うつ病患者の考え事

恋に落ちてしまった<(; ^ ー^)

久しぶりの登場のガッテンです。最近なぜか調子が悪くて自分のブログもほったらかし。皆様の所へも行けない状態でした。リフレックス・・・飲み始めた当初は効いたのになぁ(T∇T)ということで今はサインバルタお試し中です。少しは上向きだけどなかなか好調の波は来ません。認知行動療法の方は、「目標を高くかかげ、それに自分が追いつけないと自虐的になる傾向が強い」という問題点を掘り下げています。母との関係性についてなど、かなり突っ込んで話しています。先日「たけしのみんなの家庭の医学」で認知行動療法紹介してましたが、私が受けてるのはあんな簡単なものではないです。あれはちょっと簡単すぎるようなヾ(;´▽｀Aアセアセさて表題の意味は・・・というと。昨日、高校時代の担任の先生に告白される夢見ちゃって