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登歩十歩 @ Re[1]:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 田舎狂師さんへ有難うございます。今は悩…

田舎狂師@ Re:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 急がずゆっくりがいいですね～。リナック…

終末の預言 @ Re:３６℃(07/21) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

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登歩十歩 @ Re[1]:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 太郎英語さんへコメントありがとうござい…

今日は金曜日で、トレーニングの日です。連れ合いは遅番出社の予定で、冷たい雨の中、

大変そうだったので、会社に送ってから、私は健康増進センターへ行きました。

この時間で行くと、トレーニング仲間は殆ど来ておらず、屋外（車の中）で開館を待つ

事となります。

この冷たい雨の中では、センター前で待つ人はなく、開館と同時に館内に入ります。

ランニングマシンは、先着４名で塞がった為、２周目に使用しました。２周目は人数が

居らなかった為、使いやすいＮｏ２.を使用させてもらいました。

そして、トレーニングは何時も通りのトレーニングメニュー全てを行うことが出来ました。

トレーニング後は何時も通りに入浴して帰宅しました。途中のファミレスは混んでいる為

立ち寄らず、自宅で食事としました。

自宅に帰ってから驚いたことがあります。連れ合いが帰宅しているのです。聞いたところ、

出社したら、お客が少ないので今日は休みにして欲しいと言う事で、同じく出社した

友人の車で帰宅したとの事でした。（此処ではよく有ることなのですが、通常は出社前に

ＴＥＬがあるのです。一寸連絡が遅くないか！？）

我家の通常の昼食では物足りない為、カレーを追加して昼飯としました。

トレーニングウエアを洗濯したのですが、朝からの雨で、屋内干しの為今朝の洗濯物が

乾いていません。洗濯物が追加され２階の洗濯物ハンガーが一つ増えました。