2007年08月の記事
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自分のカラダ
今日のタイトルは自分のカラダですが、皆さんは自分のカラダを過信していませんか？「学生のころはスポーツ選手だったから体力には自信がある」とか「俺のカラダはそんなにヤワじゃない」なんてね。気力は失われていなくてもカラダの筋力は間違いなく低下しているものなのですよ。試しに腕立て２０回 腹筋５０回やってみてください。大概の人は出来ませんよ。「あれ、そんな馬鹿な」「えー、こんなことも出来ないのかよ」と思うことでしょう。それだけ自分のカラダに無関心な方が多いということです。仕事や家事、育児でそれどころではないことは解っていますが、もう少し自分のカラダに気を使ったほうがいいと思うわけです。休みのときは少しカラダを動かすとか、ストレッチを習慣で行うとか。筋力が落ちると、腰痛や肩こりもひどくなってきます。ギックリ腰、ヘルニア、慢性腰痛、慢性の肩こり、四十肩、五十肩etcカラダの自己メンテは必須です。慢性的なコリや痛みは自分で対処することはなかなか難しいと思います。そうなる前の対処をしてほしいなと思うわけです。「こじれた方や辛い方は私にお任せを」なんて宣伝じみましたが、もっとカラダに関心を持って欲しいと思って書き綴ってしまいました。
2007年08月29日
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今日は柔道。
土曜日は柔道をやっています。やっているといっても小中学生に教えているということです。元気な子どもたちを見ていると、それだけで元気がもらえる気がします。みんな必死になってやっています。中には泣きながらという子もいます。今の子はひ弱だとか、ゲームばっかりとか言われますが、うちの道場にきている子たちはひ弱じゃなく、根性あります、負けん気が強いです。頼もしさを感じます。みんな頑張って次の試合で勝とうな!!
2007年08月25日
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応援します。
うちの整体院に来てくださる方の中でも小さいお子さん（赤ちゃんも）のいるママさんは多い。 息つく暇もないほど次々とやることが出てきて大変そうです。 カラダの調子が良ければこなしていけるのでしょうが、肩こりや腰痛で辛い方も多いようです。 そんな方がうちに来て施術を受けると、「うわー、軽くなった」「全然違う」「サビがとれた」「油がささったみたい」とか言われます。 根本的な改善を目指しますので、症状によっては何度か来ていただければという方も多いです。 整体はこわいとか、何か入りにくいとか思われている方も少なくないと思いますし施術費が高いとお思いの方もいるでしょう。 でも、うちに限って言えばこわくはないです。２Fにあるので入りにくいことは否めません（笑） そこはホームページを見ていただいて雰囲気を汲み取っていただければと思います。施術費が高いとお思いの方、対費用効果はありますよ。というか、来てくださる方の満足度を満たすべく額に汗して頑張らせていただきます。 応援します。子育てママ 辛いカラダをガマンさせないでください。
2007年08月24日
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ありがとうございます。
このような仕事をしていると、お客様からお土産をもらうことがあります。 大変恐縮してしまうのですが、何か信頼されている感じがして とってもうれしい!! こういう仕事をしていると、良いにしろ、悪いにしろ、色々なことがあります。その中でこのようなことがあると、その気持ちが嬉しいというか、ほっとするというか、そんな感じです。 本当にありがとうございます。
2007年08月22日
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子育ては大変！
川崎の多摩区で整体院を営んでいます。日々の出来事や思ったことを書き綴って行きたいと思います。子育て真っ盛りのお母さんが４０肩ということで何回か来ていただいています。このお母さんは普段から肩こり症で、突然４０肩になり腕が上がらず激痛に悩んでおられました。整骨院や整形外科に行っても一向に良くならないということでお出でになりました。とにかく何をやっても痛くてしょうがない。何もしたくなくなる。抱っこをしたくても痛くて出来ない。子どもは泣き出す。考え方がマイナス思考になる。ここに来てようやく楽になりつつあるなかで、今まで出来なかったことをやって痛みが再発したり、肩をかばった動作をしていたので腰が痛くなってきたりと・・・・こういうときは施術を受けて、症状に見合った体操をして安静にするのが望ましいのですがそうもしていられないようです。こんなときに頑張らなければならないのは周りの人たちです。とくに旦那さん。仕事で疲れていると思いますが協力してあげてください。この方の旦那さんは協力的で何でもやってくれるそうですが、小さい子どもはそんなこと分かりませんから、それが大変みたいです。それでも着実に良くなってきていることは実感しているので、頑張っています。本当に子育ては大変ですね。がんばれー！！
2007年08月21日
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