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2007年09月22日
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本日の食記録

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カテゴリ： カテゴリ未分類
朝

青汁　2袋
珈琲

早昼

ジャムパン1個
緑茶
フルーツ＆野菜ジュース　200ml
しし唐の天ぷら　1個

珈琲

お昼

小松菜のおひたし
鳥レバーと貝割れ
ご飯　１杯
緑茶

おやつ

JTの甘い発砲飲み物　ビタミンなんとか350ml
珈琲

夕食

鯵とワカメとキュウリの酢の物

アサリのおみおつけ
ご飯　１杯
緑茶

デザート

林檎半分

珈琲
緑茶

食べすぎかなあ。







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最終更新日  2007年09月22日 22時12分47秒
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