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登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
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Comments
2005.05.20
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： 健康
電車通勤に変えて一ヶ月。正直にお話します。体重は減っていません。ウエストは細くなりました。（ベルトの穴が一つ下でＯＫ）それから、足（膝から腰にかけての痺れの再発も無し、医者での診断で骨の異常も無く、筋肉が減って神経が骨に当たっている場合があるとの事であり、足の筋肉を定常的に使っているのが結果的に良いのかも知れない。）
本題とは変わりますが、ポットに植え返したマリーゴールド（苗）ますます元気です。ではこれから、トレーにあるマリーゴールドもポットに移し変えに行きますので、この辺で日記は終了します。
今これといった画像が無いので、足利フラワーパークの画像添付します。
本題とは変わりますが、ポットに植え返したマリーゴールド（苗）ますます元気です。ではこれから、トレーにあるマリーゴールドもポットに移し変えに行きますので、この辺で日記は終了します。
今これといった画像が無いので、足利フラワーパークの画像添付します。
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私も電車&徒歩通勤
くらとん
さん
大またでぐんぐん＆おなかを意識（引っ込める）して姿勢よく歩くといいです。
だらだら歩くとあんまり効果ないようです。
暖かく(というかもう暑いか）なったし、徒歩通勤は気持ちがいいですね。
(2005.05.20 21:26:26)
だらだら歩くとあんまり効果ないようです。
暖かく(というかもう暑いか）なったし、徒歩通勤は気持ちがいいですね。
(2005.05.20 21:26:26)
Re:私も電車&徒歩通勤(05/20)
落田楽多
さん
くらとんさん
＞コメント有難う御座います。まったく同感です。ノッタラノッタラ歩くのなら歩く意味はありませんね。私もかなり速いペースのようで、他人と一緒に歩くと速すぎると苦情を言われますが、健康の為には胸を張って早歩きですね。
-----
(2005.05.21 16:07:19)
＞コメント有難う御座います。まったく同感です。ノッタラノッタラ歩くのなら歩く意味はありませんね。私もかなり速いペースのようで、他人と一緒に歩くと速すぎると苦情を言われますが、健康の為には胸を張って早歩きですね。
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(2005.05.21 16:07:19)
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