ネコ駅長とマラソンの旅

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2011.12.27

ご褒美…

(2)

テーマ：マラソンに挑戦(5670)

カテゴリ：ランニング・レース

神戸マラソンの年代入賞！

フルマラソンで賞状いただけるとはありがたい限りです。
サンテレビの特番や神戸新聞の写真とともにいい記念になりました。

今年はいくつか年代入賞をいただけましたし、
5000m、ハーフで自己ベストも出たし、ラン生活はよかったと思います。
ざっとこんな感じでした。

2011/12/3 大阪ロードレース 30k 1:59'47" さっぱりペース上がらず。10位でサンスポ載りました
2011/11/20 第1回神戸ﾏﾗｿﾝﾌﾙ 2:44'31" 40分切りはなりませんでしたが総合36位年代3位!

2011/11/3 2011京都丹波ﾛｰﾄﾞﾚｰｽﾊｰﾌ 1:17'24" ｽﾀｰﾄ25位から総合11位､年代3位に｡ｺｰｽとﾍﾟｰｽがはまりました。
2011/10/23 第23回ﾕﾘｶﾓﾒﾏﾗｿﾝin武庫川ﾌﾙ 2:57'46" 30kからキロ4分に上げていい練習、2位でした。
2011/10/16 2011びわ湖高島栗ﾏﾗｿﾝﾊｰﾌ 1:19'21" 総合10位、つっこみすぎてバテました。
2011/10/12 吹田長距離ﾅｲﾀｰ記録会 5000m 17'04" 調整なしでも自己ベスト!
2011/9/11 第295回武庫川ﾛｰﾄﾞ記録会ﾊｰﾌ 15k棄権あんまり暑かったので…
2011/7/31 枚方ﾏｽﾀｰｽﾞﾐｯﾄﾞｻﾏｰｹﾞｰﾑｽﾞ2011 5000m 17'24"
2011/7/3 大阪城七夕駅伝 3.05k 10'20" ナイトランAチームアンカー
2011/6/24 第19回残酷ﾏﾗｿﾝ 24k 1:36'23" 総合32位、年代4位!
2011/6/8 吹田長距離ﾅｲﾀｰ記録会 5000ｍ 17'08"05 連続自己ベスト！調整等しませんでしたがうまくまとまりました。
2011/5/21 第39回尼崎陸上記録会 5000ｍ 17'13" 自己ベスト出ました。条件よければ16分台も近い!?
2011/4/17 第25回武庫川駅伝 5k 17'41" 近畿RC1区カラダの動きは良かった

2011/3/20 第12回高槻ｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰ 8k 30'59" 総合10位年代2位、60mのｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ、後半落ちてくるランナー拾って行きました。
2011/3/6 第31回篠山マラソンﾌﾙ 3:24'20" 30kで足が攣って
2011.02.27 第28回宇治川ﾏﾗｿﾝ 10k 36'51" 総合45位,年代6位
2011.02.11 第65回三島地区駅伝 4k 14'02" 淀ランAチームの応援でアンカー走らせてもらいました。アンカーで逆転、一般優勝と区間賞！
2011.02.06 第16回紀州口熊野ﾏﾗｿﾝフル 3:43'46" キロ4分も25kまでしかもたず右足太腿裏激つり

2011.01.10 第34回新春走ろうかい 5k 18'03" 壮年5k6位入賞！練習不足ながら一生懸命走りました

宇治川、高槻、残酷、丹波と、
結構アップダウンコースには強いかな、という結果と後半追い込んだ走りが印象的でした。
反面、スピードもついて5000mの自己ベスト連発もうれしい結果でした。
序盤はフル全滅がかなりショックでしたが、
今年は練習量、質共に過去最高ですし、
武庫川、神戸とまずまずの手応えはあるので、
来年の別大、東京でかましたいと思います。

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