ちょこっとダイエット塾

ちょこっとダイエット塾

2009.06.09
XML
カテゴリ: 食事の風景

少しお天気下り坂。いよいよ明日辺り、梅雨に突入かな…。

全盲のピアニストが 国際コンクール優勝 って言う嬉しいニュースをテレビが伝えてます。

集中力ですよね。音に集中し、努力を続ける。中止半端で投げ出さない。
いろんなことについて、才能とかなんとかって言われるけど、努力し続けること・集中し続けることも才能なんでしょうね。ついつい、途中で投げ出してしまう。反省しなきゃ^^;

今朝はなんか 気分だったので、 鯵の開き を焼いて、オクラの温玉のせ。

鯵の開きとオクラ

脂の乗ったこの鯵の干物、すごくいい塩加減です。
で、手でゼイゴを外して、ちょっとほぐして、ご飯に乗っけて、

鯵のひらき

ハ~イ!

即席鯵ご飯

即席鯵ご飯 の完成でーす。

おいしいです。別々に食べてもいいけど、こうやって混ぜご飯にするとまた格別。刻んだ大葉と胡麻があったらもっといいけど、食卓でパパッとっのっけただけですから、これはこれで。



人気ブログバナー人気blogランキングに参加しています。美味しそうハート(手書き)応援してやろうっグッド思ってくだされば、ぜひ、ポチッと押してください。

レシピブログバナー TREview


人気ブログバナーショック雫順位下降中涙ぽろり。ぜひ、ポチッ星と応援よろしくお願いいたします。

レシピブログバナー TREview






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009.06.09 22:10:57
コメント(14) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

カレンダー

プロフィール

shizushizu248

shizushizu248

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: