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★トレーニングロード! 僕は基本的に朝は神田川沿いです。
ランニングでなく散歩も好きです。
高田馬場~下落合は 歩道が広いので好きですね。
で!
この東西線の下落合駅の
正面にあるパン屋さんの、
<メロンパン>がかなり美味しいです。
せせらぎの里でストレッチや
腕たせふせ、腹筋のあとは
のんびり歩きますが、
メロンパンは調度いいですね。
150円ですからいいと思います。
ダイエットと言ってラーメンを食べるより、
健康を語りながら煙草を吸うよりは、
よいと思います。
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白山菊理姫さん