（名前を忘れちゃった）ウォーキングをするんだけどベルトが左右分かれているから均等に力をかけないと変な感じ普通に歩くと右が浮くずっと右に集中してたちょっと油断するとズルっと踏み外しちゃうし結構難しいゆがみによる腰痛もあるしこのマシンで左右差を意識しよう
2014.01.28
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今日はNG
昼間はソコソコ大丈夫だったのに夜は前に戻っちゃったくらいにやっぱりダメなの
2014.01.27
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通過点
【送料無料】【期間限定大特価！】めぐリズム疲れた目に花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマス...価格：5,310円（税込、送料込）寝るときの必需金曜日の『気』が強かったのか昨日は右目今日は左目が重だるい治っていく通過点だよねきっと
2014.01.26
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『気』の時間
すごくいい香りです 夕方Ａさんが来て施術 今日は感じる気が一層強い 特に腰痛による足の痛みへの反応 滞りがスゴイからなんですって
2014.01.24
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歯医者
いいお天気で暖かでしたね前回から半年検診に行ってきました1年前 Ｄｒ．に訴えた違和感がここのところ復活している病気の事もあるし何らかの関係が それは歯科的には関係ないそうで内科的にもと言われているなら答えは前と同じ 一安心と言えば一安心なのかな
2014.01.24
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食べ過ぎ
今日の我が家は断水設備の交換で9時～17時までというので母と外ランチ今日の場所は母のおススメ無印のカフェ＆ミール 母のチョイス 私のチョイスそんなに多くないチョイスだけど結構お腹いっぱいといって胃もたれするような満腹感ではないから大満足その後ちょっとお店めぐりして1時間くらいでタイム出来ちゃうくらい 夕飯は王将の餃子近隣に店舗が無くて1度食べてみたかったのアッサリしていてあっという間に食べちゃう母と夫と3人で5人前まだ昼食が消化しきれていないのに他にも散々食べて帰宅してからたい焼きまで明日はプチ断食か
2014.01.22
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緑内障の検査
【即日発送】【即日発送】花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 14枚入咲きたてローズの香り...価格：899円（税込、送料別） 緑内障になる可能性が高いので年に１回は検査してねと言われて３年くらいになるかな今回はギランバレーになったことで縁の出来た眼科さんで検査してもらいました前に行っていたところよりこちらの方が私には結果は緑内障は今回もだったけど目の渇きが他人より早くての乾き目や表面の傷やら色々とダメージだらけ目薬は１日６回になりました指すの忘れちゃう結構大変なんだよねでも大事にしなきゃギランバレーのズレもまだ完治じゃないし
2014.01.21
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腰痛も『気』で
Aさんが来てくれた昨日会っての今日眼の事もだけど腰の痛みを心配してくれて寄ってくれた
2014.01.19
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感謝
気にかけてもらって本当に有難いです夕方ジムのお風呂に行ったら私に『気』を施してくれるAさんに会えた年末からお忙しくされていて今年はまだ施術していない事をとっても気にされていてごめんねってトンでもない事です
2014.01.18
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外出について
ほっぺたとろける☆ふんわり軽い生クリームといちごの甘酸っぱさのコラボ【smtb-TD】【tohoku】...価格：2,100円（税込、送料込）参加できることが増えて出かける機会も増えてきたけど特別扱いしてもらっている部分も多々一番は時間交通機関を利用するときは私だけ混雑時を避けての出席でも そろそろ大丈夫座って行ける事に慣れちゃって完全な社会復帰から逃げている気もする滅茶苦茶なラッシュに乗ることは無いんだしまして毎日のことでも無いそろそろ特別扱いからも卒業しなきゃ
2014.01.17
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今年最初の手話
【讃岐うどん】【お試し】 2種類の讃岐うどんと2種類のかけつゆ6人前！ グルメ大賞さぬきうどん...価格：1,350円（税込、送料込）約1ヵ月の年末年始休暇を終え今日から再開宿題は休みの間の出来事を手話で今年は目が不自由なこともあって完全な寝正月出来事らしい出来事がないそのうえ全く復習していないすっかり忘れてるから単語1語寝正月で終わり皆さんは海外旅行へ行かれた方国内旅行・ご実家に帰られた方などなど寝正月だった人もエピソードを交えて発表していた初級のクラスもあと4回何にも身に付かず終わっちゃいそう休んだ10月はテキスト以外に学ぶことが多かった時だったらしく皆さんが繰り出す単語が判らない判らな過ぎて復習する気にもなれない悪循環だから講座が楽しくない行くのがツライでも終了はしたいギリギリでも何とか続けなきゃ
2014.01.16
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夕方のラッシュ
用事があって午後から新宿へ１７時前には帰る電車に乗れる予定だったのに予定が変わって１８時半新宿駅は帰宅ラッシュが始まっている杖をついていても少し怖いこんな人ごみは久しぶりもう座って帰るのは無理隅っこで自分の場所を確保して無事に帰って来れましたこれを機会に他人に迷惑をかけないよう人ごみにも少しづつ慣れようでも絶対無理はしないよ
2014.01.15
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アルコール
