2026年04月の記事
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せわしく過ぎる4月。
氣がつけば月末。 今年の4月は（正確には3月末から）例年以上に何だかせわしく感じられ、筆も著しく滞った。 その間に誕生日を迎え、めでたいのか、めでたくないのかももはやよくわからないが、ともかく一つ歳をとった。 49歳になった、と思っていたが、妻に48歳と訂正された。 確かに今年は午年、私は年男なので、12の倍数…48歳が正しい。 …というぐらい、年齢に頓着はないが、実年齢に中身の成長が伴っていないことに、焦りはある。 同時に、社会が幾分不穏に感じられる中で、その変革に対して力の乏しいことに、辛さと歯がゆさを感じている。 思っていたより1歳足りなかったことに、儲けたように感じたのはそういうわけか？ （実家より誕生祝いに送られた秋田の地酒で寿司をいただく） そんな氣分はともあれ、家族は誕生会を開いてくれた。 家族でご馳走を頬張るのだが、私の誕生日のリクエストは、数年来、安定して、寿司、豚カツ、ポテトサラダ、である。 寿司は、三軒向こうの喜久寿司さんにお願いしている本格的な寿司だ。 地元の魚を大事にされていて、ネタは新鮮、極めてうまい。 私と妻で一桶、子どもたちで一桶、計二桶出前をお願いする。 子どもたちは、欲するネタを巡って、じゃんけんバトルが発生する。 今年は長女が県外にでたため、取り分が増え、バトルも随分穏やかだったようだ。 会食全体にしても、一人減れば、雰囲気も随分変わる。 リクエストは同じでも、変化の波は確実に押し寄せるわけで。 例年、数切れ食べていた豚カツも、今回は一切れしか食べていない。 代わりに男児たちの食べる量は確実に増えている。 頼もしい限りだ。 それらの変化に、一抹の寂しさを感じなくはないが、今を楽しむのみだ。 デザートは例年、ティラミスだったが、他の家族の誕生日にもティラミスが増えていたこともあり。 今回は、レアチーズケーキをお願した。 しばらく前にレアチーズケーキを頼んだことはあったが、随分久しぶりだった。 デザートも外注ではなく、妻が作る。 忙しい中、作ってくれたケーキも、やはり美味かった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休整体（40〜60分）4,500円整体＋鍼灸（およそ60分）5,000円ご予約・お問い合わせ0836－39－6275メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ隔週水曜日18:30〜20:30＠宇部市常盤ふれあいセンター 参加お申込み・お問い合わせ0836-39-6275 メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2026.04.26
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姿勢について。
整体処明響庵月刊紙「からだの自然」4月号より抜粋記事をご紹介致します。「からだの自然」は・天然酵母パンむくのき（宇部市あすとぴあ）・ミリーズブレッド（宇部市西岐波）・天然酵母のパンと菓子ばくや（宇部市亀浦）・すくすくプラザ（宇部市琴芝町）・保育所ハッピーランド（山口市阿知須）・量り売り専門店 F（宇部市西梶返）・珈琲店ジヴェルニー（宇部市沖宇部）・宇部市立図書館 （宇部市琴芝町）（順不同）ご厚意で上記各店および施設に置かせていただいております。是非手に取ってご覧ください。 身体の味（看）方 ～姿勢について～うち（整体処明響庵）に来られて、姿勢を氣にされている方は少なくありません。そうして、おっしゃることには、「姿勢をよくできますか？」と。 ところで、少し前に、小学校の卒業式に行ってきました。最近は小学生から、たいそうに着飾っている。その子たちが、入退場、卒業証書授与、としずしず歩くわけです。随分練習したのでしょう、姿勢に氣をつけるように言われて。しかしながら、やはり付け焼刃、意識的に作られた「姿勢」、というのはどうしたって、違和感が大きい。 姿勢、というと、外見の「姿」に目がいきがち。ですが、大事なのは「勢」。内面から溢れる勢いが、無意識的に表向きの姿として表されています。 ですから、旅行など行きたいところに向かう時は、いやでも姿勢がその人なりに整ってきます。行きたくない、いやいや行く、という時には腰が引けて、それなりの姿勢になる。草臥れてくれば、草臥れたなりの姿勢になります。ですから、目の前の相手（相手との関係）や、環境によっても姿勢は変わりがち。 さて、冒頭の「姿勢をよくできますか？」に戻りますと。