花発多風雨　人生足別離

夕食が遅くなったので、ダイエットにはよくないですね。

では、計量
　体　　重　７８．６ｋｇ（前日より＋０．３／初日より－４．１）
　筋 肉 率　３０．３％（前日より±０／初日より＋０．４）
　体脂肪率　２６．２％（前日より－０．１／初日より－１．１）
　内臓脂肪レベル　１１（前日より±０／初日より－２）

きのう、カレーカシューを食べすぎた影響は少ないようですね。

下の一缶買ったのに、今日は残ってません。。。。

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