内臓の病気じゃないのでＤｒ．からを貰った日から晩酌程度に復活しているんだけどここ最近の焦点が合うようになってきて判ったこと体内にアルコールが入った途端ズレるビール１杯程度だからすぐ戻るんだけど酔っ払うってこうゆうことなのかないずれにしてもズレちゃうんじゃまだ外飲みはダメだね
2014.01.13
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大瀧詠一
【RCP】【Joshinはネット通販部門1位(アフターサービスランキング)日経ビジネス誌2013年版】【...価格：1,785円（税込、送料込）【送料無料】 大瀧詠一 オオタキエイイチ / A LONG VACATION : 30th Anniversary Edition 【CD】価格：2,363円（税込、送料込）図書館に行ったら在ったんで借りて来ました高校１年の時大瀧詠一を教えてくれた当時の彼氏のことを思い出したこの訃報をどんな思いで聞いたんだろうどんな思いでいるんだろう
2014.01.12
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腰が痛い(>_<)
この腰痛も病気の副作用だよね眼帯＆杖で歩いているゆがみが一番の原因だと思うけど引きこもって座ってばかりいたのも一因こわばってしまった腰回りジムへ行って動かしてきました２０代～３０代は腰痛に悩まされたそれがいつの間にか気にならなくなっていたジムやヨガのお蔭だと思う徐々に徐々に姿勢が整ったんじゃないか今回はいつの間にか治ってたって言えるまでどれくらい必要悠長なこと言ってられる時間はないんだけど
2014.01.11
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去年の医療費
領収書の整理して医療費控除の書類を作った入院したから今までで一番高額だけど戻ってくる額はこんなもんそれでも申告しますけど早めに申告しちゃおう
2014.01.10
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眼帯なしで遠出
眼帯なし杖だけ持って電車でお出かけ混んでいる時間を避けたのに駅に着いたら何かあったらしく改札外まで人が溢れている幸い電車は止まっていなかったから10分ほどで普通の人並みになって乗れたけどもし異常な状態が続いていたらギューギュー詰めには乗れないから待ち合わせには大幅な遅刻になるとこだった完全復活はやっぱりまだなんだと改めて気づかされた
2014.01.09
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杖は必要
昨日は眼帯なし杖なしで外歩きしてみたけど左側に歪みがあるのが少し怖かったんで今日は持って出ました遠出や人ごみはまだ無理でも近隣を動くなら眼帯は外しててかも
2014.01.08
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運動しました
ジムスペースへ復帰担当のイントラさんに会えたので色々つもる話と庇って酷くなった腰痛の相談 ★楽天で一番売れた店・レビュー数No.1！★あの有名人も愛用★TVで話題のストレッチリング！[MA...価格：3,990円（税込、送料込）これを使って一緒にストレッチをして解してきました家でも続けないとね有酸素はバイク30分ウォーキングか走るつもりだったけど左側が歪むんで諦め一気には行かないねそれは判っているのにお風呂も調子に乗って長湯しちゃってノボセ気味無理するな眼帯外して杖もつかずに往復出来ただけでもスゴイんだから
2014.01.07
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今朝は少しNG(*_*)
昨日に比べると時々ダブルやっぱり昨日の調子よさは体内に残っていたエネルギーのなせる業だったのかでもガッカリはしないぞ確実に良いほうへ向かっているんだから
2014.01.07
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調子いい＼(^o^)／
今日はほとんどブレない昨日の『気』まだ残っているからそれとも動いた気がした眼球が本当にちゃんと戻っていたのかあまりに調子いいんで眼帯外して買い物へ出てみたけど途中でになることもなかった昨日の帰り以上に若干目の奥に重だるさは感じるから完治ではないんだろうけど昨日で丸3か月もう大丈夫なのそれとも昨日もらった『気』が消えたら戻っちゃうのかな明日に期待
2014.01.06
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『気』を貰いに
先月も行った『気』の先生の所へ最初の数分こめかみから気を入れてもらっていたら眼球がミシミシと音を立てて動くのを感じた気のせいかも知れないでも気持ちが大事治って行っていると思うことが大事そして身体へ冷えていた足の先までポカポカ終わった後は顔がお風呂上りのように真っ赤よいエネルギーをもらいまた少し完治へ前進帰りは眼帯を外して杖だけで歩けたこの状態で外歩きが継続出来たらいいな 自分の番が来るまで仕切りを隔てたところで待っているんだけど先生の姿が見えているのでそちらに意識を向けていたら手のひらが熱くなった部屋中に気が満ちている受け取れるだけのエネルギーを浴びてきた
2014.01.05
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12月の旅人
【送料無料】A LONG VACATION [ 大滝詠一 ]価格：1,376円（税込、送料込）大瀧さんの訃報はいまだに信じられない松本隆氏のコメントに『ほんものの12月の旅人になった』とあってさらばシベリア鉄道がよけいに痛い合掌
2014.01.04
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ジム風呂へ
改装もあって年末25日から休館だったジムが今日から再開グータラに鞭打って夕方お風呂だけまだ三が日だから少ないかと思ったら結構来られてました一気に新年のご挨拶が済んじゃうくらい目の具合と相談しながらそろそろ運動も復活しようバイクなら座ってられるから出来るかな
2014.01.03
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明けましておめでとう
午前中に初詣調子が良かったんで眼帯を外して出たけどやっぱりダメ歩くときはまだ片目かでも正直ここまで回復して年越しできると思っていなかった復活するぞ～
2014.01.01
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