この言葉が出てくる裏には、大きくは2つの事情があるよう。 一つは、メディアや、周囲の人から、姿勢を良くした方がよい、と煽られて。もう一つは、周囲によく見られたい、という願望があって。前者の場合は、簡単で（その「周囲の人」との関係にもよるが）、姿勢など氣にする必要はありません。 後者の場合は、目の前の役割や、やりたいことに懸命に打ち込むことで、結果的に周囲から好感をもたれることでしょう。溢れ出る生命の勢いが人を惹きつけるのです。 …ちなみに、明響庵の整体を勢いの呼び水に役立てることはできます。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休整体（40〜60分）4,500円整体＋鍼灸（およそ60分）5,000円ご予約・お問い合わせ0836－39－6275メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ隔週水曜日18:30〜20:30＠宇部市常盤ふれあいセンター 参加お申込み・お問い合わせ0836-39-6275 メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2026.04.15
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自ら生きる、ということ。
整体処明響庵月刊紙「からだの自然」4月号より抜粋記事をご紹介致します。「からだの自然」は・天然酵母パンむくのき（宇部市あすとぴあ）・ミリーズブレッド（宇部市西岐波）・天然酵母のパンと菓子ばくや（宇部市亀浦）・すくすくプラザ（宇部市琴芝町）・保育所ハッピーランド（山口市阿知須）・量り売り専門店 F（宇部市西梶返）・珈琲店ジヴェルニー（宇部市沖宇部）・宇部市立図書館 （宇部市琴芝町）（順不同）ご厚意で上記各店および施設に置かせていただいております。是非手に取ってご覧ください。 四月のからだ ～自ら生きる、ということ～春爛漫、植物も、動物も、いよいよ活発になりゆく今日この頃。人もまた、身体の自然に添うならば、スッキリ身軽に、足どり軽く、行動しやすくなってゆく時季。身軽になってゆく経過として、春は排泄、鬱散が盛ん。余分にため込んでいるものを様々な形で吐き出し、動きやすく変わってゆきます。 吐いたり、下したり、ということであれば、排泄としてわかりやすい。他にも風邪様の発熱、花粉症のように鼻水、涙、月経等の出血も排泄と見ることができる。どこかが痛い、痛いと騒ぐのも、鬱散の要求が元にある表現。 ところで、身体に摂り込まれる物質的なものの代表としては、食物があります。私たちは毎日のように、様々な食物を身体に取り込み、消化吸収。血肉に変えて、変化、行動、即ち生きています。そして、余分を様々な形で排泄しています。 こう書くと、食物を摂り込むことが先にあって、それによって生きている、と錯覚しがちですが。実は、生きて、行動、排泄があっての摂食、という順。赤ちゃんはオギャーと泣いて生まれ、乳を飲む前に排便するのが常。そして、乳を自ら求める。 元来、行動の内容、どう生きるかによって、食べる要求が生まれ、食べたいもの、消化吸収しやすい物質も変わります。飽食の現代日本においては、そうした感覚はボケがちです。時間がきたから、とりあえず食べる、とか。 そうした感覚をボケさせている原因を、飽食の一言で片づけるわけにもいきません。あれを食べたらよい、あれを食べたらダメ、3食時間を決めて食べた方がよい…食べることに限らず、玉石混交の知識が溢れています。 考えてみると、知識も食物と似ているところがあって。自らの行動、要求が自分に必要な知識を選ぶのが筋。行動による実体験が知識を現実とすり合わせ、選別、消化吸収、あるいは排泄。そのことで初めて、知識を、自ら考える…自身を育む助けに使うことができるでしょう。 しかし、知識を摂り込むことに追われると、消化不良から混乱をきたします。そうすると、知識は自発的な行動を制限、自らの生を撹乱するものに。現実を生きる自分＝身体の要求と、知識に占領された頭による判断との間に解離を生じる。そこで頭の満足を優先させてしまうと、身体は苦しみ、反発を症状として表すことも。 何より、自らの意志による行動と実体験の乏しい存在は、人としての深みと豊かさに欠けるのでは？味わう感動も乏しく、誰かの価値観に支配された頭の満足に終始する虚しさ。個が活かされることなく、育つことも止む。その人生は、果たしてその人が自らの脚で歩んだものと言えるでしょうか。 先に記した通り。食物や知識が先に立つのではありません。それらが溢れる社会に当てはまらんがために生きるのではない。