おはようございます～＾＾

今日は曇り　　　気温も昨日より少し低い感じです。

朝は寒くなりましたね。。。

手足が冷え込んじゃって・・・なかなか起床（笑）できませね。。((+_+))

2日前からの体調不良・・今日もなんとなくダルク。。。

そう簡単には元には戻らないですね。。

崩すのは　早いけれどぉ・・・

でも今日　レポート仕上げなくっちゃ。。。。あああ・・・明日には投函しなくっちゃ・・・

ああああ・・・

って焦るばかりで　体は　動きません～～～(*^_^*)

でも　ほんと！！今日しかない！！!(^^)!

はい！漢字の読みで～～す

【小鹿渓】

地名です。。かわいく読んじゃいました～＾＾；

答えは最後です～～＾＾

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今日のレシピ

●香りおこげビビンパ

■材料：4人分

■お料理マメ知識

香りおこげコースは、内釜全体で均一にほのかなおこげをつけることができます。お米の香りと甘みを楽しむのに炊きたてを召し上がってください。具材の牛肉とナムルはレンジを活用して、手早く仕上げるのもポイントです。

■作り方

【1】米を研いで内釜に入れ、「白米水位線：２」まで水を加える。「白米コース」のメニュー「香りごはん」を選んで炊飯ボタンを押す。

【4】材料Cのもやしは洗ってボウルに入れる。ラップをして自動メニュー※1葉果菜で加熱し、ザルにあげる。あら熱を取って他の調味料を加えて混ぜる。
【5】材料Dのほうれん草は洗ってラップフィルムに包む。自動キー葉果菜：弱で加熱し、冷水にさらす。水気を絞って3cm長さに切り、他の調味料を加えて和える。

【6】炊きあがったご飯を器によそい、A～Dの具をのせる。好みでコチュジャンを加え、よく混ぜていただく。

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漢字読み

【おしかけい】

鳥取県三朝町の地名です。

小鹿渓

深い緑色の水流に美しい景観が映え心の安らぎを覚える。

三徳川の支流、小鹿川の上流に見られる約4kmにわたる渓谷で、岩肌を勢いよく流れ落ちる滝や淵、奇岩がすばらしい景勝地。
春は新緑、初夏はシャクナゲ、秋は紅葉と、四季折々の自然のコントラストがみごとで、鳥取県有数の人気ハイキングコースです。約1kmの遊歩道も設けられ、展望公園からの眺めはまるで絵画のよう。
より

きれいな所ですねぇ～～ここも行ったことがないなぁ・・・

多いなぁ～～～そう言うところ～～＾＾；