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2013年02月の記事
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☆自分では気づかない母親との関係☆
摂食障害を抱える人の多くが深い孤独感を抱えている ということでしたが、 深い孤独感の原因でいちばん多いのが母親との関係です。 ただ、本人はそれには気づきません。 なぜかというと、 そういう人の多くは、 "強くてしっかりした子" だからです。 本人も周りもまさかと思ってしまいます。 決して泣かない、甘えない、大人びたしっかりした子どもなのです。 自分も周りもそう思っているから、 まさか孤独感を抱えていたとは誰も思わないのです。 でも、実は深い孤独感は、幼い頃の母親との分離が潜在意識下に潜む ために起きているケースがほとんどなのです。 潜在意識だから本人はわかりません。 でも、それはそこにあった母親との関係性からきているものなのです。 大人からみれば大したことのないことも、赤ちゃんには生命の危機なのです。 やはりそれをケアしていくには催眠療法が向いています。<a href="http://www.sinbiz.jp/anorexia2/">http://www.sinbiz.jp/anorexia2/ </a> あるいはお母さんがちゃんと赤ちゃんとしての面倒をみなおすことです。 幼児かえりをして赤ちゃんをやり直すというのがかなり効果的なものです。 それでなくとも、自然に赤ちゃんかえりをしてしまうので、 お母さんはしっかりそれを受け止めて、赤ちゃんとして扱ってあげてください。 それが回復への近道となります。 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.28
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☆深い孤独感☆
摂食障害で苦しんでいる人の多くが どうしようもできない孤独感を抱えています。 それは、表面的には恋人に振られた結果だと思っている場合が 多いのですが、実はそれほど単純なものではありません。 摂食障害を抱える人の多くが、 依存的な恋愛をしてしまいます。 それで、恋人がいなくなると、すごい孤独を感じてしまいます。 何故、依存的になってしまうかというと、 それ以前に深い孤独感を感じているからです。 幼少の頃からの深い孤独感です。 そのような深い孤独感を抱えているが故に依存的な恋愛をしてしまいます。 さて、それでは何故そのような深い孤独感を抱えているのでしょうか？ それは、大きくは２つあるかと思います。 ひとつは、生まれながらに抱えている孤独感です。 母親あるいはその母親またその母親、あるいは前世の影響など 生まれて来た時にはすでに抱えている場合があります。 もうひとつは、生育環境で抱えてきた孤独感。 これはごく普通に想像しやすいかと思います。 そして、あえてもうひとつというと、 "大いなる存在" から離れてしまった孤独感も大きな影響を与えています。 ここがクリアできると大きく変わってきます。 そこはまた・・・・ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.21
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ダイエットなのか摂食障害なのか？？？
多くの摂食障害は最初普通のダイエットのように 始まっています。 親の目からみてもそこの区別は難しいもの。。。 本人でさえ、最初はただのダイエットのつもりでいますから・・・ でも、そこで何が違っているかというと、 心の状態です。 心がアンバランスな状態で始まった、 あるいは、心のアンバランス、つまりネガティブな強い感情が 引き金となって始まったダイエットは、摂食障害へと繋がっていきます。 このような兆候はありませんんか？ ・ダイエットしていることを認めない ・食事の規則を変える ・食べたい気持ちを否定する ・他の人と食べることを避けようとする ・ゆっくりとちょっとずつ食べる もし、少しでも不安があれば親御さんは、話してみましょう まずは、心配であるという旨を優しく伝えてみましょう。 気づいているということを知らせます。 そして、状況や気持ちを話してくれるように優しく促してみてください。 この段階で本人は凝り固まった考えしか持っていません。 何の問題意もなく変わる必要はないと考えています。 本人は話を拒絶することになるかもしれませんが、 根気強い対応が望まれます。 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.14
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"心を強くして夢を叶える"
～入門セミナー～"心を強くして夢を叶える" ～ストレスから解放されて、自由に生きる！！～ ◆あなたには、このようなことがありませんか？ ✓どうも思ったようにいかない！！ 焦燥感！！ そして悪循環！！✓ストレス解消に、お酒・ギャンブル・過食・買い物は欠かせない！！✓いつもモヤモヤやイライラがあって勉強や仕事に集中できない！！✓ストレスに振り回されて疲れきっている！！ ◆ストレスは人生の大きな損失です！！ ストレスから抜け出して自由な人生を歩んでみたいと思いませんか？ストレスは、発散法やリラックス法では 何も解決されません。一時的な気休め にしかならないのです。 ストレスから解放されて豊かで自由な 人生を取り戻すためには、対処療法で はない、根本的な問題解決が必要な のです。 ◆根本的な問題解決のステップは？ ステップ１、心の仕組みを知り、自分のストレスに気づき、しっかりと向き合うステップ２、ストレスの本質を知りその根底にある課題を知るステップ３、ストレスの根底にある本質的な問題の解決を図り本来の自分を取り戻す ◆開催内容 ・心の仕組みを知る・ストレスを減らすには？・あなたを制限しているものは何？・心を強くするためのワーク体験・初級・中級・上級セミナーのご案内 ◆開催概要【開催日時】２０１３年３月１０日（日）１３:００～1４:３０3月7日（木）１９：３０～２１：００【参加費】 １,０００円（当日支払い） 【場所】 東京都渋谷区道玄坂 アクセス⇒ http://www.sinbiz.jp/access/詳細・お申込み ⇒ http://www.sinbiz.jp/free/ＰＳ： こちらの無料資料もどうぞ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.12