私たちそれぞれの内から溢れる生きる要求、どう生きるか、そこからなされる行動が、刻々と現実を、社会を築いてゆく。春。自身の行動を問い直し、排泄。頭と身体、生き様を整理してみては如何でしょう？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休整体（40〜60分）4,500円整体＋鍼灸（およそ60分）5,000円ご予約・お問い合わせ0836－39－6275メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ隔週水曜日18:30〜20:30＠宇部市常盤ふれあいセンター 参加お申込み・お問い合わせ0836-39-6275 メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2026.04.14
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キャンプ強行。
少し前、３月の週末に、家族でキャンプを強行。 場所は、日本屈指のカルスト地形、秋吉台。 ３月にキャンプをするのは初めてだった。 まだ夜は寒いから、というのが主な理由で、今までは半ば無意識的に避けていた。 しかし、今年は、春から長女が県外に出る。 ラストチャンスの思い出作り、とばかりに強行した。 引っ越しの準備の最中でもあったから、正味、長女にとっては迷惑だったかもしれないが、毎度のことながら、父のわがままに付き合ってくれた。 隙間時間を縫っての強行、キャンプ場に着いたのは、およそ16時。 いそいそとテントを張った。 皆、かなり慣れてきているから、協力すると張るのはあっという間だ。 初めて家族でキャンプしたころを思い出し、雲泥の差を実感。 子どもたちの成長はもちろん、家族として成長した、ということか。 コンロに火を焚き、夕食の準備も速やか。 日が暮れてゆき、冷えてゆくにしたがって、火を囲む輪が小さくなる。 そうしてバーベキューを家族でつまむ幸福感は高い。 相変わらず、牛肉など、高級食材は皆無だが。 酒もいつもにまして味わい深い。 食事が終わってからも、火を囲み、語らっていると、夜空には星がきれい。 秋吉台のキャンプ場は周囲に電灯がほとんどないのがよい。 家族そろって、夜空を眺める機会ももうそう無いかもしれない、と思うと、いよいよ、そのまたたきが胸を打った。 いよいよ冷えてきて、順々にテントに避難。 避難したつもりだったが、装備の乏しいわが家、テントの中もきわめて寒い。 何せ、寝袋が人数分ない。半分の３つしかないのだ。 それをマットの上に敷き広げ、それぞれがその上で毛布一枚を被る。 家族６人の熱で、テントの中は多少暖まるのではないか、と期待していたが、全く甘かった。 厚着に毛布一枚でも、酔いが吹き飛ぶほど寒い。 眠れたものではなかったのだが、寝たら寝たでそのまま召されるのではないか…昔映画か何かで見た遭難シーンを思い出していた。 仕方なく、隣の次男にくっつくと、随分温い。 いつしか眠りが訪れていた。 家族全員が横たわると、広さぎりぎりのテントだが。 その夜は具体的に寄り添って団子にならざるをえず、随分スペースに余裕ができていたに違いない。 ちなみに、翌日帰宅後、子どもたちは漏れなく風邪をひいた。 長女においては、その体調不良の中、引っ越しの準備を迫られることとなった。 企画者としては、全く面目なく。 後々微笑ましい？思い出として話にのぼることを願わずにはいられなかった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休整体（40〜60分）4,500円整体＋鍼灸（およそ60分）5,000円ご予約・お問い合わせ0836－39－6275メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ隔週水曜日18:30〜20:30＠宇部市常盤ふれあいセンター 参加お申込み・お問い合わせ0836-39-6275 メールフォームはこちら☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2026.04.03
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全4件 (4件中 1-4件目)
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- 2026/05/17（日）・「０・４増」(´；…
- (2026-05-17 17:30:00)
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