ハーブと一緒に私のスマートライフ

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横浜市在住のSumikoです。

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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業


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2016.08.02
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テーマ: 読書日記(2029)
カテゴリ: 読書感想
北欧スウェーデンハウスで3S(スマート・すっきり・シンプル)生活を
実践しているファイナンシャルプランナー(CFP)です。


アロマテラピー・バイブル 基礎レッスンから資格取得までアロマの全てを網羅 / 塩屋紹子監修 【単行本】


ハーブの勉強をしていると
アロマにも興味を皆さん持つと思います。

逆にアロマの勉強をしていると
ハーブに興味を持ちますよね。

私自身は、ハーブに大変興味があります。

ハーブを毎日飲むことにより
体調がとってもいいのですね。


ハーブから元気をもらっています。
お庭のハーブが、風により香るのも
とても幸せなものです。

アロマは、精油をそろえて
虫除けスプレーやルームスプレーなどに
活用しています。

また、芳香浴なども楽しみます。

この本は、アロマの活用方法が
丁寧に書いてあります。

精油を買ったけれど、どんな風に
活用していいかわからない


アロマの有料レッスンを受講しなくても
これ1冊を読めば、かなり習得できますよ。

自宅で簡単なスプレーやクリーム
ローションなどは作ることができます。

マッサージの方法なども丁寧に

かなり勉強になりますね。

43本の精油について、詳しく記載されているのも
うれしいですね。

アロマに興味のある方、まずは手にして
読んでみてくださいね。

きっと、生活の中でアロマを活かすことが
できますよ。




日比谷花壇



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Last updated  2016.08.02 19:57:32
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