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☆摂食障害の裏の気持ち☆
摂食障害がなかなか改善されない理由のひとつ、 裏に潜む別の気持ちの存在がります。 表面的には改善したいと思っているのだけれど、 どこかに、 "別にこのままでいいじゃん" と言っているもう一人の自分がいるのです。 これでは治るものも治るはずがありません。 多いのは、 "食べる楽しみがなくなるのが嫌" "ストレス発散や気持のリセットができなくなる" などの理由なのですが・・・ さて、これをどう考えるかですが、 ある程度、カウンセリングも受けて心のバランスも取れて 摂食障害の発症の元も理解できて、ある程度自分でコントロール できそうな感覚を掴めて、完璧に治そうとしないのであればＯＫではないか とは思います。 どうのようなことに気をつければ過食せずに済むのかがわかっている状態です。 そして、それが実践できるレベルですね。 ポイントは心のバランスのとり方であって、これがある程度できる自信 がついてくれば、多少は過食は残ってもしょうがないという考え方です。 いかがでしょうか？ でも、完璧に治したいという方も結構いらっしゃいます。 その場合には、認知行動療法で改善していくことになります。 実際の食行動について取り上げながら改善を図っていく方法です。 どこまでやるかは、本人の考え方次第だとは思いますが・・・・ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.11
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☆嫌われたくない！☆
人は誰でも思うものです。 "人に嫌われたくない！" そう、嫌われたら、この世の中とても生き難くなってしまうもの。 嫌われず、好かれるように生きていきたいと思うのが普通の感覚 だと思います。 でも、それが行き過ぎると問題になってきてしまいます。 バランスが難しいところなのですが。 "嫌われたくない！" という気持ちがあまりに強いと、 嫌われないために、異常なまでの気を使うようになってしまいます。 決して"ノー"は言わない・・・・ 周りに合わせる、 自分の考えや意見・気持は極力抑える、 皆の顔色を常に伺い機嫌を損ねないように、平和を保てるように・・・・ これを子ども頃からずっとやっていると様々な弊害が出てきてしまいます。 まず、自分というものがなくなってしまい、分からなくなってしまいます。 自我が育たないといってもいいのかもしれません。 そして、感情抑圧があるので、どうにもできない気持が うつうつと、あるいあはモヤモヤと 胸にあったり、どうにも埋められない空虚感を抱えたりするものです。 そうして、うつ病になったり、過食症などになっていきます。 "嫌われたくない！" という気持ちがちょっと強すぎるかな、 あるいは、ちょっと負担になっているかな と思う方はカウンセリングをお薦めします。 そこには、深層意識に潜むなんらかの問題を抱えていますので そこをケアしていくことが大切になります。 催眠療法がお薦めです。⇒ http://www.sinbiz.jp/anorexia2/ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.07
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摂食障害克服のための相談勉強会
摂食障害はなかなかわかり難い病気で苦労なさっている方が多いようですが、正しく理解して取り組んでいけば必ず改善されていく病気です。まずは基本的な理解が大切です。 摂食障害は克服するための正しい知識の提供とご相談も受けています。 摂食障害克服のためのカウンセリングを検討なさっている方、克服に向けて取り組まれているご本人・ご家族のためのものです。 是非ご参加ください。【開催内容】◆摂食障害に対する基本的な理解 ◆摂食障害の様々なタイプ ◆簡単な事例紹介◆摂食障害の危険性◆摂食障害になりやすい性格・そのプロセス ◆どうやって克服していけばいいのか ◆摂食障害克服に向けたカウンセリングについて ・対人関係療法 ・催眠療法（ヒプノセラピー） ・認知行動療法【対象者】摂食障害克服に取り組まれているご本人・ご家族【日程】2013年3月3日（日）11:00～12:30【場所】東京都渋谷区道玄坂 渋谷駅徒歩5分アクセス http://www.sinbiz.jp/access/ 詳細・お申込みはこちら ⇒ http://www.sinbiz.jp/workshop20110303/ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.03
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☆自分だけの秘密☆
あなたは、自分だけの秘密を抱えていませんか？ 心の重石となっているような・・・・ 誰にも言えない秘密。 誰に知られたくない秘密。 でも、他人が聞くと、"何だあ～"といったレベルかもしれません。 摂食障害を抱えててくるんでいる人には多いようです。 決して見せない、決して言わない自分だけの秘密。 例えば、 絶対に人前では涙を見せないクールなあなた。 でも、実は一人になると寂しくて、悲しくて涙している。 でも、そんな自分は絶対誰にも見せない秘密。 あるいは、辛い事があって大変な思いをしているのに、 決して誰にも言わない。 多いのは、摂食障害で苦しんでいるのに誰にも打ち明けたことが ないというケース。 10数年間ずーっと一人で苦しんででいる人は多いようです。 あるいはすごい借金をしてしまって一人で苦しんでいる。 または、辛い人間関係を抱えているのに誰にも言わず一人で苦しんでいる。 そのような誰にも言えず苦しんでいる秘密。 そんな秘密を人に打ち明けると とても楽になるものです。 秘密を打ち明ける代わりに過食嘔吐している人も結構います。 でも、過食嘔吐は身体への負担が大きすぎます。なんとか止めたいもの。 打ち明ける相手がいないのであれば、 まずは気軽にカウンセリングへお越しください。http://www.sinbiz.jp/ 小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。 ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/ Ｆａｃｅｂｏｏｋでいいね！をクリックするだけで、1,000円お得です。 ⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2013.02.02
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