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Sep 19, 2006
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カーディオラティス

(6)
カテゴリ： カテゴリ未分類
カーディオラティスって、トランポリンの上で跳ねるだけだし

簡単だろって思ってたんですが…。

意外と疲れる…;´□`)

足腰がこんなに弱ってるとは…。

まだ始めたばっかりで効果は分からないけど、

余計な肉がプルプルしてて、いい刺激にはなってるみたい。

しばらくは続けてみます＾ー^)





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Last updated  Sep 19, 2006 11:11:58 AM
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