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西日本に寒波襲来!おいらの住んでいるあたりは、大雪からは外れたが、すげぇ寒い…。バイクで移動するほんの数分でさえ、頭が痛くなるほどの冷えっぷりだった。でもプールは予定通り行く!もしかしたら、こんな日はプールも「臨時休業」かもしれんな…と、思っていたが、そんな心配は無用だった。ちゃんと来る人は来ます。なんか、大人の水泳教室をやっていて、泳ぐエリアが若干制限されたが、特に問題ない。それよりも、今日は足がつらないようにしないと…。ウォームアップも念入りにしました。そして、クロールを念入りに8本、平泳ぎで4本泳ぎました。クロールの息継ぎの間隔を、少し伸ばしてみようと考えてやってみるといい感じに行けたんじゃないかな…。北九州高速鉄道(北九州モノレール) 小倉 平和通 400m 旦過 700m 香春口三萩野 1600m 片野 2400m 城野 3200m 北方 4200m 競馬場前 4900m 守恒 5700m 徳力公団前 6600m 徳力嵐山口 7300m 志井 8200m 企救丘 8800mズバリ、小倉~企救丘(きくがおか)8800mの距離を泳ぎ切れ!今日は300m香春口三萩野駅まで600mマイペースでもいい、頑張ろう。
January 24, 2016
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2016 サンフレッチェ広島ナイキ2ndユニフォーム (レプリカ)【サイズ:S/M/L/XL/XXL/XXXL】サンフレッチェが3回優勝したら、新しいユニフォームを買う!!こんな公約をしていたおいら、いよいよそれを果たす時が来た!!本日10:00予約受付開始、それに合わせて10時の休憩に、携帯から申し込み。ゲット成功!!!いやぁ驚いた、昼休みにチェックしてみたら、何と既に売り切れだった。今年からは星が3つついた、新しいユニフォームを着てサンフレッチェの応援に行くぞ!!実はある選手の背番号がついたバージョンなのだが…。その選手とは…。それはユニフォームが到着してから発表する。
January 23, 2016
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先週の風邪気味から復調、おいらもプールへと戻る。中14日、多少(しっかりと泳げるか)不安はあったが、水にも慣れてきたのか、変わらず泳げた。25mコースに行っても、最近は失敗することなくなった。今日もウォーキングを挟んで、25mをクロール、平泳ぎを交互に行い、順調に回数をこなす。ところが…。クロール、平泳ぎを6回ずつこなし、7回目のクロールに入った時、突然のアクシデントに…。いきなり、足がつった!!すぐにスタート地点に戻り、かいな力で上がる。足はビリビリなので、転がるようにプールサイドへ…。おいらの異変に気付いたスタッフの人がすぐ駆けつけてくれたおかげで、単なる人騒がせで収束したが…。スタッフの人からも「午後から気温が下がったことが原因かもしれない。この後はウォーキングだけにした方がいい。」と言われた。もちろんおいらもそれは百も承知だし、この後はウォーキングでクールダウンして終了した。おいらは足がつることが多い体質のようで、夜睡眠中に悶絶したことが何度かある。それにしても泳いでいるときにこれは怖い。溺れたくはないぞ…。でも、これで諦めないぞ。北九州高速鉄道(北九州モノレール) 小倉 平和通 400m 旦過 700m 香春口三萩野 1600m 片野 2400m 城野 3200m 北方 4200m 競馬場前 4900m 守恒 5700m 徳力公団前 6600m 徳力嵐山口 7300m 志井 8200m 企救丘 8800mズバリ、小倉~企救丘(きくがおか)8800mの距離を泳ぎ切れ!1月4日に400m進んで、次の週は回避、そして今日は300m進む現在旦過駅に到着、次は900m先の香春口三萩野駅を目指す。
January 17, 2016
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ずっとわからなかったこと。何年か前、楽天ブログのシステムが変わってから、フリーページに写真を貼り付ける方法がわからず悶絶し続けていた。フリーページにまとめたいこと。それは…。道の駅で撮り鉄道の駅の中には、JR線などの線路が近いところがあり、そんなところで鉄道写真を撮っている。撮り鉄をはじめて、ネックになるのが駐車場。路駐はもってのほか!!というか、反則金など払いたくない。道の駅ならその心配はない。その分買い物代が若干いるかぁ…。それはともかく、そんなおいらの見聞録を随時UPしたいと思い、悶絶しながらも、ようやく成功しました。第1回は 島根県浜田市の道の駅「ゆうひパーク三隅」とJR山陰本線
January 11, 2016
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木曜日から風邪気味で、喉が痛い。かかりつけで、風邪薬をもらって飲んでいるが、仕事を休めない。プール通いを始めて5ヶ月。一度も休まず頑張ってきたが、風邪ではどうしようもない。明日は回避。残念だが仕方ない。
January 9, 2016
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昨日未明、大分から帰還。連休前から決めていた「初泳ぎ」をしてきました。明日から仕事、少しでも体を試運転させておきたい。クロールと平泳ぎを交互に泳ぐ。平泳ぎのフォームが少し乱れていて、水中での挙動が不安定だったのが反省点。でも体調が良く、しっかりと泳げたのは収穫だった。このところ200m(25mを8本)くらいだったが、今日は16本、400m行けました。この調子を維持、更に向上できるよう、ちょっと考えてみました。泳いだ本数を積算して、更にあるもののスタート~ゴールまでの距離に換算してみれば、おいらの向上心を刺激できるんじゃないか…。とはいえ、自宅スタート、東京駅ゴールなんかにしたら、マジ何十年かかるやらわからない。先に寿命が来るというのが答えだろう…。ならこれならどうだ!!北九州高速鉄道(北九州モノレール)小倉平和通 400m旦過 700m香春口三萩野 1600m片野 2400m城野 3200m北方 4200m競馬場前 4900m守恒 5700m徳力公団前 6600m徳力嵐山口 7300m志井 8200m企救丘 8800mズバリ、小倉~企救丘(きくがおか)8800mの距離を泳ぎ切れ!今日は16本、400mなので、小倉から400m進む。すると平和通駅に到着ということになる。来週は旦過駅を目指すということになる。次回、ちょっと意味不明な文が登場することになるが、ご了承あれ。ちなみに400mペースでは、泳ぎ切るのは6月になりそう…。
January 4, 2016
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まずは、健康に留意して1年間を乗り切れるように昨年以上にしっかりと泳げるようになること。そしてあと8kg痩せる。
January 1, 2016
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