2020年11月の記事
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お久しぶりになってしまいました
お久しぶり投稿になってしまいました。元気です。が！東京の新型コロナ感染者が激増してることに辟易していて気持ちも落ち気味に。昨日なんて570人ですよ！テレビもコロナの話題ばかりなのであまり観ないし。撮りためたドラマや映画など観たり、料理に没頭したりして過ごしていました。SNSに関しては傍観するだけ。なーんか自分から発信すると悪い事ばっかり書きそうで止めてました。ご心配いただいたみなさま、そんな理由でございますm(__)m今日は最近作ったおかずなどを載せてみました。大したことはしていませんが出来る限りで作ってます。お肉とかだと1品作ればそれでまとまるけど和食っていろいろ作らないと物足りないのでお魚の日は副菜がけっこう面倒くさい（笑）でも野菜中心になるので健康的ではありますね。そんなこんなの日々を過ごしています。みなさまもご自愛くださいね♪
2020年11月28日
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ジョナサン、アレが無くなってる!
夫の仕事が昨日で終わり今日は家族でファミレスモーニングしてます。 夫&息子がいつも注文していたシャキシャキキャベツのトーストサンドが無くなってた！ 二人とも意気消沈。 私の頼んだサラダも量が減ってるし。 すかいらーくグループ、厳しいのかなあ(/_;) なん店舗も潰れてるし(/_;) 今後もどんどん外食産業が厳しくなってくるんでしょうねー 悲しいな
2020年11月19日
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夫の誕生日
夫、53歳の誕生日。 リクエストはから揚げ。 おめでとう❣
2020年11月16日
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鱒子いくらだけど美味しく食べられました。即リピ買いしてお正月準備します。
最大500円OFFクーポン★いくら マスイクラ 醤油漬け 500g 海鮮 丼 軍艦 手巻き 寿司 ちらし 送料無料 冷凍便 鱒 お取り寄せグルメ お歳暮 ギフト あす楽価格：3280円（税込、送料無料) (2020/11/16時点)楽天で購入鱒いくらだけど安かったので購入してみました。冷凍で届き、500グラムはかなり大きく食べ応え十分。即リピ買い！お正月用にも使おうと思い、500グラム×３で購入しました。3個買うと500円引きも嬉しいです。いくら好きな息子と私♪痛風にならない程度にチビチビいただきます（笑）
2020年11月16日
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めまい、だいぶ良くなりました
予防運動したからなのかだいぶ軽減されました。 良かった〜 でもまだ体調はあまり良くなくて主人の晩ごはんまで作れず野菜だけ準備。 ごはんは炊いたのであとは主人に任せて。 レトルトカレー食べて我慢してくれました。 ごめんねー
2020年11月15日
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めまい少し落ち着きました
起き上がるとまだ少しめまいがするけど 昨日息子がめまいしたときの体操を調べてくれました。 仰向けに寝た状態で頭だけ左に向けて10秒。 上を向いて10秒 今度は右を向いて10秒 これを何度か繰り返すというもの。 予防にも使えるそうです。 めまい中はその動きをするとこーひーかっに乗ってるかのようにグルグル目が回って気持ち悪いけど朝になったら少し落ち着いていてこれは使えると思いました。 いつもは3日くらい治るまでかかるので助かります。 ここ半年くらいは出てなかったのにな。 季節の変わり目だし年齢的なのもあるのでしょうかね。 で、お昼は息子が用意してくれました。 ありがとう。
2020年11月14日
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めまい
久しぶりのめまいに悪戦苦闘中。 早く良くなれ！
2020年11月14日
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息子とランチデート
息子とランチデート。 消毒液持参で片っ端からフキフキ。 ここまでしてる人はいないかもー(^_^;) でも自分の身は自分で守るしかないもんね。 できる範囲で日々を楽しんでます。 #coco's
2020年11月12日
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珍しくグッスリ眠れた～～
