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皮膚感の投薬が無くなりつつあり、冬場に比べ、荒れが酷くなって来た為、
皮膚科に出かけました。我が家からはかなり遠いのですが、近く皮膚科より
信頼できる為、そちらに行きます。
予約が原則ですが、皮膚科の担当医から、「予約なしでも良いですから」と
言われ、何時も予約なしで通院しています。以前から通院していますが、
誕生日後は高齢者医療が適用されるとのことで、高齢者用の保険証も
持参しました。負担額が１割になりましたが、何故か申し訳ないような感じが
有りました。（以前は、無料だったようなので、１割負担しているだけでも
良いのかな？）

慣れた運転者のみで、危ない運転者が少ない為か、予想以上に早く
到着しました。

診療内容：汗を掻く季節になると手荒れが酷くなるので、
この時期は「強い方の投薬を直接塗り込む様に」と言われました。
医師の腕は良いようですが、このような手荒れは長引くようです。

通院時間が短く、早く帰宅した為連れ合いが驚いていました。
私が思うに、医師に診断が的確で、無駄が無いと思えるのですが！
（初審等、内容により長時間を要する診断も有りますが、私の場合は、
短時間で済むようです。）

帰宅後は熱中症注意報が出ている状況で、自宅にエアコンを入れ、
其処に閉じこもる積りは少しも有りません。時間的にも可能な、

ランチ内容は昨日と同様ですので割愛します。

今日の運動結果（現時点まで）：活動消費カロリー＝７９６Ｋｃａｌ
総消費カロリー＝１，９３１Ｋｃａｌ（３９．２ｇ）　総完歩数＝１４，６６０歩
（１２．４Ｋｍ）階段上り＝９０歩　早歩き＝８，１２５歩
今後の必要階段上り＝０分　今後の必要早歩き＝０分

自宅内で身に着けません。その為正確な値より少し少なくなっているはずです。）

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