おはようございます。いつもは夜中にトイレで2~3回起きるのに昨日は一度も目覚めることなく朝を迎えることができました。ちゃんと眠った日の朝は気分が良く、いつもは朝ごはん食べたくないのに今朝はしっかり食べられました。と言ってもカップ麺でしたけど💦ここ数日、自分メンテナンスも含めいろいろ疲れが溜まってたのかなぁ～今日はとっても良いお天気ですねもう少し陽ざしが暖かくなったら散歩にでも出かけよう！
2020年11月11日
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カレーメシ
今日のランチはカレーメシにしました。 私は辛いの苦手なんですけど中辛でも甘めに作ってありました。 美味しい！ たまには良いよね
2020年11月10日
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胃カメラ検査翌日の朝～喉が痛い(>_<)
おはようございます。胃カメラ検査、翌日の朝です。昨日も帰宅後から痛かったけれど、今日も喉が痛いです～～(>_
2020年11月10日
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胃カメラ検査終わりました
鼻からだと息ができないような気がしてパニックになるから口からなんだけど、今回も嘔吐反射が強すぎてちゃんと見れなかったって(-_-;)麻薬使える病院で検査し直すかも。こんなに嘔吐反射が強い患者さんは稀だそうです(/_;)万が一でも大きな癌とか見つかったら治療で苦しむことになるから見つかるとしても最小限にしてあげたいって先生が言ってくれました。ありがたいです。でもまあ、今のところ大きいのは無かったからホッとしました。
2020年11月09日
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明日は胃カメラなので
肉豆腐ふう♪明日は胃カメラなので消化の良いものを。追記：胃カメラ前日の夜、食べてはいけないもの キノコ・ごはん・肉それなのに全てがここに入っていた～～～（笑）でも、検査には問題無かったようです。今回は良かったけど、次回からは気をつけよう～～
2020年11月08日
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常備菜作り
今日の午前中は常備菜作り。 ほうれん草、ブロッコリーを茹で きのこ類をカットして冷凍。 油揚げもカットして冷凍。 ネギは輪切りとザク切りにしてそれぞれ冷凍。 大根は用途に応じて乱切りや千切りなどをして冷凍。 野菜はほとんど冷凍できるので腐らすことなく食べられます。 沢山作っても3日で無くなりまーす。
2020年11月07日
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車検
車検終わってディーラーに取りに行ってきました❣ 駐車場にピカピカになった愛車が❤ 11万円とちょっと也。 諭吉さーんさようなら〜($・・)/~~~ ディーラーから初めてのドライブは吉野家でしたwww
2020年11月06日
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諭吉さんにまた羽根が💦ディーラー車検のこととか。
卵が沢山余ってるので早めに消費しなければ！ってことで厚焼き玉子です。これで4個分。あとはホットケーキにでも使おうか。でも、一気に食べるとコレステロールも心配だし～～ほどほどにしないとね。昨日、インフルエンザ予防接種に行ってその足でディーラーに行って車検出ししてきました。見積もってもらったら10万円だそうです。はぁ～また諭吉さんに羽根が生えて飛んで行く～～～～～～帰りに気持ちを落ち着けるためにちょっとお散歩。東京も紅葉になってきました。少し寒い。厚めのコートが欲しい今日この頃です。
2020年11月06日
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インフルエンザ予防接種
インフルエンザ予防接種してきました。 とりあえずは一安心。
2020年11月05日
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たらこパスタ
リモート講義中の息子とお昼ごはん。 野菜が無かったので青汁で、カバー。 鉄分も不足しがちなので補給。 今日、最初で最後の炭水化物。 来週、胃カメラ&血液検査があるのでしっかりコントロールしたいところ。
2020年11月02日
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カレー
豚バラ薄切りが少し残ってたし、じゃがいも、にんじん、玉ねぎもある。 ってことでカレーにしました。 薄切り肉でもけっこう美味しい(๑´ڡ`๑)
2020年11月02日
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